dietetyk

[...] organizm reaguje inaczej i "bezpieczna" wartość to tak jak pisałem około 4kg straty na miesiąc. Mam nadzieje, że te informacje przydadzą się do ułożenia własnej diety i dietetyk nie będzie Tobie potrzebny. Sam najlepiej znasz swój organizm ;) Jestem ciekawy co dietetyk zaproponuje. Zmieniony przez - kacper-24 w dniu 2016-04-18 12:53:15 [...]

Dudee - ja nie napisałam,ze ma nie iść - napisałam, ze wiedza o podstawach zdrowego odżywania jest potrzebna nawet jak ma się diete rozpisaną przez dietetyka. I zamiast pisać o sobie "lajkonik" i przepraszać - wystarczy poczytac i pójść po świętach do tego dietetyka rozumiejąc cokolwiek. A jak on oceni czy dietetyk jest wart współpracy? Za chwile [...]

Dolozyl mi dietetyk kalorii 250 czyli tak jak policzylem ok 2400 calosc, a moze wlasnie w dni treningowe cos dolozyc wiecej bo akurat dietetyk tylko ogolnie zwiekszyc moze kalorycznosc

Weź się chłopie za miskę lepiej. Za miskę? Stary, mam tendencję do tycia. Zrobiłem wszytskie badania wszystko w zaj**istym stanie..znajomy dietetyk rozpisał mi dietę na 3300kcal. 200g białka co dziennie, 70g tłuszczu Reszta węgle Wszystko proporcjonalnie jak powinno być, Stary od takiej ilości węgły przybralem 2kh w tydzień! Zmniejszyłem o 200g [...]

Dietetyk nie jest zawodem chronionym prawnie. Każdym nim może się nazwać. Niemniej według wytycznych MZ dietetyk to osoba po szkole policealnej lub studiach licencjackich. Diety rozpisywać możesz Kowalskiemu bez dodatkowych papierów (o ile nie jest to już działalność wspomagająca leczenie już mająca takie znamiona), jednak jeśli chodzi o żywienie [...]

[...] /SFD/Images/2016/4/15/11f3085ab5b94496b41c8758240c1c89.jpg Dieta Pierwszym moim krokiem do poprawienie formy było udanie się do dietetyk. Po zrobieniu pomiarów Pani zaleciła diete na 2200kcal start diety 15,03,2016r ma trwać przez 3 miesiące Dieta jest ułożona na 30dni i podzielona na 5 posiłków [...]

[...] Z kolei w w/w terminie od stycznia do końca marca trzymałem dietę i ćwiczyłem 3-4 razy w tygodniu - dieta i trening wykupiona na jednym z portali internetowych -co dziwne dietetyk w tym okresie rozpisał mi dietę (redukcyjną!), która miała aż 2700-2800 kcal. Czy to nie dziwne? Licząc z wzoru 24*62*1,3=1934kcal... Zaznaczam, że w kalkulatorach [...]

Byłem u dietetyka. Dokonaliśmy analizy składu ciała i dietetyk powiedział, że nie podejmie się mojego odchudzania bo w moim ciele jest bardzo mało tłuszczu (tak wykazało urządzenie TANITA). Mam 20 lat, ważę 68 kg, mój wzrost to 180 cm. Najwięcej tłuszczu (?)(zbędnego ciała?) mam na brzuchu ale widać to też na rękach, udach. Dietetyk zalecił [...]

[...] kanapke i batonika typu Lion to mu wystarczy . . . przeciez po mecie nawet malej ilosci w bebzunie jest taki kociol i takie trawienie szybkie ze on o tej 11:00 sr*c juz ta jajecznica ;] zreszta jakbym przez caly cykl mial codziennie jesc jajecznice rano to bym sie zerzygal :D dietetyk ze mnie zaden ale jakies urozmaicenie sie przydachyba . . .

ale dla faceta tyrającego na silowni 1,5 pewnie będzie za mało. a o jego genetyce pani "dietetyk" pewnie nie ma pojęcia, tak samo jak my. Sachem, wystarczy?? gdyby wrzucił dietę i by było w niej 1,5g/kg tego białka, to wszyscy zgodnie byśmy napisali, żeby zwiększył tę ilość.

