day

[...] ciekawa kwestie dotyczącą stosowania HCG domięśniowo i podskórnie a mianowicie: "been answered in the faq . anyway , 3000 iu , 3000 iu , 1500 iu 1500 iu , 4 shots , 5 days apart injected intra muscular . or 20 days injected subcutaneous at 500 iu each day . both will do" Jak widac wysokie dawki gonadotropiny poleca sie stosowac [...]

[...] done on that, too! This next study is undoubtedly one of the best kept secrets in bodybuilding! In this study, the trained subjects consumed either 0.9g/kg lean body mass/day (average of 45g/day!), or a placebo, in 2 divided doses.(7) It's noteworthy that using this amount of glutamine would run over 1200$USD per year for a 200lb guy! By the [...]

tutaj wypowiedz z dzisiaj jakiegos studenciaka, zwykly lajwoty cyklik goscia ktory sie uczy w szkolinie imprezy pije okazjonalnie i cwiczy na lanciku SO... Tuesday was the 2 week mark. things are going pretty great. I've modified my training a little bit and it's really working. Basically going DC 4x in 8 days, with a few minor modifications to [...]

[...] done on that, too! This next study is undoubtedly one of the best kept secrets in bodybuilding! In this study, the trained subjects consumed either 0.9g/kg lean body mass/day (average of 45g/day!), or a placebo, in 2 divided doses.(7) It's noteworthy that using this amount of glutamine would run over 1200$USD per year for a 200lb guy! By the [...]

[...] ostatni dzień testu. Z rana jak pisałem wcześniej zrobiłem fotki i sprawdziłem wymiary, podsumowanie prawdopodobnie jutro około 14-15. Po zrobieniu zdjęć rozpocząłem cheat day. Myślałem, że zjem więcej, ale nie mam ochoty ani na słodycze, ani na pizze etc, zjadłem...4 puszki makreli w oleju z pseudo-pełnoziarnistym chlebem i 2 zupki chińskie. [...]

Oprocz tego ze zanizona to dziala. 30mg day jadłem. 15mg day razaka robilo mnie bardziej.

[...] czytalem ze na masie tez. Ja lecialem tylko na redukcji takim systemem, pierwszy raz w zyciu. High bylo 3g ww Med bylo 2g ww Low bylo 1g ww Tluscze mialem odwrotnie, do High day mialem minimum,tyle co z miesa,jajek,omegi,zatem do Low day mialem 1g tlusczy. Spytaj barana, mysle ze u niego to zadzialalao najlepiej co widac po foto :) Pamietam ze [...]

[...] brokuł, cebula, kiszona kapusta NAPOJE: herbata czarna Keemun Mao Feng, herbata oolong, przefiltrowana woda ALARM- NIETOLERANCJA Po moim walentynkowym cheat day w sobotę jestem pewna, że mam nietolerancję surowych, niewymoczonych orzechów....na 100%....aż do dzisiaj mam wzdęty brzuch i różne problemy trawienne.....Nie sądzę, że [...]

ja mam cheat day all day %-) u mnie podobnie ziumol. Jak na siłownie chodziłem, to na prawdę się przykładałem. Oczywiście nie liczyłem co do grama wszystkiego itp ale było 6-7 posiłków, piers z kury, ryz, tunczyk, warzywa, twarogi, jajka, płatki itp i nie miałem nigdy jakiegoś zaj**istego wyglądu. W porównaniu do kumplli z siłki to jadłem na 100% [...]

[...] 75mg e2d/37,5 e0d :) Więc jak najlepiej bić tego Trena? Ile tego propa w takim przez 6 tygodni?a Ile po 6 jak redukcje skończe i zaczne robić wymiary? e2d - every second day, eOd - every other day, czyli masło maślane jedno i drugie znaczy tyle samo :-P w mojej opinii polec 1-6week 75mg e2d Trenu Ace 1-8week 100mg e2d Propa 1-8week 40mg [...]

