Po przeczytaniu kilku tematów na forum ostatecznie zamowiłem Cell Pump Mam wiec 550g Nitrobolonu II i 450g Cell Pump Trening 2-3 razy w tygodniu czy takie dawkowanie bedzie dobre na 5-6 tygodni ?? DT: Rano: Porcja CP 10g Pryed treningiem - 15g Nitro DNT Rano porcja CP - 10g popoludniu Nitro - 10g
Jakie dawkowanie polecacie ? CP: 10g rano na czczo i 10g przed treningiem WPC: 35g rano na czczo i 35g po treningu Takie jest dobre ? I jak brać w dni nie treningowe. Z góry dzięki za pomoc.
Dobra źle to ująłem nie jak Ronaldo tylko chce uzyskać efekty ale nie być ,,pompka" teraz dobrze. Ale nieważne mam 4 pytania i już koniec. 1.Gainer gain bolic 6000 i Mono z olimpu może być? 2. Dawkowanie gainera to tam gdzie będzie mi brakować białka.np 30 g po siadaniu i 50 g po treningu w dni treningowe. A w nietreningowe stosować [...]
Witam. Co sadzicie o polaczeniu w cyklu : TREC Nitrobolon II 700g CONTROLLED LABS Green Magnitude 835g HI TAC Amino Anabol Profesional 200 cap NATURE'S BEST L-Glutamine(z creatine i taurine) 500g Dieta jest do uzupelnienia gainer PVL Mutant mass Dawkowanie: DT : rano GM (tylko tu pytanie jakie dawki) przed treningiem Nitro (tylko tu pytanie [...]
zakaz wklejania linkow allegor - czytaj regulamin/tematy podwieszone nie musisz brac gainra przed treningiem, po trenie - ok. muscle juice to jedzenie w proszku. dawkowanie rozpisalem
Yhym mi własnie orange sie przepił nawet jak pije oranżade z butelki to mi sie Nitro przypomina :P A z mono moze byc takie dawkowanie DT Mono-5g rano Nitro-15g przed treningiem Mono-5g po treningu DNT Mono-5g
Fotka aktualna? To rób masę... bo jest chudo. 375CAPS HMBOLONU - 180 CAPS THERMO SPEED EXTREME - 180 CAPS L-KARNITYNY + GREEN TEA - 180 CAPS WITAMIN 36 PACK - 600CAPS BCAA OLIMPU - 1 KG BIALKA OPTIMUM WHEY 100% GOLD STANDARD Dobór fatalny. HMBOLON = LIPA, KARNITYNA / GREEN TEA = LIPA, TSE = LIPA. Teraz tak jak pisałem, ja bym nie bawił się w [...]
"Dawkowania Różnych Kreatyn"
Tak sie zapytam co lepsze NitroII czy CellPump juz raz brałem Nitro i na mnie działało i to dobrze:) Słyszałem,ze nitro ma lepszy skład. Te dawkowanie moze byc ??
tak ja kw temacie jaki lepszy cykl ? Staz ponad rok. Cykle 1 na mono 1 na cp + mono( z choraba i wogole i nie poszlo nic). Teraz zrobic cykl xp+ mono czy na dwoch malych puchach cp. Dawkowanie xp DT xp przed tre mono naczczo 5g DNT mono 5g naczczo xp w porze treningowej. Cykl by trwal 7 tyg.
gdy bym wybral np tak : cm3 + aero2 + aakg to dawkowanie jak by wygladalo?? jesli to potrzebne to moja waga 86kg. 186 cm wzrostu.
Porady? Odstaw suple bo marnujesz, nie ma nawet sensu brać z tym stażem, dawkowanie z opakowania nie ma nic wspólnego z tym jak się powinno dawkować (o tym w dziale suple i odzywki) Cel masa? to dział odżywianie, sam trening masy ci nie da.Masz w spisie tematów krok po kroku opsisane jak ułożyć dietę. Trening? Posty podwieszone z tego działu, masz [...]
Witam chciałbym uzyskać informacje na temat optymalnego dawkowania supli ;) 17lat, waga-85kg, staż-16 miesięcy glutamina Syntrax glu fm 500g aminokwasy Universal Uni Liver Olimp tauryna 300 mega caps lecytyną np. 2 x 5g. do posiłków. vitalmax mono 2 x 5g. np. rano i wieczorem/po treningu/ a zma przed snem -2-3 kaps. -Zincas forte -Filomag b6 [...]
[...] sie wspierac przed treningiem bcaa i po treningu glutaminą. nie wiem za bardzo jakie produkty beda najlepsze chcesz dopasowac sie finansowo wiec bcaa kupie takie zeby bylo dawkowanie tylko przed treningiem a glutamine przed posilkami i po treningu. I teraz pytanie czy warto do tego jeszcze brac białko?! z tego co rozumiem to te wczesniejsze [...]
Witam, na początku stycznia zamierzam zrobić cykl na: Venom HD 3.0 90kaps Muscle Asylum Project Altered State 180kaps / Controlled Labs White Blood 78kaps ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 1000g OLIMP TRIBUSTERON 90 120kaps (tego jeszcze nie mam, ma przyjść za pkt Olimpu) OLIMP Chela Chrom 30kaps / Naturell Chrom Plus 50tabs Trec Super Omega3 40kaps [...]
[...] Ja tez jestem raczej malo masywny i swietnie sie w tym czuje, ale ciecie sie venomem przy takiej wadze i stazu to sredni pomysl. zrobisz jak bedziesz uwazal. ja bym robil spokojną masę co do dawkowanie - moze byc, aczkolwiek nie bralbym tribulusa rano na czczo... a do jakiegos posilku, moze byc przed snem. z no-boosterami mogles lepiej trafic...
Ze mną jest tak, że wolę zacząć wcześniej niż później gonić :D Od Venoma już nie ma ucieczki, stoi na półce. Chciałbym, żeby ktoś doświadczony,(np. flex1976, faftaq) napisał mi czy takie dawkowanie jak rozpisałem będzie ok. Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2008-12-21 00:36:36
Witam, mam no-xlpode i do tego mono vitalmaxa 500 mega caps, zamierzam zacząć się z tym bawić już w nowym roku, jakie dać dawkowanie? Może ktoś pomóć? Dzięki, pozdrawiam
popieram dawkowanie flexa pozdro
DZiękuje za odpowiedzi, no ale przy mutant massie pojawia sie kolejne pytanie :) coś mi mówi że zalecane dawkowanie nie jest zbyt mądre.. chodzi mi o to.. że z tego co wiem lepiej jest podzielić to np na 3 i w różnych porach dnia spożyć.. Mam racje?? Jak Wy uważacie? czy 1 porcję (260gr) raz dziennie po trening to jest dobry pomysł? pozdrawiam [...]
moglby mi ktos rozpisac jak brac m drola i osolonki takie jak hepatil i livit, na dni treningowe i nietrenigowe , chodzi mi o pore i dawkowanie, mam tez epi ale juz wiem ze dorzucic to w 3 tyg, najbardziej chodzi mi o pore i dawkownaie tego z oslonkami, moze jeszcze jakies oslonki dorzucic?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
