SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dietetyka

  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłam ostatnio i dietetyczka zerknęła na obecną dietę, to złapała się za głowę, że jem 120g białka, stąd stwierdzam (bo na dietetyce niestety, ale uczą jak uczą, nie ma ta dietetyka nic wspolnego z tym jak się odżwiamy ćwicząc siłowo) że dieta będzie oparta na niskiej kaloryczności, co autorce tekstu nie pomoże. Tylko raczej zaszkodzi, to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-12-07 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłam ostatnio i dietetyczka zerknęła na obecną dietę, to złapała się za głowę, że jem 120g białka, stąd stwierdzam (bo na dietetyce niestety, ale uczą jak uczą, nie ma ta dietetyka nic wspolnego z tym jak się odżwiamy ćwicząc siłowo) że dieta będzie oparta na niskiej kaloryczności, co autorce tekstu nie pomoże. Tylko raczej zaszkodzi, to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-12-07 14:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłam ostatnio i dietetyczka zerknęła na obecną dietę, to złapała się za głowę, że jem 120g białka, stąd stwierdzam (bo na dietetyce niestety, ale uczą jak uczą, nie ma ta dietetyka nic wspolnego z tym jak się odżwiamy ćwicząc siłowo) że dieta będzie oparta na niskiej kaloryczności, co autorce tekstu nie pomoże. Tylko raczej zaszkodzi, to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-12-07 14:54:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odnośnie niej - jak to mówią, przezorny zawsze ubezpieczony i lepiej mieć także opinię osób, które również zajmują się szeroko pojętym modelowaniem sylwetki niż tylko od dietetyka, który niekoniecznie musi wszystko zrobić perfekcyjnie. Najlepszą rekomendacją działu Ladies są dzienniki treningowe prowadzone przez Panie :-). Powodzenia! [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-12-07 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    No i gdzie ta rozpiska diety od dietetyka? Jestem autentycznie zainteresowany.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-12-10 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam nadzieję, że rozpiska żywieniowa ułożona przez dietetyka nie będzie wyglądała w ten sposób. http://www.sfd.pl/Ch%C4%99%C4%87_zmiany_kompletny_laik-t1097284.html

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-12-10 17:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie220 Tego banan nie mówił, że od 50 znaków zlicza %-). Z tego co mi się wydaje to jest właśnie przykładowa dieta od dietetyka o którą toczyła się dyskusja tutaj ale mogę się mylić ;-). V.Kolacja (1-2 godziny przed snem) Surowa marchewka 1 marchew na surowo, obrana oczywiście }:-( Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-01-07 18:08:24

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2016-01-07 18:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    Analizując wypowiedzi zamieszczone w tym temacie wydaje mi się, że to przykładowy dzień z jadłospisu dla autorki tematu dla której dieta była w przygotowaniu przez dietetyka gdy zakładała temat, tutaj jej ankieta: Płeć: KOBIETA Wiek: 24 lata Waga: 64kg Wzrost: 165cm Cel treningowy: Waga 45/50kg max, płaski brzuch Staż treningowy na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2016-01-07 18:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2014-12-01 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są pewne rozwiązania, ale to wymaga przeciągnięcia okresu redukcji dłużej, dodając stopniowo kalorie i wchodząc na zerowy bilans kaloryczny: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2023-05-21 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2015-06-22 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jojo u młodego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też jest ważna ale skoro masz jakieś problemy zdrowotne to np . jakieś spacerki czy cuś nie jest powiedziane że odrazu przytyjesz ale musisz kontrolować co jesz , zresztą w tak młodym wieku to ja bym się udała do dietetyka bo nie ma co kombinować samemu, narobisz sobie problemów zawczasu i co bedzie potem -;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-06-04 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-07-03 00:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciaglem sobie dietetyka to cos pokombinuje,a jaka jest roznica miedzy bialkami roslinnymi ,a bialkami zwierzecymi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-07-23 16:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PO CYKLU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2014-08-30 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj może pójść do dietetyka? Pierwsza wizyta ok 100zł. Ewentualnie książka "Jedz pysznie, chudnij cudnie". Skoro byłeś (byliśmy;) ja też miałem ten problem, dalej walcze) tak nalany, to znaczy, że masz złe nawyki żywieniowe. Po przeczytaniu książki może okazać się, że spięta dieta nie będzie konieczna. Kup, oceń sam. PS. nie, nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2011-12-09 11:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w dzien wolny sobie pare pompek zrobisz to się nic nie stanie. lepiej dziabnij sobie kawe http://potreningu.pl/articles/2187/energetyczne-napoje-zazywasz--przegrywasz http://potreningu.pl/articles/1163/kilka-slow-dietetyka-na-temat-napojow-energetycznych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2017-11-21 07:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2015-06-22 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 3000 kcal.to wgladu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-02-17 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2015-04-02 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)