wskaznik BMI 24.8 waga prawidlowa a to mi do niczego potrzebne . niski poziom wytrenowania a bardzo duża zakładana aktywność fizyczna . jeszcze do tego Dieta : od dietetyka (niskoweglowodanowa) nie możliwa taka aktywność by takim jedzeniu , przetrenujesz sie szybciutko , ja trenuje 5 x w tygodniu obecnie i pochłaniam TONY JEDZENIA , odpowiednia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chciałbym schudnac - z powodu wysokiej wagi i odstajacego brzucha, ale szczegolnie - wielkich ud! Chciałbym żebyście mi polecili jakiś plan diety, chętnie bym się wybrał do dietetyka ale na razie zostawie ten pomysł by dowiedzieć się wiecej na tym forum. Jeżeli będzie trzeba - zawsze zdjęcie bedzie dostępne. Tydzień (Poniedziałek/ Piatek) Wstaje [...]
Wbrew pogłoskom nie studiuję psychologii czy psychiatrii i nie robię na was eksperymentu|-);-) Studiuję dietetykę, specjalność dietetyka kliniczna. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-16 12:30:21
Opis książki: "Odrobinę przewrotna książka chwaląca kobiece krągłości, napisana przez doktora Pierre’a Dukana, dietetyka, autora bestsellera „Nie potrafię schudnąć”. Jeśli jesteś krągła, a nawet pulchna, bujna i okazała, o jędrnej, gładkiej skórze, powinnaś zaufać tym oznakom kobiecości, jakimi zostałaś obdarowana, i polubić je. Masz dużo większe [...]
[...] ( Faftaq) oprócz współpracy z nami, to aktualnie oficjalny dietetyk kadry wioślarek i wioślarzy - będzie profii! Przy okazji jeśli macie jakiekolwiek zamówienia, zapotrzebowania na arty z zakresu: zdrowie, dietetyka, odżywianie, diety, trening itp to z przyjemnością zrealizujemy je niemalże natychmiastowo w serwisie PoTreningu.pl Zatem śmiało!
[...] do dawnych nawyków żywieniowych. Ważę obecnie 66.6kg przy wzroście 156cm. Chciałabym dojść do 60 kg (nie mówię już, że mniej bo jestem dość silnej budowy). Byłam ostatnio u dietetyka i po pomiarach wyszło iż mam 1.2kg tłuszczu w organiźmie ale 4.5kg wody. Pani dietetyk zaleciła redukcję wody z organizmu gdyż stwierdziła, ze tkanki tłuszczowej [...]
No i gość i tak z tego nic nie wyniosl a metke zacznie jeść od jutra ;) Idz chłopak do lekarza najlepiej dietetyka niech zrobi badania i ułoży diete mieso to podstawa
Witam zauwazylem, bardzo dobrą silownie,w centrum handlowym dobre warunki, i tanio i pare pytań, nie mialem okazji sie spytac u nich. Od ilu lat jest siłownia Czy jest możliwość załatwienia trenera\dietetyka. I czy ktoś chodzi aktualnie? Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-02-17 23:42:01
[...] Nie musicie szukać "starej" wiedzy, nieaktualnych opracowań, każdy z interesujących Was tematów przygotujemy w świetle najnowszej wiedzy i badań. Nie będzie to wiedza dietetyka z przypadku czy poziom wiedzy z lat 70tych, otrzymacie przygotowane specjalnie dla Was opracowania profesjonalistów. ( FREE) Zachęcam do zamawiania artów. Wpisujemy [...]
Zmień dietetyka :D tez chciałbym miec 1,2kg tłuszczu ... chyba na 1kg masy ciała :D:D nie wiem czy odwodnienie jest dobrym pomysłem , według mnie to nadal zalega ci tkanka tłuszczowa która trzeba spalić
wlasnie k***a dziwi mnie kto dostaje ten papier dietetyka i ma kase z wiekszych frajerow, a polowa ludzi na forum ma wiedze wieksza jak ci pseudo dietetycy
nie istniej pojęcie "optymalnej ilości tłuszczu " takie ględu ględu dietetyka dla samego ględzenia. Jaki masz teraz rozkład diety BWT, jakie wymiary maiłaś przed dieta Dukana i ile zajęło ci zejście do wagi obecnej? Ile czasu waga stoi po diecie bez zmian? wiesz ile kalorii jadłaś na Dukanie? IMO powinnas sie zając poprawa jakości ciała w tej [...]
Byłam ostatnio u dietetyka i po pomiarach wyszło iż mam 1.2kg tłuszczu w organiźmie ale 4.5kg wody. Widzę, ze czytanie miedzy wierszami i tak zwane logiczne myślenie nie jest mocną waszą stroną Widzę, że precyzyjne wysławianie się i ogłada nie jest Twoją mocną stroną. Nie rozumiem w ogóle po co ta uwaga? Popełniłaś błąd w opisie sytuacji: przyznaj [...]
[...] ile zajęło ci zejście do wagi obecnej? Ile czasu waga stoi po diecie bez zmian? wiesz ile kalorii jadłaś na Dukanie? Ja nie mam jako takiej diety poszłam tylko po poradę do dietetyka i sceptycznie do tego podeszłam bo wiem, ze naciągają tylko na suplementy. Sama sobie po Dukanie jadłospis ustaliłam podobny do tego co jadłam na diecie. Jem bardzo [...]
Wrzucona przez Ciebie dieta to tragedia. Nabiał i soja. no właśnie dlatego tu jestem, kiedyś byłam u dietetyka, ale dieta jaką mi zalecił składała się głównie z węgli i wykluczała tłuszcze, a czytając forum, widzę, że tłuszcze są ważne i głównie stosuje się tu diety niskowęglowe niestety nie mogłam wyedytować postu, generalnie dodałam nasiona [...]
[...] na siłowni : ciągłość od 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : Muay Tahi Dostęp do sprzętu : ławka , hantle , drążek , ławka do brzuszków , gryfy Dieta : rozpisana przez dietetyka sportowego Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Six Star Whey Protein Elite Series , Olimp Carbonox Zmieniony przez - MatiQ1235 w dniu 2012-02-19 [...]
[...] wygodę związaną z sięganiem po gotowce, typu różne dania wegetariańskie i kostki twarogu ze sklepu, które wystarczy rozwinąć i zjeść. Niestety, coś za coś :-) kiedyś byłam u dietetyka, ale dieta jaką mi zalecił składała się głównie z węgli i wykluczała tłuszcze i może to tak wpływa na Twoją podświadomość, że wmówiłaś sobie kiepskie samopoczucie [...]