dieta

[...] !! kobieta poprzez styczność z wieloma partnerami - moze sie nabawić raka szyjki macicy a jak sie bronić : unikać tego co wyżej !! czyli duzo tego !! dbać o siebie : dieta (prawidłowa) , wypoczynek czynny-sport , takze zdrowy sen , nie dopuszczać do obniżenia odpornośći ( w organizmie powstają NOWOTWORY - ale sa niszczone przez układ [...]

[...] i pytan mam sporo - jednak jezeli ktos mialby czas na zerkniecie i pomoc mi (glownie w dziedzinie "dopalaczy") bylbym bardzo wdzieczny (poradami w innych sprawach - dieta/trening rowniez nie pogardze =]) - w razie jakis niejasnosci prosze powiedziec - postaram sie wyjasnic, Oto wspomniany temat: ============================== Prosilbym [...]

[...] obszerny, i pytan mam sporo - jednak jezeli ktos mialby czas na zerkniecie i pomoc mi (glownie w dziedzinie treningu) bylbym bardzo wdzieczny (poradami w innych sprawach - dieta/ewentualne suplementy - rowniez nie pogardze =]) - w razie jakis niejasnosci prosze powiedziec - postaram sie wyjasnic, Oto wspomniany temat: [...]

Przyczyna tradziku moze byc niewlasciwa dieta, jednak wydaje mi sie ze glowna przyczyna sa zmiany hormonalne. W ostrych przypadkach /ropnie/ radzilbym udac sie do lekarza i zasugerowac wziecie wymazu :)) nastepnie zastosowac celujaca terapie antybiotykowa :)

[...] grzanka czy wasa, na jedno wychodzi w sumie, a to drugie to chyba nawet mniej kalorii ma Takze moim zdaniem w ogole nie zgrzeszylas Ja koncze dzis 10 dzien. Ale ta dieta to niestety dopiero poczatek mojego odchudzania. I nie wiem co dalej.. Kontynuowac diete wysokobialkowa? Kurza stopa.. nie wiem Chcialam stopniowo zwiekszac dawke [...]

co to jest dieta redukcyjna ? bo nie wiem a o tym dużo jest mowa i niech ktoś napisze !!!!

heh znalazlem takie cus, nie wiem moze było ale ciekaw jestem opini ekspertow co sądzice o takim zarciu, nie mam zamiaru w ogle czegos takiego kupic. !!!!!!!!!! http://www.allegro.pl/show_item.php?item=28672632 !!!!!!!!

Po Thermalu obowiązkowo ciągła dieta. Niestety, skoro masz tendencję do tycia, a chcesz trzymać linię, musisz zaprzyjaźnić się z dietą i zmienić nawyki żywieniowe... inaczej "yoyo" murowane.

WIELKIE DZIEKI!!! rozumiem ze to jedst dieta na mase?? a jeszcze jedno pytanko, tego gajnera co mam to mam go jesc o 17 i to jest liczone jako posiłek???

witam narazie zrobilem plan treningowy nad dieta jeszcze pracuje jak ja skoncze wrzuce tez tutaj do oceny ok?? moj plan treningowy (wq. mnie wszystkie te cwiczenia sa potrzebne ) zrobilem plan na kazdy dzien tygodnia prosilbym o zmniejszenie go(regeneracja) i usuniecie cwiczen niepotrzebnych...jesli mozna to chcialbym sie dowiedziec w jakich [...]

Tak, dieta jest na masę, a porcję gainera liczy się jako oddzielny posiłek

Dzięki - chociaż jedna dieta, na której mogę jeść choć trochę tego, co mi smakuje ;> Kermit, jestem chłopcem ;-p

[...] Poziom albuminy w moczu tych mężczyzn spadł o 9,5 procent, natomiast w grupie, która dostawała kazeinę, odnotowano wzrost - o ponad 11 procent. W grupie badanych, których dieta uwzględniała soję, zaobserwowano też korzystny, choć niewielki wzrost (o o 4,3 procent) poziomu "dobrego" cholesterolu - HDL, podczas gdy u mężczyzn [...]

[...] wracam teraz do siłki po przewlekłej chorobie w trakcie której waga spadła mi z 85 do 75 kilo. Teraz ważę 80 kilo, więc pięć kilo już udało się nadrobić. Sądzę, że jest to niezły wynik. Oczywiście sama dieta nie wystarczy, musisz jeszcze do tego mieć mądrze ułożony trening i spać co najmniej 8 godzin na dobę. te trzy rzeczy to absolutna podstawa.

Jak na tesciu nie rośniesz to ja nie wiem może dieta albo przetrenowanie a ile wszamiłemś testa???

[...] 47 km czas pokonywania góra 1h40 min.Po rowerze winogron 300-500 g lub 3-4 kromki chleba z serem zółtym i masłem + sos kanapkowy.Jesli jest to mniej wiecej dobra dieta na pozbycie sie 4 kg wagi gdyz tyle na maxa potrzebuje zbić wage by lepij śmigac na rowerku. Jeśli macie jakies ciekawe zamieniniki co do chleba lub sera to walcie.Bo [...]

[...] o odchudzanie tez juz mialem efekty -0 wierzcie lub nie - bez diety schudlem 6kg w 2 tygodnie biegajac raz dziennie po 1,5h.. podam wam logiczne uzasadnienie iz specjalna dieta nie jest potrzebna - byc moze odbiega to od uczonych i zaaawansowanych metod treningowych ale posluchajcie: jezeli jedzac "normalnie", grajac w kosza [...]

..zgadza się schudnąc schudniesz /ale dieta jest tu konieczna jak chcesz zachować dotychczasowe umięsnienie jak nie będziesz dostarczał np: odpowiednio dużej ilości białka to poleci troszke masy mięsniowej a na tym chyba ci nie zalezy ????? - dobrze zbilansowana dieta to podstawa na redyukcji - jednym słowem każdy ci napisze / że jest to [...]

[...] efekty bez diety - jest to zrozumiale, ale napewno po pewnym czasie efekty zatrzymaja sie i nie osiagniesz takiej sywletki jaka osiagaja ludzie, ktorzy trzymaja sie zasad dietetycznych - jezeli zalezy ci na lekkim spadku wagi to oczywiscie nie MUSISZ stosowac diety - nikt ciebie nie zmusza, ale uwierz mi, ze z dieta efekty sa szybsze i lepsze

Myslisz sie i to bardzo Dieta to jest cos innego niz te pseudo diety z kolorowych czasopism dla pan ;) Bedac na diecie nie bedziesz sie glodzil. Przy diecie redukcyjnej je sie okolo 6 posilkow dziennie. Twoj tok myslenia nie jest dobry. Bedziesz tracil wage ale wiekszosc to beda miesnie a nie tluszcz. jedząc jak Ty to nazywasz normalnie robisz źle [...]