[...] zło, bo przecież sztuczydło etc., ale w chwili ząłamania można sobie łyknąć mniejszą butelke? W końcu ma tylko 1 kcal w 100 ml :D Zresztą nie wiem czemu, ale mojemu koledze dietetyk zalecił picie tegoż napoju ;o 2. Ile cukru, soli i przypraw mogę używać podczas stosowania diety? 3. Czy cukier mogę zastępować miodem ? I czy to dobre rozwiązanie, [...]

[...] ułożyć, zastanawiam się nad jedną rzeczą - czy jeśli będę ćwiczył bez diety to jest duża szansa, że nastąpi katabolizm? Wystarczy że będę jadł dużo białka? Mam zamiar iść kiedyś do dietetyka, ale nie wiem kiedy i czy wogole bo u mnie zadupie i nie wiem czy wogole jest dietetyk... A wiec - moge cwiczyc bez diety nie martwiac sie o katabolizm?

Ta pani dietetyk chyba nie była profesjonalistką, jeżeli z dnia na dzień zredukowała Ci kalorie w diecie o 800kalorii. Powinno się stopniowo zwiększać deficyt kaloryczny w dietach redukcyjnych. Wklej dietę, którą Ci rozpisała.

[...] czy jakas reakcja organizmu na poprzednie glodowanie. Teraz jem jakies, ja wiem, 1200 kalorii, czy 1300, oczywiscie nie wiem, ile to jest, warzyw nie licze, ale z kolei dietetyk jden mowil, ze trzeba liczyc. To jest chore, ja chce normalnie zyc, normalnie funkcjonowac, a oddzielilam sie od znajomych, cale zycie to dieta, z ktorej nic nie [...]

Witam to może na początek tak: Mam 17lat 185cm obecnie robie rzezbe czyli zrzucam wage :D jednak zamierzam od listopada zaczac cykl na siłe ale do rzeczy mam pare pytań. Która wersja shotgun'a jest lepsza v3 czy mhf-1 ? Co myślicie o połaczeniu shotgun'a ze Stormem i Carbo ? Dodam że diete ustala mi dietetyk a mój staż wynosi koło 2 lat. pozdro

[...] było prawdą, natomiast osobom które chca schudnąć 10 kilo w tydzień za wszelką cene itp - sugeruję amputację kończyny dolnej Praca w końcu musi dawać satysfakcję. W/w przypadkom potrzebny jest tymczasem psychoterapeuta prędzej niż dietetyk Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-29 12:31:10 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-29 12:40:57

Mojego poziomu forumowa pani profesor to Ty nie osiagniesz nawet w przyszłym millenium. Na forum mozesz sobie udawac naukowca, fachowca, profesora chemika ale najwyzej przed dzieciarną z gimnazjum o zainteresowaniach biologiczno chemicznych z zakresu klas 1-3. Pozdrawiam miłego dnia zycze i powodzenia w radzeniu sobie z "zapchanymi [...]

a tymczasem 1200kcal to początek do zaburzeń odżywnia, kazdy dietetyk daje diete na poziomie BMR szybki efekt a ze pacjent nie wytrzymuje to jego wina , ale część sie zapiera i idzie na całość %-) 1200kcal to sie spala leząc i patrzac w sufit :-)) Kompletnie nie rozumiem - jakby to była dieta poniżej 1000kcal albo taka, gdzie każe mi jeść 1200kcal [...]

[...] by tego problemu. Miałam na myśli wagę. Waga miała mi spaść i się utrzymać - cel osiągnięty. Figury bez doboru do tego treningu i zabiegów mieć nie będę - tego mi nawet dietetyk nie obiecał ;) Kazał mi znaleźć sobie formę ruchu którą będę wykonywać min 2 razy w tygodniu i znalazłam. Polecał aerobowe zwłaszcza biegi. Próbowałam - nic mi z [...]

[...] Zakładu Technologii Mleka i Hydrokoloidów na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie. Technolog żywności i żywienia człowieka, dietetyk, autor wielu publikacji z zakresu właściwości funkcjonalnych białek serwatkowych, entuzjasta zdrowego odżywiania i aktywnego trybu życia. Całkiem niedawno w Polsce [...]