dawkowanie

UNIVERSAL UNI-LIVER 500tab OLIMP GLUCOSAMINE 1000- 120KAPS zbedne reszta ok dawkowanie: wszystko znajdziesz w wyszukiwarce tam jest wszystko

Tylko pamiętaj , np rozkładając sobie dawkowanie mutant mass na 4 razy w dniu już nie łączysz z stormem.

[...] niej. HP zawiera kreatyne i arginine oraz dodatki, ktore mogą byc rowniez przydatne w NDT, ale priorytetowo - nalezy je spozywac okolotreningowo. co do glutaminy, to takie dawkowanie jak poalem jest uzasadnione. Z jednej strony glutamina wchlania sie tragicznie (jedynie kilka procent z przyjetej dawki trafia do miesni), z drugiej - przy [...]

dawkowanie dobiera sie indywidulanie, niektorym dawka 1 - 2cps na porcje dwa razy dziennie wystarcza w zuplenosci...

Jak faftaq, 1-2 czyli 2-4 na dzień to wystarczająco, zawsze można kupić mocniejszy spalacz. Sebek1982, nikt Cie nie zjedzie, po cześci masz racje aczkolwiek producenci piszą dawkowanie także dla zysku, by zwiększyc popyt( fazy nasycenia w kreatynach) branie 15 kapsułek bcaa na porcje itp

sebek1982 - mowisz - bo wiesz, czy mowisz - bo tak myslisz? Producent na opakowaniu podaje zazwyczaj minimalną skuteczną dawkę. Jest wiele suplementów ktorych dawkowanie dobiera sie indywidulanie, np stymulanty i spalacze. Jeden po 200mg kofeiny bedzie ziewal inny bedzie biegal w kóko po szatni... Albo: aminokwasy bcaa -riozsadne jest brac 1g/10kg [...]

cp raczej nie ... nad stormem sie wlasnie zastanawiam a jakies inne dobre stacki ? cena w sumie obojetna. a dawkowanie tak jak wypisalem jest ok ??

czesc czy dawkowanie kretki cm3 treca 1250mg jakie sobie dobrałem jest właściwe? pn siłka \\rano na czczo 4, po treningu 4 wt box \\rano na czczo 4, po treningu 4 śr wolne \\rano na czczo 4, czw siłka \\rano na czczo 4, po treningu 4 pt wolne \\rano na czczo 4 sb box \\rano na czczo 4, po treningu 4 nd wolne \\rano na czczo 4 + oczywiscie dieta [...]

[...] i jest to jakby część wspólna schematów. Jaka jest różnica w podawaniu rano nadczo, a podawaniu na noc? Skoro zadaję takie pytanie to nielogicznym jest zakładanie, że zasobność kieszeni mi na to dawkowanie nie pozwoli. Cykl ok 6 miesięcy. I jeszcze jedno czy tylko schemat 5on/2 off czy może 3on/1off + 2on/1off zgodny z podziałem treningów.

sebek1982 - ja juz swoje w temacie powiedzialem, zrobisz z tym co zechcesz. To, ze dawkowanie polecane przez producenta bardzo czesto jest bezsensowne (np w wypadku jednych supli zbyt wysoki, w wyapdku innych - zanizone) - to fakt, a ja nie mam w zwyczaju spierac sie o fakty. Iformuję jedynie o pewnychn zaleznosciach, zeby poszerzyć rozmowc pole [...]

Tydzień II –dzień 4. Środowy trening przełożony na dziś, wczoraj musiałem odrobić zaległy wf, zostały mi jeszcze z trzy... Pograłem 1,5h w kosza, wybiegałem się trochę, wypociłem...przy okazji zrobiłem wielką dziurę w kolanie, wyglądało to fatalnie, ale na szczęście nic poza skórą nie uszkodziłem. Dziś przez atak zimy, pół dnia [...]

nom spore spore... dawkowanie jak dla konia... ale bedzie dobrze:P przyjdz tez tak na 8:30 moj ziomek tez bedzie ;) oj vena vena... hehhee :P zizel u mnie tak kuple testuja i ja jak cos dziala to idzie w obieg testy itp tak bedzie teraz z cla i fat burnerem... jak szczur doswiadczalny:P

i to dawkowanie byłoby ok?

dziwne jordi ze ty polecasz dawkowanie spokojne zawsze bylo z grubej rury

o dawkowanie odziwo nie pytal

tu masz 2 cykle jeden to :creatine MC+Cell pump drugi cm3+no-xplode. geinery do uzupelnienia. odrzucic mozesz HMB - srednie opinie bardzo zroznicowane. przykladwe dawkowanie dt rano 5g mono przed treningiem porcja CP dnt rano mono5g bcaa 1g/1kg masy ciala okolotreningowo geinere jak juz pisalem uzupelnienie diety

nie wiem do kiedy trwa promocja tak, Nitro łąduj tylko przed treningiem, ekonomicznie wyjdzie dawkowanie w DT ok starczy tylko 5g mono w NT a aakg bierz przed snem, będziesz lepiej zregenerowany, co jest ważne na cyklu

Kreatyna to kreatyna dawkowanie takie samo jak dla innych działanie zapewne też

sadze, zed mógłby sie przydać; jednakże powyższe wg. mnie miałbyby priorytek- ale cena tse nie jest wysoka, a dawkowanie nie byłoby w twoim przypadku także zapewne przesadzone więc mógłbyś

do gainerow- np do mutanta - nie robi sie rozpiski jak do kreatyny nalezy go potraktowac jak kanapke z serkiem. dawkowanie zalezy od brakow w diecie. juz rozpisalem poprzednio.