dextrozer

KO jest lepsze niż zwykła kreatyna to kreatyna z dodatkami jak się nie znasz Rusinka87 to nie pisz takich herezji Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-08 16:22:31

DEXTROZER nasz autor ma 5-6 letni staz 51 cm w łapce a Ty nawet nie poczęstujesz go progresją ?? tylko stały ciężar i stała liczba powtórzeń ??

Sory że zaspamowałem drugiego posta ale jakoś net się zawiesił PS:przy okazji zapraszam na moją siłke, link poniżej Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-10-01 22:57:21

ja chce brac biotecha poniewaz najtaniej wychodzi a tutaj jak z mono (chyba) trza patrezec gdzie najtaniej, ***lczan to jablczan np z olimpu 300kaps(czyli 330g) jest po 70zl a z biotecha za 300g chca 25zł DEXTROZER --- w jakich porach dni to brales?? rano przed czy po treningu ??

HAMMER SEVENO XTR - za 700zł cena sklepowa od 1600-1800zł (12 miesięcy gwarancji po wystawowy) jestem w 99% zdecydowany na ten rower bo zaoszczędzę 120% ceny nowego :-) jedyne pytanie to czy zakres regulacji mocy: 35-260 Watt wystarczy mi na ciężki trening ?? W podobnej cenie mają do 400Watt ???????? Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-06-07 [...]

DT:rano naczczo 5gmono, przed treningiem 9g CP DNT:rano naczczo 5gmono, w porze treningu lub przed snem 9g CP pijesz z woda,sokiem z czym ci wygodniej dextro po treningu ja pije kretyny i inne suple z wodą. powodzenia na cyklu maximus byles szybszy Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-07-02 20:18:20

Dextrozer mam pytanie do Cb odnosnie fragmentu o kreatynie, słyszałem że dobrą opcją brania kreatyny jest branie jej podczas treningu z racji własnie tego, że wtwarza ona wiecej ATP, prówobałeś takiej suplementacji?

TSE z OLIMP też może być ale to lajtowy na początek Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-07-07 01:03:47

może spróbujesz jak działa na ciebie jabłczan? TCM,CM3 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-05-08 22:44:45

niepowinni się czepiać Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-10-08 20:16:27

bcaa i kreatyna to dla mięśni "paliwo" a ty masz palić tłuszcz a nie mięśnie - tak na sucho palił byś mięśnie bo były by "niedożywione" coś jeszcze zostanie z WF jak byś dał 10g na porcję i powinno być dobrze = dobre jedzenie i spalisz odpowiednio PS:ja bym dokupił jeszcze TSE - Thermo Speed Extreme do zwiększenia potliwości 2-4tab by wystarczyły [...]

DEXTROZER - Ty przynajmniej masz inny zapach a u mnie wszystko identyczne... No ale cóż... jedynie badania laboratoryjne mogłyby wykluczyć ewentualny wałek...

niema kreatyny w płynie możesz zapodać KA razem z węglami a cykle robisz np: 4 w ciągu roku 6-8 tyg i tyle samo przerwy Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-06-04 13:46:44

ostatnie czasy nie biorę o3 i różnicy nie odczułem - jedynie okres zimowy po 1 tab do posiłku reszta kwasów z oliwy i ryb a ile jadles? jesli miedzy 1 a nawet 5-6kaps to nie ma opcji zeby zobaczyc/poczuc dzialanie! po drugie o czym czesto faf pisze - nie tylko 03 ale ratio miedzy 03 a 06 co z tego ze dodasz 2,5,10gram o3 jesli np. w tym samym [...]

1.MONO VITALLAXa , UNIVERSAL ,OLIMP (mono to mono) 2.Czego brakuje ci w diecie: białka czy węglowodanów ? 3.Zamaist witaminek ANIMALA kup zwykłe np OLIMP MULTIPLE SPORT Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-10-02 16:53:16

z tego co zaobserwowałem po klacie mamy dobrze rozgrzane barki :-)) ja robię tak: 1.wyciskanie sztangi sprzed klatki stojąc 4x 2.unoszenie hantli na boki siedząc 3x 3.unoszenie hantli w opadzie tułowia 3x 4.szrugsy sztanga lub hantelki 3x Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-26 20:28:14

spytalem tylko o taką kombinace :D czy nie lepiej np. zamiast mass xxl wziac gainera z olimpu... dieta to podstawa akurat i nie tracilbym kasy na suple bez diety ;p bialko wiedzialem ze wg brakow w diecie ale ze mass xxl to nie ;p DEXTROZER: wszystko o mnie jest w moim tescie , po ktorym bede robil mase. Zmieniony przez - raszek01 w dniu [...]

niemartw się nieopadniesz jak inni sezonowicze po oddaniu krwi a oddawanie krwi suplom nieprzeszkadza suple igłowe dobre hasełko tomek1991 sog Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-05-01 16:11:12

Sicitec Estro Block + DAA 3g/ed + Universal Sterol Complex + vit. B complex + vit e + Universal Fat Burners jak chcesz to dawkować ?? Estro Block 2tab Sterol 6tab B complex 1tab ? bardzo dobry zestw zdaj relacje jak idzie 1 tydzień :-)) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-03-26 15:03:49

Wojtek, nie wiesz o czym mówisz. Nie zrobisz porządnej masy przy tak malej ilości węgli. Zbyt dużo tłuszczu nie jest wskazane, zwalnia mocno metabolizm. Niech stosuje zbilansowaną dietę a nie low carb czy keto. To nie ten poziom, nast. razem zastanów się zanim coś napiszesz. Gośc ma 15 lat a ty mu z czymś takim wyjeżdżasz. Jest młody, musi załapać [...]