1999 Las Vegas, Nevada, USA statystyka: 1 Ronnie Coleman USA 2 Flex Wheeler USA 3 Chris Cormier USA 4 Kevin Levrone USA 5 Shawn Ray USA 6 Nasser El Sonbaty Yugoslavia 7 Paul Dillett Canada 8 Lee Priest Australia 9 Dexter Jackson USA 10 Milos Sarcev Yugoslavia 11 Mike Matarazo USA 12 Ernie Taylor England 13 Pavol Jablonicky Czech 14 [...]
2006 Las Vegas, Nevada, USA statystyka: 1. Jay CUTLER* USA 2. Ronnie COLEMAN* 3. Victor MARTINEZ* Dominican Republic 4. Dexter JACKSON* USA 5. Melvin ANTHONY* USA 6. Gustavo BADELL* Puerto Rico 7. Toney FREEMAN USA 8. Markus RÜHL Germany 9. Dennis JAMES USA 10. Günter SCHLIERKAMP Germany 11. Vince TAYLOR USA 12. Branch WARREN [...]
sorry teraz jest aktualna lista 1. 1999 British Grand Prix 2. 40 Exercises Musculation 3. Anders Graneheim – Sista Posen 4. Arnold Classic 1997 5. Arnold Classic 2001 6. Arnold Classic 2003 7. Arnold Classic 2004 8. Arnold Classic 2005 9. Arnold Schwarzenegger – Total Rebuild 10. Berry DeMey 11. Best of American [...]
moja skromna kolekcja 25 filmow: Bodybuilding - Dorian Yates - Blood And Guts Bodybuilding - Nasser El Sonbaty - Nasser On The Way Part I Bodybuilding - Lee Priest - Another Blonde Myth Bodybuilding - Jay Cutler - A Cut Above Bodybuilding - Greg Kovacs - Strongest Bodybuilder Alive Dominator - Mariusz Pudzianowski Strongman - Svend Karlsen - [...]
PROSZE BARDZO 1) RONNIE COLEMAN 2) Kevin Levrone (USA) 3) Chris Cormier (USA) 4) Dexter Jackson (USA) 5) Gunter Schlierkamp (Germany) 6) Lee Priest (Australia) 7) Flex Wheeler (USA) 8) Markus Ruhl (Germany) 9) Orville Burke (USA) 10) Dennis James (USA) 11) Craig Titus (USA) 12) Art Atwood (USA) 13) Ahmad Haidar (Lebanon) 14) Ernie Taylor [...]
Kruszek ja wiem, ludzie chca to ogladac i wszystko bylbym w stanie zrozumiec, gdyby tylko walka byla uczciwa. Faktycznie troche mnie ponioslo, zobaczymy co Pudzi pokaze, mam tylko nadzieje ze juz w STanach nie beda sie z nim szczypac, ale najbardziej poirytowal mnie Possible - doslonie strone wczesniej, ludzie pisali eseje, pokazujac racjonalne [...]
No Cutler może jest uznawany z schaba i za mniej estetycznego niż Dexter, ale Cuts ma płaski brzuch, a Dexowi balon wychodzi Wolfowi zresztą trochę też. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-22 00:00:23
Zawsze lubiłem i będę lubił Ruhl'a. Szczególnie za jego charakter, to że potrafił cieszyć się z tego co robił, a nie chodził cały czas z nosem na kwintę jak np. Dexter. Natomiast co do filmiku, to nie sprawia mi rzadnej przyjemności oglądanie go w takiej "formie". Stary doby Ruhl już się tak świetnie nie prezentuje. Co do syntholu w barkach i [...]
[...] konfiguracje czterech różnych podstawników związanych z tetraedrycznym atomem węgla. Enancjomerowi prawoskrętnemu (+) glukozy przypisano arbitralnie symbol D od łacińskiego, dexter, czyli prawy. Enancjomerowi lewoskrętnemu (-) przypisano konfiguracje przeciwną i oznaczono symbolem L. Naturalne cukry należą do szeregu D. Symbole D i L w ogólnym [...]
cyggi - ale tylko dlatego? Przeciez i tak wiesz, ze Toney to "w pelni" normalny facet. A te ruchy.. robil tak Cormier, Dexter, pozniej Markus, teraz czas na Freemana
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najpopularniejszy przelicznik to ten co ci podeslal dexter ;) a pozatym jezeli jestes teraz na diecie 1800kalorii to podbijaj stopniowo kalorie az wejdziesz na zerowy, bo jak odrazu walniesz tam przykladowo +200 do zerowego a jestes tam -300/400 na zerowym to cie moze podlac, od 1800 podbijaj po 100-200kalorii co tydz ,
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dexter - On sam policzył wczesnije 55% węgli . a 50% jest dobre na utrzymanie maksymalnie masy mięsniowej . Rafi nie zgadzam się , jak teraz zrobi redukcje to mu się później opłaci .