"Sposób użycia: 2 kapsułki 2 razy dziennie – ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem" a i właśnie, dawkowanie w dni treningowe jest takie samo jak nie treningowe, tyle sposobów dawkowania spotkałem ile spalaczy... raz właśnie 30 min przed posiłkiem, innym razem, że przed treningiem, jak to wkońcu jest?
Witam Od jutra zaczynam cykl mono olimpu,bcaa olimpu ,witaminy olimpu,bialko. Chcałbym sie dowiedziec jak dawkowac bcaa i mono ? i czy brac bcaa i mono rano na czczo?
Siema Czy przy 1 cyklu mono dawkowanie wygląda także standardowo? tj. DT: 5g na czczo, 5g po treningu DNT: 5g na czczo. Czy polecacie jakieś inne dawkowanie? Dzięki za pomoc. Heeeej !
Witam, mam mały problem z dawkowaniem tych dwóch suplementów. D.T. rano 5g mono przed 55g massacra po 5g mono D.NT rano 5g mono i niewiem czy nie za duzo mono a nie za mało massacry .;] z góry dziękuję za pomoc..Będą SOG,i
[...] polecam idz do apteki i kup sobie magnez lektomag b6 ma jedynie 70-75 mg jonow polecil bym Ci inny srodek ale ten bedzie dla Ciebie dobry po tygodniu odczujesz zmiane :) dawkowanie 3xdziennie jeden tabs Wodzil potas? potas? potas? ekg zeby mu wyszly jakies zmiany to musi zrobic wtedy gdy go serce boli inaczej wyjdzie ze w 100% jest ok i nic [...]
Witam Jakies 3 tygodnie temu skonczylem masowke i zlalem sie fetem troszku jakos na poczatku lutego chce zaczac i prosil bym o rozpiske jak dawkowac DT I DNT , TRENING 5x W TYGODNIU + BASEN 2x W TYGODNIU POSIADAM : MAN SCORCH 168 caps CONTROLLED LABS WHITE FLOOD 310 g ActivLab BCAA XTRA 500g 2x RX6 - BPI SPORTS GREEN MAGNITUDE resztka z 10 porci [...]
[...] -carbo Nox olimp 1000g i takie tam jeszcze witaminki i omege:) ogólnie redukuje mase, ale na spokojnie. Mam swoją wersje co. ile i kiedy ale może kakiś znawca zaproponuje dawkowanie poszczegulnych pasz, dzieki pozdr obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xx Wiek: 26 Waga: 111 Wzrost: 197 Cel cyklu: wyszczupleć stosowane [...]
Tak jak w temacie suple : -ups jack3d -mhp up your mass -olimp tcm mega caps 1100 -olimp bcaa mega caps 1100 Według mnie : Jack3d przed treningiem jabłczan w dni treningowe 5kaps. przed oraz 5kaps.po nietreningowe rano na czczo 5kaps oraz 8 godzin później 5 kaps. gainer jako uzupełnienie w diecie, porcja według producenta 132 g rozbije to na [...]
proszę odpisac mi jak dawkować testosteron enanthate wraz z deca durabolin bo mam te tylko i nic nie wskuram z innymi to i koniec prosze jak to brać tylko napiszcie a nie kierujcie do linków jak tyg rozpisac cykl najlepiej bez skrutów bo ich nie bardzo czaje i nie chciłbym powalić czegosnp nie czaje e3d a już wogóle eod
mam takie pytanie: kupilem zma, dawkowanie 3kap przed snem na pusty zoladek, a ja zawsze przed snem jem twarog, albo pije białko prolong. to dać 60min przed snem ZMA, i gdzies po 45 min zjesc/wypić? nastpenie: jest sens łączyć rano TCM, przed treninigiem HP, po treninigu mono? czy tylko na samym jabłczanie?
Witam, przymierzam się powoli do kupna odżywek Vitalmax. Na razie pytam typowo informacyjnie. Chce połączyć kreatyne z carbo i BCAA(jakie polecacie). Jak łączyć dawkowanie w dni treningowe i nie treningowe. Ile gramów poszczególnych rzeczy muszę kupić na pierwszy cykl. Kreatyne wolałbym w proszku jak i carbo (bcaa moga byc prochy).Odżywki [...]
wie ktos czy to prohormon? i czy nalezy zrobic tu odblok? MAXSTERONE ma kompleks 2 ,3-beta beta ,14,20,22,25-Hexahydroxy-5-beta-cholest-7-en-6-one. MAXSTERONE jest na 4-tygodniowy cykl i doskonale nadaje się do robienia masy lub cięcia w zależności od diety. MAXSTERONE jest najbardziej anaboliczny wśród produktów nowej generacji i przeciwieństwie [...]
Posiadam 360tab. cm3. Jak dawkować ? Sam rozpisałem sobie to tak D.treningowe 2tab. przed 2 posiłkiem 4tab. 30min przed treningiem 4tab. po treningu D.nietreningowe 3tab. przed 2 posiłkiem 2tab. przed kolacją Może tak być, jak inaczej to jak da radę to proszę o poprawę