SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • mam pytanie kupilem 120 caps cell pumpa i lacze z mono biore tak w treningowe rano mono vitalmaxa mesh 250 przed treningiem 8 caps CP w NT rano mono Cp mi wystarczy na 5 tyg juz mam 2.5 tyg za soba i nie czuje zadnej pompy ;/ nie wiem czy to dawkowanie CP jest za male zeby poczuc pompe czy co?

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 10:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dni treningowych i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po kiego grzyba ci 5 dni treningowych, nie lepiej wykluczyć środę i podzielić partie między te cztery dni pozostałe. Daj tym mięśniom odpocząć. Staż też nie za duży żeby się od razu za kretkę łapać. Ale zrobisz jak uważasz. Dawkowanie jw. oleszak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2010-02-26 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dobrego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Shotgun V.3 25porcji 30min przed treningiem 2.FITNESS AUTHORITY Detonator 60Porcji po 14g rano na czczo i po treningu 3.OLIMP 100% Natural WPI 80porcji Przed, po treningu i na noc 4.OLIMP Vita-Min Multiple Sport po jednej kaps.witamin i minerałów do obiadu 5.OLIMP Gold Omega do śniadania i na noc. Dodać jeszcze coś do tego.? Dobre dawkowanie.?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2010-02-26 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania po SAA

    Temat
    Doping

    [...] chwalony na formu. Jest to moj I cykl. Jednym z moich pytan jest czy wystarczy 20 zastrzykow testosteronu solo, jezeli nie to jaki srodek najlepiej do tego dobrac (dawkowanie 100mg e2d)? Iniekcje bede robil sam, wiec do wyboru wielu partii nie mam Zdecydowalem sie na uda. Czy w zwiazaku z tym zagrozone sa one zrostami jak bede robil co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2010-02-26 14:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HorsePower+mono+dextroza+? :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trezba nic wiecej dorzucac, a nawet bym ujal ten cukier czyli dextro. MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html dawkowanie: DT: rano 5g mono przed treningiem porcja HP DNT: rano 5g mono co do treningu zalezy od stopnia zaawansowania. mozesz co drugi dzien, ale jak bedziesz czul, ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-02-26 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem shock+storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jak w temacie mam mały problem z dawkowaniem shocka i storma Który wariant radzicie nr1 (pisze na pudełku) Storm - 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu. shock - 1 porcję (1-max3 miarki) zmieszaj z wodą. Stosuj około 30 minut przed treningiem. Stosuj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-02-26 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Increlex

    Post
    Doping

    witam ma ktos jakies info na ten temat ja mam tanie dojscie do tego od ziomka co to ma na recepte increlex 10mg/ml tak tam jest napisane interesuje mnie : dzialanie tego srodka z czym sie to bierze i jakie dawkowanie nigdy nie bralem tego i chcialbym sprobowac na lato z kolega prosze o info pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2010-02-27 09:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIECH NIKT SIĘ NIE WYPOWIADA DOPÓKI NIE SKOŃCZYMY!!! Wstęp: Na wstępie zaznaczę, że jeżeli się spodziewacie wielkich pakerów to możecie być zawiedzeni, ale każdy w końcu kiedyś zaczynał. Udział w teście biorę ja i kolega z Krakowa. Obydwoje stosować będziemy podobne zestawy, różniące się głównie stackiem. Każdy z nas ma odmienny trening i dietę, [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na zwiekszenie koncentracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie rozpisales dobrze. tylko glutamina mi tam nie pasuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-02-27 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 24lata Staż: 11miesiący, wcześniej dużo przerw, ale i tak zawsze było ciężko z dietą, teraz się biorę do roboty ostro Cel: Nie wstydzić się ściągnąć koszulkę na plaży j.w. u kolegi Dieta: Musli (oparte na płatkach owsianych ) 100gram Mleko 1,5% 300ml Jajka całe 100gr Słonecznik 15gr B33 T26 W77 K690 Makaron 80gr Ser biały półtłusty 50gr [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 11:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ l-karnityny na siłe mięsniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to si. to teraz to dawkowanie. mam kappsy po 700mg to jak to dawkowac odrazu 4 przed treningie? czy jaos dzielic? jak w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-02-27 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mega Hardcore 120kaps z Treca Mass Active 2kg FitMax Easy Gain Mass 2kg fitMax Gainery mieszam - jeden przed treningiem drugi po Mogę jeszcze dopisać jeśli będzie potrzeba dawkowanie poszczególnych odżywek W kolejnych tygodniach treningu staram się mieszać ćwiczenia ze sobą np. żeby cały czas nie zaczynać od wyciskania klatki na płasko tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-02-27 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    trening A klatka + <bic+tris superseria> B<barki+plecy> niewiem po**** sie zawalasz 100tabl mety? ale okey.. Ile masz tego Testa ze walisz go tylko e5d?? Ja swoje dawkowanie uzgodnił&#8226;em z <trenerem> i uznalismy ze bedzie grało 4 tyg e5d zeby sie rozsmigało a potem e3d mino iz jest to dlugi ester Jak chcesz dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 16:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libos - obojetnie ja bralbym rano i po treningu ____________________ polaco_dge: - osobiscie jestem zwolennieki m monohydratu, więc polecam mono. Co do firm - nie mam specjalnych preferencji, z tanszych masz vitalmaxa, z bardziej prestizowych - np crepaure kaizena, ultimate, treca, olimpa czy universala Dawkowanie: 5 - 10g na dobę w 1 - 2 dawkach [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 18:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wszystkich czytelnikow. Mam pewne pytanie: jak dawkować ultra ripped przy wadze 75 kilo i 182 cm wzrostu? I jeszcze pytanie, jak oceniacie ten spalacz w skali 1 - 10. Powiedzcie czy jest dobry.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-02-27 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacz imo dobry, jak dobrze pamietam to 3 kaps. jest dawkowanie moge sie mylic. poszukaj na stronie producenta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-02-27 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Gainbody 30 Machine Man dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie odnośnie tego gainera. W dawkowaniu przeczytałem, że należy spożywać 100g, 2x dziennie. Jeden słoik zawieta 1500g, czy to możliwe, żeby to wystarczyło na zaledwie tydzień? W jakim odstępie czasowym się go spożywa? Co z dniami treningowymi? Pozdrawiam i proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-02-28 02:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dymo. okres wakacyjny sierpien wrzesien jadlem ciagle czyli 4 kapsy dziennie. potem przerwa padziernik listopad, czesto zapominalem brac dymo. teraz stosuje podobne dawkowanie jak Ty czyli 1 dyma przed areobami na czczo, wykonuje je 7 dni w tygodniu po 60 min. do tego 3x tyg silownia. plus trenuje siatkowke, na hali jestem od 4-6 razy w [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co sądzicie o jack 3d z ups

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to jest typowa odzywka przedtrenigowa? i jak by wyglądało dawkowanie ze stormem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2010-02-28 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/problem- mono+cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biore cp juz od ponad 2 tyg a nie czuje wogole pompy, slyszalem ze po cp sie czuje niezla pompe a ja nic nie czuje tak jak na poczatku cyklu jak jechalem na samym mono. Sila i obwody cos tam troche ruszyly ale zastanawia mnie brak pompy. Czy poprostu cp tylko przed treningiem to za male dawkowanie by poczuc pompe czy poprostu ja niereaguje na to?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-02-28 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)