zestaw przed cyklem kreatynowym śmiesznie brzmi . żebyś jeszcze kicka z krety nie robił. Jeżeli chcesz brać bcaa i glutamine to nie nastawiaj się na oszczędne dawki przed i po treningu bo jak dla mnie suple te są dobre ale na dłuższe dawkowanie
Jakiego speca? wypowiedzialem sie na temat metanabolu,ktory jest najbardziej popularny no i cięzko jest o nim nic nie wiedziec, o te dawkowanie przed/po i to wszystko, prosze cie nie ironizuj nie wyolbrzymiaj, nikomu cyklu nie rozpisywalem, wytlamaczyl bys sie lepiej czemu nie interweniowales jak malolat zalozyl temat a częsc userow mu rozpisywali [...]
hm.... czyli skoro clout działa najlepiej 2x dziennie, to łaczenie ze stormem nie miałoby sensu, to moze jednak jechac storm 40 dni a potem clout 25? w sumie 75 dni. Chyba ze dawkowanie: DT: Storm + Clout + Clout DNT: Storm + Storm ?
Sztandarowy przykład źle wydanej kasy - syfny gainer; amino - zbędne. Gainer sprzedaj albo wywal; mono standardowe dawkowanie, omega-3 tak samo. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-21 14:00:05
[...] rano po przebudzeniu, II porcja 2h po treningu, III porcja bezpośrednio przed snem NT: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja między posiłkami, III przed snem To jest dawkowanie wg. producenta. Ale NitroBolon i cm3 o tej samej porze... nie wiem czy to bedzie ok. Prosze o jakieś porady jak dawkować. Dodam że priorytetem dla mnie jest kupić [...]
Może być ta kreatyna... w dawkowanie? nie znam się xD .. DT nitro przed treningiem, mono po treningu DNT mono przed 1 posiłkiem nitro po południu.. w sumie nie wiem xD nie znam się... są od tego inni xD Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-07-22 23:05:19
MUTANTA NIE WARTO. -dibencozide force treca Nie warto. -krete mono vitala 150 kapsow Kapsy - nie warto, można było lepiej wydać kasę. Dawkowanie: 5-10 G DT, 5 G DNT. Oblicz sobie.
Hmm.. więc ja Ci odpowiem najbardziej profesjonalnie jak potrafię: dawkowanie białka zależy ŚCIŚLE od braków w DIECIE a wybór FRAKCJI od przewidywanej pory przyjmowania.
Panie Jacku może i nie było osiągów w STRONG MAN, kontuzja i brak genetyki ale nadrabia Pan wiedzą, tego już nikt zabrać Panu nie może No a teraz tej wiedzy trochę chciałem uszczypnąć Planuje Cykl na MONO kaizena Zakupie 600g Cykl planowany 50dni i czy Dawkowanie 15g DT + 10g DNT będzie ok? Spotkałem się z opiniami wielu osób że mono w [...]
dawkowanie 3x1 Czyli paczka wychodzi na miesiąc Czy trzeba stosować co dzień? Czy zauważy sie "poprawę" po pewnym czasie Czy już dożywotnio łykać nalezy
takie dawkowanie właściwie nic ci nie przyniesie. zresztą, jestes w takim wieku, że nawet średniointensywnie nie powinienes trenować z ciężarami więc narazie kreatyne zamień na dobre odżywianie i nic ponadto
Up Up A wiec jutro zaczyna sie 3 tydzien cyklu. Niestety troche mi sie po.pie.rdo.lilo bo nie moglem szybciej zalatwic NPP i od jutra dopiero wchodzi nandrolon. Do tego dochodzi T3 + clen + ari.Obecny poziom BF to 18%. Waga 98 kg przy 180 cm wzrostu. Przez ostatnie 2 tygodnie weszlo ponad 4 kg i ok 1 cm w obwodach - pomimo trzymania wegli na [...]
[...] cd koenzym Q10 40-120mg cd omega3 6-8g cd magnez 300-500mg cd każdy prezentujący inną wagę powinien dobrać sobie odpowiednią dawkę na cyklu,każdy przyswaja sobie inaczej, i dawkowanie to przecież poniekąd indywidualna sprawa znalazlem rownież takie dawkowania cynku: ( w celu minimalizacji retencji ) : Waga Ilosc cynku 65-75kg ok 60mg 75-85kg ok [...]
Siema, mam 2 opakowania clouta, producent zaleca dawkowanie: DT: rano po przebudzeniu / przed treningiem DNT: rano po przebudzeniu / w porze treningu conajniej 6h przerwy Po co więc kombinujecie, i w DNT jecie tylko raz, to jest kreatyna a nie no booster wiec zeby stały poziom utrzymac we krwi to trzeba to szamać niezaleznie i w kazdy dzien? [...]
...w sumie warto by to sprawdzić; zastosowac taki sam trening, dioetę i dawkowanie- ale innego gainera- jesli poszłaby masa to wskazywałoby to na wielkie prawdopodobieństwo, że z tym mutantem może byc nie do końca tak "rózowo"- możesz\tak wlaśnie zrobić bo chyba to dobry pomysł
Razem lepiej nie mieszac-thyro nie zawiera pseudoefedryny-tylko czyto teoretycznie zawiera nieco efedryny. Dawkowanie A.pak-do posilku bogatego w tluszcze-nie ma co sie bawic w jakies porcje przed trenigiem itp-to tylko witaminy w konskich dawkach(z dodatkami), jak ktos wczesniej napisal. NO-X jakies 30 min przed treningiem-czy pusty zoladek czy [...]