dawkowanie

[...] słyszałem żeby ktoś stosował hydranty(pojedyncze-mono) w treningu siłowym, lepiej się na siłownie zapisz zamiast wyżywać się na okolicznych hydrantach. A co do nitrixa to dawkowanie na bogato masz opisane na opakowaniu, a takie oszczędniejsze to stosujesz tylko przed treningiem w ilości zapewniającej zadowalającą cię pompę mięśni, aczkolwiek [...]

prosze o dawkowanie a tu buuu xD no nic dzieki za wypowiedz co do diety ...nie zgodze sie z toba ja sam cwiczylem bez diety i kreatyna duzo mi dala,...

[...] przewidziane suplementy to monohydrat kreatyny, bcaa, witaminy i ewentualnie odżywki do uzupełnienia braków w diecie. Mój problem polega na tym, że nie wiem jak rozplanować dawkowanie, czy traktować karate i siłownie tak samo ? Czyli kreatyna rano 5 g i po treningu (karate i siłowni) 5 g. Witaminy rano po jedzeniu, a BCAA jak do tego dawkować ? [...]

j/peepeek. Mysle, ze lepsze dawkowanie. Poza tym, stack rano nie na kazdego dobrze dziala.

[...] czym powinieneś się przez kilka następnych lat skupić. Musisz po prostu postawić wszystko na jedną kartę. Unikaj cukrów prostych a zbytnio nie popuchniesz. Wytłumacz jeszcze dawkowanie supli przed treningiem, bo nie ogarniam. Może lepiej dać HP po treningu z bcaa i witaminą C, 20 min potem gainer'a? A przed treningiem solidną dawkę bcaa i Crea [...]

na poczatek powodzonka dawkowanie supli bym zmienil - ale to moj poglad na sprawe: ja bym dal - niezaleznie od dnia czy to Dt czy DNT porcja HP + porcja MONO w 2 poecja ch HP bedzie tylko 8g kreatyny - o ile sie nie myle lepsza opcja (wedlug mnie) to danie w DT DT Rano HP Ostrowia Witaminy zamiast HP 5g mono Przed treningiem HP 20gram po 30 [...]

Jesli opcja 2x clout to jak będzie wyglądało dawkowanie ? I czy clout w jakimś stopniu pobudza przed treningiem?

Witam! czy takie dawkowanie witaminy B6 bedzie wporzadku dni treningowe: silka 102,3mg treningowe: bjj 52.3mg beztreningowe: 2,3mg oczywiscie wartosci pochodza z supli!

sok,dawkowanie, suple, witaminy, oslonki, odblok, dieta

boli przy injekcji, ale tragrdi nie ma. jednak srodek warty uwagi. ja i moj ludziez otoczenia nie zauwazylismy skutkow ubocznych, sam plusy. z tego co wiem dawkowanie minimalne to 600mg co 5 dni max

Czy mógłbym dorzucić do tego jeszcze bcaa, tauryne i l-karnityne ? Jeżeli tak to jakie dawkowanie proponujesz i o jakich porach to przyjmować w dni treningowe i nietreningowe ?

a kto powiedzial, ze chce cos o tym wiedziec? poprostu zaciekawilo mnie to bo natknalem sie na opis trenbolonu i z zerowa wiedza na ten temat bralbym bez wahania. trenbolon: # Substancja aktywna: Acetat trenbolonu # Okres aktywnego półtrwania: około 2 dni # Klasyfikacja: Sterdy anaboliczno - androgenny (iniekcyjny) # Dawkowanie: 75mg / dzień - 2 [...]

siema odpowiedzcie czy moze byc takie dawkowanie : DNT RANo 5 g mono po poludniu 10 gram cp przed snem 5 gram mono DT rano 10 gram cp przed trenem 10 gram cp i po trenie 5 gram mono

Zamiast kombinowac, wrzuc ta diete. Poza tym, dawkowanie mzoe byc 2x3 jesli takowego potrzeba.

Panowie, poczytalem nieco w tym temacie o odbloku po ph i jestem sklonny zrobic odblok apteczny, pomimo tego, ze cykl "tylko" na epi. Dawkowanie ma wygladac tak - 30/30/40/40/50/50. Wiec czym radzicie sie odblokowac - clomid czy nolva? I w jakich dawkach i jak dlugo? Pierwotnie mial byc arremadex xt/novedex xt, ale zmienilem zdanie.

no to masz pecha, bo sensownego cyklu nie zrobisz i na przyszłość-dawkowanie cyklu rozpisuje się w mg a nie w strzałach, możesz mieć 15 deki o stężeniu 200mg,a możesz mieć o stężeniu 50 mg, nie uważasz,że to dość istotna różnica??

Zamiast bulka moze bialko ostrowia wpc+ carbo avtivlab czy po takim polaczeniu nie beeede mial sensacji zoladkowych? A jesli bulk to jaki polecacie? Bo niezbyt jestem zorientowany Ogolnie to juz jestem zdecydowany na : Life Energy 120tab x2 opakowania (Trec) No-Xplode 1025gr (BSN) Ostrowia WPC 2x1,8 kg Carob ActivLab 3kg Omega-3 (posiadam po [...]

arnolad skad Ty to wziales? widze ze faftaq nie ma juz sily i wcale mu sie nie dziwie... Dni z silownia i z karate takie samo dawkowanie: 5g mono rano przed treningiem 5g mono + 5g bcaa po treningu 5g bcaa NT: 5g mono rano ew. + 5g mono w trakcie dnia

ok ;] czyli co brac 2 op epi i mdrolu ;> tylko jeszcze napiszcie mi dawkowanie bo z reguly to co pisza na drugiej str op to bajka chyba ze w tym przypadku jest inaczej ;p

Witam Zaopatrzyłem się Dzisiaj w ww Białko i BCAA i chciałem was zapytać jak najlepiej połączyć te rzeczy, jak dawkować i jak brać w DT i DNT proszę o pomoc. z góry dziękuje i pozdrawiam