dieta na

spróbuj thermo speed na przykład dodaj zma i omega3 pamietaj, że dieta to podstawa!

a dlaczego nie Massacre? Pierwszy cykl z mono na mnie nie podziałał, a wszystko bylo ok(dieta, plan), więc teraz chce czegos naprawde dobrego zeby efekty byly. Chyba lepiej połączenie kilku rodzajów kreatyn niz sam jabłczan.?

mam 19 lat z rok temu brałem białko potem dieta znaczy zjadam dużo ryby ryzu makaronu jaja jako takiej djety nie układałem. za sobą mam 2 lata ćwiczeń z własnym planem oraz ostatnio ROBIMY FORMĘ NA LATO to w czasie wakacji teraz znów zamierzam się wziąść za siebie

1. Dieta 2. Postaw na naturalne spalacze, mimetyki insuliny np

Każdy na tym forum powie ci że kluczem do sukcesu jest odzywianie Dieta nie jest taka bardzo dobra jak nie mozesz jej trzymac to poprostu staraj sie odpowiednio odzywiac i si

1. WIEK: 40 2. WAGA: 85 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata w tym 8 miesiecy przerwy 6. DIETA: jest -białko: 3 g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. [...]

nie wal w hu** na tej siłowni tylko ćwicz... a za jakie kolwiek zabaweczki zgłoś sie za dwa lata jak bedziesz miał wszystko ogarniete (dieta)

z taką dieta to nie na to forum,porażka!!!

Na powstrzymanie spadkow najlepszy sposob jaki znam to dieta.

Jaki masz cel? Jaka dieta? Te odzywki ktore podales sa zupelnie rozne od siebie - jedna to bulk a druga to gainer. Radze poczytac troche na temat diety/odzywiania bo z Twojego pytania wnioskuje ze masz pewne braki.... Bierz ta ktora lepiej uzupelnia twoje braki w diecie i tyle Nie ma co sie duzo rozpisywac... POzdrawiam

Nie, nie jest to moj pierwszy cykl ;] Wiek : 17 Waga : 80kg Wzrost : 180 Cel cyklu : masa, sila stosowane już wcześniej suplementy : carbo witaminy kreatyny gainery Uprawiane inne sporty : MMA i BJJ stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie stosowałem ilość dni wolnych od kreatyny : uu [...]

jak jest trening dieta to nie ma wpływu, jedynei na twe zdrowie jak np masz złą pozycję siedzącą

hmm... piszesz, tak jakbys zamawial w tej chwili ale moze powoli? przeciez to nie produkt trudno dostepny napisz cos o sobie, staz, wiek, dieta, dlaczego chcesz sie wziasc za kretke, itp a odpowiadajac na szybko, wydaje mi sie, ze sama kretka to bedzie efekt jojo :)

Skoro jest dieta, to nic więcej Ci nie potrzeba. Daj diete na + gainera szamaj wg braków i good. Możesz dożucić witaminki do tego np. Multiple Olimp.

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html No i na masę jest dieta, a nie trening.

v12 i bolt na samym poczatku to raczej przesada i tak bedzie mial szybkie efekty ,dieta a bialko jako uzupelnienie diety

ja osobiście bym wzial cm3. skonczylem cykl na nim 2 miechy temu i jestem zadowolony. oczywiscie z dieta . pzdr

na masę jest dieta == ogólnie zestaw IMO lipa zamiast napalmu hoot blood białko sciteca lepsze Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-09-16 23:31:30

[...] : chyba nie, ale nie mogę jeść dużo cukru Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witamina c, magnez :D Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: to moja pierwsza dieta Wrażliwość na stymulanty: chyba nie Możliwosci finansowe: malutkie Cel/problem/opis: masa mięśniowa

dieta masowa nie jest tania ;-( ale na naszym poziomie nie jest znów to taki majatek