definicja

Juz kolega wyżej odpowiedział To Mariusz Diablo Kwołek,kulturysta z najcieższej kategorii. Startował w + 100 kg,przy wlasnej wadze w granicach 114 kg,z tego co pamiętam. Dokładniej bedziecie mieli okazję sami Mariusza przepytać. Ja go miałem okazję widzieć na chyba dwóch zawodach -zmieścił się tam w finale ale także zrobił ogromne wrazenie swoja [...]

Jesli nadal deficyt kcal to definicja jakosc miesa.

po to chociażby żeby przekonać się że nie masz racji bo definicja sportu jest dużo szersza niż sobie to wyobrażasz, z mojej strony EOT, szkoda śmiecić Gwidowi w dzianniku

Nie mam odpowiedniego sprzętu i robię bez obciążenia na podwyższeniu po 20 na nogę codziennie. Dalej twierdzę: masa duży ciężar i mało powtórzeń; definicja - więcej powtórzeń, często i pełny zakres (zawsze preferuję pełny zakres ruchu).

Gwid idź w kierunku kulturystyki naturalnej to co robi Ojan. A na pewno zachowasz siłę i zdrowie do późnej starości. A czy praca nad estetycznym wyglądem dopracowanym w szczegółach to robota na pół gwizdka . Moim zdaniem nie. Jedynie musisz przestawić psychikę i motywację . Tak więc kaloryfer , klata ,barki,ramiona,nogi i plecy do przeglądu i [...]

[...] Waga 90 (91,7) A wczoraj np był 89,6..jak zobaczyłem to 89 to aż mi się oczka zaświeciły. Udo 84 (83) Kosmos te nogi...nie spadają nic tylko rosną a jak napnę to definicja coraz lepsza Tyłek 104,5(104,5) Klata 104 (106) Pas 89 (91) Tu już też nuda ciągle te 2cm co 2 tygodnie :P Generalnie jest coraz lepiej. Do końca roku powinno już [...]

Zalać się jak świnai kazdy potrafi, gorzej z dobra definicja, i dobrym miesniem.

Zalać się jak świnai kazdy potrafi, gorzej z dobra definicja, i dobrym miesniem. sranie w banie, robiąc masę zawsze Cię podleje, no chyba że chcesz robić po 1-2kg na rok czystego mięsa i być chudzielcem który może jedynie iść na ryby

http://images65.fotosik.pl/247/0ac0fe6b9d6769b9gen.jpg dorzuciłem 4 kilo od końca sierpnia i definicja chyba na plus

Bios forma fajna jest definicja piszesz ze prawie dwa lata stazu a na forum 3 i wyglada ma 3 latka ale to tylko domysla. Co nie zmienia faktu ze jest dobrze

sprecyzuj slowo definicja, bo mi ciezko tam cokolwiek zobaczyc.

Niezly poziom bf i definicja miesnia ;-)

ładna definicja widać, że podchodzisz poważnie do treningów ;) oby tak dalej...

Jak wszyscy chcialem wyrazić podziw dla Twojej sylwetki i poświęcenia. Według mnie sylwetką, proporcjami i definicją bijesz tych wszystkich Mass-koksów na głowę. Mam pytanie - ćwiczysz czasem sprinty? Jeśli tak to znasz swoje czasy? Czytalem, że jesz mało przetworzoną żywność i kierujesz się wyznaczonymi przez siebie zasadami zdrowego odżywiania. [...]

O kuźwa oglądałem kilka fotek zwłaszcza ze strony 65 Naprawdę dobrze to wygląda ,definicja powala a przy tym masa jak najbardziej zasługująca na szacun. Najsłabsze chyba jeśli tak można powiedzieć są łydki albo mi się tylko tak wydaje . No i podziw bo jeśli jest tak jak w temacje tylko ewentualnie kreatyna to jest rewelacja . Pozdro...Sog [...]

Jeśli mnie podejrzewacie o doping to tym bardziej się cieszę z efektów osiągniętych bez niego. TheSniper, może umiar? Setnekonto, z tą definicją naturalności to sobie chyba jaja robisz. Naturalny jest ten kto nigdy nie brał sterydów anabolicznych itp koksu. ToKoks, Ty też mnie rozbawiłeś. Widać że masz jeszcze małe pojęcie na temat modelowania [...]

A to nie idzie w parze?%-) Pytanie można zadać: Po co Ci, Janie większa masa i lepsza definicja? Kulturystyka jest zdrowa? To skąd tyle ograniczeń, bóli barków, kolan pleców u naszych forumowych nawet kulturystów? Zmieniony przez - ajazy w dniu 2019-03-09 10:40:00

definicja sie poprawia:)

Jak czytam niektóre posty pacjenta to mi się płakać chcę..."Karakan"- zdejmij koszulkę napnij mięśnie i stań koło Niego zobaczymy czy jesteś lepszy... Facet zdobywa Mistrzostwo Świata amatórów w OPEN, dwa lata później jest niezłej klasy zawodowcem a Ty go nazywasz karakanem!!!??? Idź lepiej znajdz encyklopedię i poczytaj sobie co to jest [...]

[...] ma 60 lat(1952 rocznik) ostatni jego wpis: Teraz zacznę proces pozbawienie moje ciało ilość wody, którą trzymam teraz między moje mięśnie i skórę. Woda ta zaciera moja definicja. Będzie wyciąć sodu po przebywaniu na sodu głównie głównie jakości soli. Następnie będzie wprowadzić sodu 1 godziny lub tak przed przesądzając. Nie chemiczne leki [...]