SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Słuchajcie znalazłam instrukcje jak robić fotki do ankiet, podsumowań itp. /-)_ http://demotywatory.pl/4163865/Oto-szybka-definicja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miejsce - Barano90 Duża masa mięśniowa, proporcjonalna i symetryczna sylwetka dobra definicja mięśni. 2 miejsce - Michał.K Dobra wielkość i kształt umięśnienia, dobra gęstość mięśni, widać dobre nabicie mięśni oraz ich grubość. 3 miejsce - aPAWEL Bardzo estetyczna elegancka sylwetka, bardzo dobre plecy szerokie i grube, dobra separacja uda. 4 [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje grubości. Odstają również nieco słabo(w porównaniu do reszty ciała) pocięte nogi, być może to kwestia napięcia i pozowania. V Miejsce-Redd Mogłoby być lepiej, gdyby definicja była lepsza. Jednak 5 miejsce się należy niczym emerytura prezydencka Komorowskiemu po zakończeniu kadencji, głownie za masywność całej sylwetki. Widać, że siedzi [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 20:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nogach (moją uwagę przykuwają ładnie odseparowane VMO). Cała sylwetka jest harmonijna, bez dysbalansów w proporcjach dolnej i górnej części ciała, delikatna i estetyczna definicja poszczególnych grup mięśniowych, sportowo, ale i kobieco. Zawodniczka prezentuje się elegancko, widać dbałość o szczegóły: nierażąca biżuteria, strój podkreślający [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie stać- chodzi oczywiście o forme na scenie 5. Shawn Rhoden - świetne docięcie i proporcje, ale niestety "za mały" na top 3 6. Roelly Winklaar - forma jak rok temu, dobra definicja i ogromne łapska Jak widać obstawiam ekipę sprzed roku z małą rotacją miejsc, ale moim zdaniem jest za wcześnie, żeby ktoś więcej przebił się do tej ekipy, nawet [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16176 Data: 2014-09-10 06:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:125 UDO:78 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI:7 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka tesc meta 8.TRENING:definicja 9.CEL CYKLU:definicja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ciagly 11.POZIOM BF% ~13 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mieszanka endo 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2015-07-16 06:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obaził, czego czynić nie chcę, co do 2g to akurat w trningu totalnie na masę rzeczywiście trochę mał tak coś koło 2,75 - 3 dla normalnego człowieka będzie ok! Oczywiście, że definicja to nie rzeźba - rzeźba to idealna separasja poszczególnych mięśni a definicja to.... trudno to wyrazić ktoś kto trenuje ten to czuje podskurnie aale ja bym określił [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2002-09-27 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • separacja a definicja

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem cos takiego to troche proste tłumaczenie, ale powinno wystarczyć: Definicja - wyrazisty wygląd mięśni Separacja - to chyba to samo co definicja (wyrazsty wygląd, po którym można rozróżnić różne partiie mieśni) Niestety nie mam definicji naukowych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2004-05-08 10:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiaze z drugim. Tak mi sie wydaje. Zeby miec rzezbe, tzreba sie odtluscic, co by lepiej bylo widac miesnie-logiczne. Czyli robiac rzezbe musimy sie rownoczesnie odtluszczac. A definicja, to tak jakby jakosc miesnia w sensie wizualnym. Co za tym idzie, im wieksze odtluszczenie tym lepsza-bardziej widoczna rzezba i ladna definicja miesnia. Pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2005-09-01 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs Heat Illness Branie pod uwagę kategorii z exercise-related upadek, jedyne bardzo drobne drobne zastrzeżenie i mieć z Flinn i Sherer jest ich (aczkolwiek uaktualniony) definicja znużenia cieplnego. Ci autorzy sugerują to znużenie cieplne jest i z form z heatstroke w który są tylko drobne zmiany w umysłowym statusie i funkcja. As to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2005-09-14 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tu masz suplement moze cie zainteresuje ... H2O Lean™ jest niesamowitym ziołowym produktem, odznaczającym się 100% skutecznością. Maksymalna definicja mięśni, pomoc w stracie wody podskórnej, czyli to czego potrzebujemy podczas rzeźbienia. W tym samym czasie, podczas odwodnienia, elektrolity takie jak potas i magnez są [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2006-10-24 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT - TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na treningu zapewne dzieki alc. Ogólnie nowy jest lepszy. Wogóle jestem zdecydowanym zwolennikiem Cloyuta i to jego zazwyczaj polecam powód: jakośc mięśni i fajna definicja przy odpowiednim treningi i diecie. Dla mnie nie przeszkadza brak no-boosterów a co wiecej mysle ze jest to duza zaleta. Brałem nowego i starego XP, Vaulta, Storma, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18880 Data: 2006-12-01 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl treningowy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wykonywać na poszczególne partie mięśni?? na mase to ćwiczenia ogólnorozwojowe każda paritia 3ćw, na gęstość http://www.sfd.pl/ocena_trening_poprawka-t301840.html definicja to 4-5ćw w tym 2-3 izolowane na parite, terening 5xw tyg, regeneracja to tak na podtrzymanie 2-3 razy w tyg ogólnorozwojowe bardziej nbie chce mi się pisać poszukaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-12-09 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podsumujmy: Cel - masa i wzrost siły w poźniejszym czasie definicja Środki: GRUPA II - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2007-04-22 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki plan na rzezbe jest dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO TO SPRóBUJ TEGO - WYBIERZ GRUPę DLA SIEBIE: GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2007-04-24 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ?

    Post
    Doping

    masz mase opcji oczywiscie do jesieni jakis stack kreatynowy i przejscie na konkretna diete coby miesnie byly gotowe na bombe hehe masa i definicja razem to nie za bardzo najpierw okres masowania, pozniej ubijanie a na koncu definicja ale to na pewno nie bedzie 8-10tyg na taki okres widzialbym standardowo etap masowy 1-6 metan 20-25ed 1-6 enan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-07-18 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie wydaje ze po pierwsze juz sama definicja jest falszywa. Bo czemu za naturalne uwazasz jedzenie syntetycznego bialka, ktore nie mogloby byc uzyskane bez ingerencji technicznej, natomiast saa sa juz be, dlatego ze sa za takie uznane przez legislacyjne systemy wiekszosci krajow cywilizowanego swiata. Definicja juz sama w sobie jest mylna, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2008-03-25 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Najlepszy kulturysta w historii, czy był nim Ronnie Coleman? Bez wątpienia był on jednym z najlepszych kulturystów świata, ale czy najlepszym? Niebotyczna masa, ostra definicja były jego znakiem firmowym. Ronnie przez 8 lat nie przerwanie królował na scenie Mr. Olimpia, czym powtórzył rekord Lee Haney’a. Wielu ludzi uważa ze [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale nigdy 'estetyka', bo wielka równo rozłożona masa z mocną definicją nie może zaliczać się do kanonów estetycznych. Moim zdaniem może być, np Victor jest świetnym przykładem. W kulturystyce nie o estetykę chodzi a o równomierny ponadnaturalny przerost mięśni z maksymalną definicją. I w sumie zawsze tak było. W ocenianiu zawodników przez sędziów [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anavar (DE). I've zauważył, gdzie indziej, desireability w powiązaniu z tren Winstrol. Wymagamy używania czystych androgenów na każdy cykl, by zapewnić moc, onging definicja mięśni, gęstość i androgenicity cyklu post, więc Anavar jest decyzja o wyborze tego cyklu. Tutaj Tren jest naszym podstawowym androgenów, a naszym głównym [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)