SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta

  • [...] mete, to do odbloku wystarczy sam clomid? Jakos nie w smak mi łykać mete, ale jesli juz to jakie osłonki na watrobe brac razem z meta o ile jest wogole taka potrzeba. -ediee dieta ta wyzej jest taka po to tylko zeby przygotowac sie do cyklu, kiedy juz bede ON, troche ja zmodyfikuje dorzucajac wiecej wegla i bede trzymal jakies 2800-3000kalorii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-01-25 18:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jechać ten cykl zacząłem już cykl na metce i omie dieta jest trening jest mam możliwość wybierania jeszcze jak brać bo metke biore 100 tab 1-5 15mg a omke bym chciał 250 500 500 500 500 250 6 tyg czy na dłuże to rozłożyć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2007-01-25 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja tez mogl czegos ciekaego sie dowiedziec nauczyc. mam podobne wrazenia jak ty, ze spora czesc mlodych ludzi chce siegnac po doping a nawet nie wie jak sie maja rozgrzewac przed treningiem. dobre spostrzezenie - dzialy dopin dieta suplementy funkcjonuja oddzielnie, choc powinny sie zzzebiac uzupelniac pomagac - czyli wspolistniec razem. pozdr mc

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doł brzucha?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma czegos takiego jak redukcja tluszczu z wybranych czesci ciala , logicznym jest ze tluszczu zacznie ubywac na poczatku z rejonow gdzie jest go najwiecej samymi brzuszkami i katowanie ile wlezie bez sensu nic sie nie zdziala podstawa jest dobra dieta i trening ktory bedzie angazowal w sposob znaczacy najwieksze czesci ciala ( plecy , nogi )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2007-01-25 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajeło mi to porawie 6 miesięcy... Kluczem do sukcesu była odpiwednia dieta. Wspomagałem się :SP80, Egg protein -obydwie dla uzupełnienia diety w białko. Gold omega-3 (4 capsy dziennie), witaminy. I zjadłem 1 opakowanie thyrotherm. i ze 2 opakwoania TSe.. ziem sniadanie i po gozdinie pójde biegac albo po 1 godzi 30 min Zjedz śniadanie i po 90 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2007-01-25 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postów. Konkretnie chodzi mi jakąś konkretną rozpiskę SAA po której nie dostane GINO ponieważ jestem niestety bardzo podatny:( Będzie to mój pierwszy cykl na SAA, dieta i trening jest ale chce być większy, ważę 85 kg przy 180 cm wzrostu.... Ps. zamierzałem brać mete ale niestety boje się GINO bo po niej suty rosną jak na drożdżach xD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-01-25 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 12 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat 165 cm i 70 kg wagi i chciałbym stracić "brzuszek" i nie tylko Czy jest jakaś specjalna dieta dla mnie i układ ćwiczeń jak tak to proszę napiszcie jakie! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16(1990) Waga: 70 Wzrost: 165 Obwód klatki: 90cm Obwód ramienia: 34cm Obwód talii: 92cm Obwód uda: 56cm Obwód łydki: 36cm Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-01-25 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed vs Super Cuts 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieekonomicznie moze kup puche TSe i Thyoterma ?????? wedlug mnie jedno z lepszyc i tanszych polaczen np 2-3 kapsy thermo rano i kaps Thyro przed treningiem :) moja opcja tak wlasnie chce zrobic od maj po maturze :):P aha a dieta i tRening jest?????????????? bo jak nie to dział wyzej :):) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-01-25 20:24:00

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2007-01-25 20:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo dbając o wątrobe powinno sie brac caly czas po 2 kaps dziennie czy na cyklu z orali czy nie wątroba zawsze jest obciążona.nawet dieta wysokobialkowa odbija sie negatywnie na wątrobie więc myśle ze 30 zl raz w miesiącu nikomu nie odbije sie na kieszeni no chyba ze ktos woli kupic kolejne opakowanie metki:-%

