dawkowanie

tak samo jak pisałem, jeśli robisz dłuższą redukcja (+2 miesiące) dodanie kreatyny, zwłaszcza jabłczanu nie jest złą opcją, ba nawet bardzo korzystną ale jeśli z tego co teraz doczytałem to ma trwać 14 dni to zostaw do masowania, a dawkowanie już ci rozpisałem. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-29 16:41:08

tak,napisalem ci wczesniej dobre dawkowanie;)

mozesz, dawkowanie szukaj w tamatach .. obok Twojego jest kilka ;)

Dzieki za porady W takim wypadku nie pozostaje mi nic innego jak wyprobowac zaproponowane przez was polaczenie Dodatkowo chcialbym jeszcze zapytac o dawkowanie DT rano: storm 1 porcja (10,33g) - nie wiem jak z kreatyna w jednej porcji przed treningiem : nitro e 1 porcja (28g) - tu podobnie jak wyzej czy lepiej przed treningiem : nitro e -1 [...]

http://www.sfd.pl/Ostrowia_pytanie-t806301.html#post1 >> po kiego dwa tematy zakladasz ?? bialka kupuj tyle ile ci potrzeba w diecie tj uzupelnienie brakow.. podobnie magnum - gainier resztaCM3 i inne kreatyny dawkowanie jest prawie w kazdym temacie aktualnie... poczytaj cos forum witaminy do sniadania i ok pomijajac, ze diete musisz miec

8(10g) kapsułek w treningowe 4(5g) kapsułki w nietreningowe Czy to dobre dawkowanie?

Jeśli to winko masz orginał, to winko kozak:) A jaki to testosteron będziesz z tym brał, bo nie napisałeś czy to prop, enan czy cypio,mix? Ale jeśli chcesz dawkowanie i żeby Ci koledzy pomogli to wypełnij wszystkie pola w ankiecie i wklej ją tutaj to wtedy się pomyśli:) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

[...] pojęcie masz oglądając Twój profil, więc nie ma sensu się rozpisywać. ja na Twoim miejscu poleciałbym cykl na takim połączeniu: - dobry monohydrat+BCAA+PURE POWER+TREC SAW (dawkowanie dwóch ostatnich wg uznania - ja biorę 20min przed treningiem razem z BCAA jedną porcję PP i 1,5 porcji SAW) wierz albo nie ale takie połączenie może mile zaskoczyć [...]

Dawkowanie ok, bcaa możesz podczas treningu popijać.

ale on tu nie pisze ze nie je obiadu tylko gainera. Z tego co napisal wszystko jest jak najabardziej w porzadku jesli chodzi o dawkowanie

ale dawkowanie rozni sie w zaleznosci od zaawansowania, preferencji i kladu treningu

[...] kanapkę z szynką mam brać dwa razy dziennie po jednej kromce..." - gainer bierzesz wtedy i tyle i le brakuje Ci kalorii. Wyjściowo - po treningi ok 30 - 100g Nitro dawkowanie uzaleznione jest od tego ile go masz, wyjściowo - przed treningiem 20 - 30g kreatynę bierz w treningowe rano i po treningu po 3g w nietreningowe rano i po południu [...]

[...] teraz przebywam(kursy etc). Miałbym jeszcze parę pytań. Trening już ustaliłem z pewnym użytkownikiem, także jest z głowy Co do tych tłuszczy, czy kieliszek-50 ml oliwy z oliwek razem z twarogiem to dobry pomysł? Zgadzałyby mi się wtedy moje wyliczenia. I co do tego omega 3, czy dawkowanie 3 kapsy na śniadanie i 3 z twarogiem, to dobry pomysł?

oponie co do brania tego sa podzielone, jedni polecaja jedni odradzaja.. mowia zeby z tym poczekac. nie jestem glupi zeby wziach bez potrzebnej mi wiedzy, dlatego zalozylem ten artykul poniewaz wszedzie pisza i mowia inaczej, uwierz mi lub nie, ale sa nawet ludzie co ich dawkowanie wyglada: 8IU dziennie e2d.

po co ci tyle przed treningowek? meso styknie na pelny cykl. przy twojej wadze 1/2 miarki bedzie konkretnie. moze byc dawkowanie

Dodawales T3 ? Jak tak to jak dawkowales? Wiem jak powinno wygladac dawkowanie i dlugosc cyklu na t3 przy redukcji ale jako uzupelnienie brakow przy gh to juz za bardzo nie mam pojecia.

Bardziej zależy mi na cytocell niż na mono, które miało być dodatkiem w DNT aby nie faszerować się przed treningówką (no-x). Co sądzisz jak zmieniłbym trochę dawkowanie. DT: rano porcja białka Activlab - Muscle Up Protein do posiłku przed treningiem porcja Activlab - Mass Up do posiłku przed treningiem porcja xplode po treningu porcja [...]

uzyj wyszukiwarki i zaproponuj dawkowanie, a my skorygujemy.

Nie są ci potrzebne. Remik ci podał dobre dawkowanie Rośnij.

[...] to o co chce zapytać wiąże się z tematem kolegi a może mu się przydać %-) Omega3 muszę z posiłkiem brać czy niekoniecznie, dowolnie o jakich porach i ile kaps (różnie gadają... :| )? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html Proszę o jedna konkretna odpowiedź żeby koledze nie śmiecić ;-) (pojedyńcze pytania o dawkowanie - error ..)