Pierwszy raz miałem cheat day'a, bez żadnych przykrych następstw. Wpyerdoliłem 1,5 pizzy xxl w dominium, kinder max, kinder czekolade, kinder choco boms, milka taka olbrzymia 300 g, ukochane jaśki z mlekiem, dwa magnumy i jeszcze jakies normalne żarcie typu jajecznica itp. Wstałem następnego dnia i ważyłem tylko 1 kg więcej, więc na bank sama [...]

Day 2 Rozpietki 5 x 12 , przerwy 100sekund Rozpietki na maszynie 5x10, przerwy 100 sekund Uginanie ramion ze sztanga 5x10 , przerwy 60 sekund Francuskie wyciskanie lezac 5x10, przerwy 60 sekund Day 5 Unoszenie sztangielek na boki stojac 5x10 przerwy 100 sekund Unoszenie sztangielek w opadzie 5x10, przerwy 100 sekund Modlitewnik 5x10 60 [...]

[...] kcal na 1300-1350 kcal widzę jakiś może plus, bo można rzec, że metabolizm chyba troche był nakręcony i to powinno iść lepiej. Jak pójdzie, to się okaże;) Wielki cheat day spowodany był tym, że po prostu jak już zjadłem coś niezdrowego i później stwierdziłem, że na drugi dzień wchodzę na VLCD to stwierdziłem, że skoro i tak będę jadł mało [...]

[...] mowilem uspokoiło mnie to troche. a co do jedzenia to nie urozmajcam bo nie mam zbytnio czasu na kombinowanie. dziennie zjadam 10 jaj (sadzone) 400g piersi z indyka/kurczaka, 100g ryzu brazowego i 400-500g warzyw podzielone to wszystko na 4 posiłki do tego zawsze 4l wody i tak day by day... ;) Zmieniony przez - VVilk w dniu 2015-04-24 13:26:18

[...] Planowalem rozpoczecie treningow dzis, ale moja dziewczyna sobie wymyslila, ze ona tez bedzie chodzic wiec wystartuje z nia od przyszlego tygodnia. Jak w temacie jutro cheat day :) Nie mam jeszcze konkretnego planu, ale zapewne bedzie cieszyl - Kocham Pizze (szczegolnie jak robi ja moja dziewczyna!). Umowilem sie tez do Pubu ze znajomymi, tak [...]

Nasz stały partner firma V-Max dostarczył Nam dziś nagrody na "Underground Power Day 8" - powiemy szczerze kozak!!! Walczycie Panowie o sprzęt audio car, urządzenia mobilne i sprzęt rtv!!! Brawo Ekm Vmax i dziękujemy serdecznie!!! Przypominamy iż partnerów jest ośmiu i każdy z Nich przygotował PETARDĘ!!! na "Underground Power Day 8"!!!:) [...]

[...] nadzieje ze nikogo to niezniecheci -------------------------------------------------------------------------------- By the time the Lord made woman, he was into his sixth day of working overtime. An angel appeared and said, "Why are you spending so much time on this one?" And the Lord answered, "Have you seen my spec sheet on [...]

Oh! (Please don't laugh ) Just like me - exept it wasn't busy day - I was laying down all the time I also had argument with people from my class - they were acting very unfair. But in the end - I think that this day is very nice Hello Tweety :) Hello Vegas :) Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-04-06 23:28:18

[...] I was just in the middle of a dream I was kissin' Valentino By a crystal blue Italian stream But I can't be late 'Cause then I guess I just won't get paid These are the days When you wish your bed was already made It's just another manic Monday I wish it was Sunday 'Cause that's my fun day My I don't have to run day It's just another manic [...]

[...] country, killing its entire national team of 13 competitors. No longer does an Afghanistan upper body workout consist of running around in the mountains carrying a gun all day. The number of bodybuilding clubs in the country has ballooned in recent years. More than 50 clubs exist in the city of Kabul alone, which only boasts a population of [...]