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxymale obnizenie poziomu tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energię na treningu!:)Jeśli chodzi o moją rutyne żywieniową, to tak niski bilans kaloryczny stosuje ok 2 tyg, wczesniej jadłam więcej i mimo super efektów jakie dawała mi dieta, obnizyłam jej kaloryczność i niestety efekty pracy nie były juz tak widoczne. Ale wyciągnęłam wniosek, nauczyłam się na własnym błędzie i wracam do dawnej diety, czyli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2007-01-25 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu czy dobra???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli chcesz robić wszystkie partie jednego dnia to polecam HST, można mase zrobić z dietą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-01-25 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwutleniacze - pic na wodę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To co zaraz przeczytacie zapewne niektórych z Was zdziwi, skłoni być może do refleksji, dyskusji, na temat modnego ostatnio, masowego wręcz objadania się suplami zawierającymi związki zapewniające ponoć zdrowie i długowieczność. Istnieje taki pogląd i jest on dośc mocna zakorzeniony, że istnieją preparaty zdolne uchronić nas przed groznymi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2007-01-25 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio dużo przytyłem... pomocy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coraz to innym systemem, to mi ciągle inny wynik wychodził + - 400 kcal ehh... przyjmijmy, że w dniu trzeba mi 2511 kcal, to powiedzmy że - 500 kcal = w granicach 2011... dieta : 1 posiłek ( godz.6.15 ) : 2 jajka + 2 kromki pieczywa pełnoziarnistego + mleko 1,5 % 250 gramów 2 posiłek ( godz.9.30 ): jogurt (np. truskawkowy) ok.300 g 3 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2007-01-25 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otoz nadszedl wielki dzien aby zaczac test Sports One , na wstepie chcialbym podziekowac Weryfikatorom oraz firmie Fitness Authority za mozliwosc przetestowania zestawu masowego.Za zaufanie obdarowane moja osoba odwdziecze sie uczciwym i wiarygodnym testem i bede sie starac aby on byl ciekawy. Troche o mnie Mam na imie Tomek z pseudonimu na sfd [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na węglowodany

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] (zarówno dietetycznego jak i ustrojowego) glicerolu ( tłuszczu) i mleczanu oraz pirogronianu (otrzymywanych z metabolizmu glukozy).W czasie głodówki (dla organizmu jest nią dieta redukcyjna) następuje gwałtowna produkcja glukoz z aminokwasów, mięsnie uwalniają alaninę i glutaminę, które są konwertowane w glukozę w wątrobie. Z naszego punktu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Temat
    Iron Horse Series

    L-karnityna jest naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego pierwszy raz wyizolowano ją z mięśni (mięso - łac. carnus), klasyfikowaną jako czynnik witamino podobny z racji podobieństwa do witaminy B nazwano ją witaminą BT. Jest syntetyzowana w organizmie przez wątrobę i nerki z lizyny i metioniny, tylko częściowo dostarczaną z dietą . [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2007-01-25 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pisze z pamięci: u 10% osób cierpiących na trądzik, wpływ na stan cery ma dieta, tj. przez żarcie może sie skóra polepszać bądź pogorszać. Nie ma listy żarcia po której jest gorzej albo lepiej, każdy jest inny, ale ogólnie przyjęte jest że słodycze i ostre żeczy mogą nasilać trądzik. Jak sie leczysz izo to jedz co chcesz bo w sumie i tak Ci [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolagenu, wykazuje również działanie synergistyczne, tj. potęgujące, reguluje działanie witaminy E). Łojotok można leczyć: • witaminami, • hormonalnie, • dietetycznie - dieta powinna zawierać duże ilości białka, witamin, soli mineralnych, należy ograniczyć spożycie tłuszczów i cukrów oraz unikać ostrych przypraw, używek, słodyczy, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko tu pasuje? Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli nic nie zmieniam , dieta jest ok pod moje zaporzebowanie ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2007-01-25 22:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta pomylka dzial odzywianie post o diecie zbialnsowanej a obliczenia sa energia kosmiczna splywajaca do mej glowy a tak naprawde to wzory

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2007-01-25 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)