SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • czy dawkowanie takie bedzie ok? wt-czw-sob-nd siłka pon-sr mma przez 7 tyg kreatyna + ba dt - rano 5g krety 2,25g ba przed treningiem 2,25g ba po treningu 5g krety po treningu dnt - rano 5g krety 2,25g ba, w ciągu dnia 5g krety i 2,25 ba czy zastosowac inne pory suplementacji, bo co do ilosci, to beda sie tego trzymal ;) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ja nie narzekam sila mi idzie ale kopa konkretnego dostalem jak wszedlem na 6. po za tym od 10lat nic mocnego niebralem wspomagam sie suplami tomi idzie ale masz racje i przed drugim podejsciem a napewno bedzie to przed latem dokladnie wszystko przemysle (dojscie, dawkowanie, inne suplementy)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 13:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz kreatyna, pytanie: z czym i jaką polecacie i dawkowanie?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Skład: http://imageshack.us/a/img6/1376/8cll.jpg Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu – 30 g (1,5 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10374 Data: 2013-09-30 13:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odżywka białkowa - zamiast śniadania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    ok, dziękuję bardzo za odpowiedzi, a jeśli chodzi o dawkowanie białka to czy jest możliwość zamiast przyjmować białko 3 razy dziennie to 2 razy, tylko wtedy większa porcję?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18069 Data: 2013-10-30 23:22:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • salbutamol z Fox Labs (10mg/tab) mam dostęp? Stosował ktoś? Clen z balkana i alchemii prawie wogóle mnie nie klepał (przy 160 mcg / dzien) napewno miałem orginały - czytałem że to kwestia organizmu. I kbwestia dawkowania tabsów 10mg. Z góry dzięki i pozdro Sally foxa jadła Żonka i efekty bdb. Dawkowanie sprawa indywidualna. Clen balkana jadłem i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu pisze co innego, proszę moderatorów, żeby po analizie poblokowali, usunęli posty, w których ludzie piszą głupoty odnośnie przyjmowania kreatyny. Przeważnie czytam, że dawkowanie to /na opakowaniu/ 5g podzielne na przed i po treningu, a gdy się ładuje,to 5 przed i 5 po. Ale tutaj każdy pisze co chwilę co innego, że można tylko w [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] nie moge powiedziec po na tym cyklu naprawde sie rozroslem fakt trzymalem diete masowa tak 85% i tez dlatego polecialem na wadze do gory ale co fajne cm w pasie stoja w miejscu dawkowanie ja stosowalem 5g rano na czczo przed sniadaniem i 5g po treningu i nie patrzylem czy to DT czy DNT codziennie tak samo dawkowalem oglnie mowiac pelny pozytyw

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Nie Infa i Miczel- Wracajac do tematu bloka przez tbol, Zakladajac dawke 20-30 mg solo tbolu, lub 10-15mg mety dobrej lub 10-15mg stanozolu przez dlugi okres czasu typu 10 tyg. Po czym mozna sie spodziewac wiekszego bloka? po tbolu z uwagi na wyzsze dawkowanie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-12-21 19:19:56

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Malay wypuścił taką zabawkę. Dawkowanie standard. Testował to ktoś? warto? lepsza niż zwykla metka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przepraszam że temat odświeżam owszem jest teoria że Glikogen trzeba uzupełnić bo inaczej za pomocą glikogenezy białko na glikogen będzie szło ale.. co z Hormonami przecie po treningu GH na + i inne hormony za dawkowanie węglowodanów postymuluje insulinę a obniży zarazem Hormon wzrostu. nie lepiej odczekać aż GH opadnie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16877 Data: 2014-03-18 11:25:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    Dzień dobry. Mam miesiąc czasu na poprawienie wytrzymałości. Jem Beta-alanine carno rush mega caps Olimpu w ilości 4g dwa razy dziennie. Czy takie dawkowanie jest optymalne dla osoby ważącej 101kg? Proszę o wypowiedź doświadczonych użytkowników, bo ja jestem na forum krótko i się nie znam. }:-( Beta-alanine stosuję solo pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 08:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dzieki za wsparcie lodzianin :) a rozpiska od mateo dobra? glownie o dawkowanie hcg mi chodzi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2014-10-18 13:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie fazy nasycenia. Rozpisane jest dawkowanie na 5dni i z każdym dniem dawka się zwiększa - jak trenuję x3 razy w tygodniu to też tak tą dawkę zwiększyć czy trzeba w tym okresie 5 dni codziennie pakować? Pytam na przyszłość bo na razie nie potrzebuje jeszcze ;) Zmieniony przez - Gieru93 w dniu 2015-04-08 12:26:49

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jaki suplement..

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC, jak wygląda dawkowanie? obojętnie w jakich porach dnia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-06-20 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Twoich wskazówek i wprowadzę jednak Clomid, skoro rekomendujesz. Czy mógłbyś mi powiedzieć jeszcze skąd takie dawki dla HCG, Clomidu / Nolvy? Od czego to zależy i na jakiej podstawie można obliczyć, oszacować dawkowanie? Pytam, aby w przyszłości radzić sobie na własną rękę i ew doradzać innym. Zmieniony przez - datian w dniu 2015-07-07 12:39:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-07-07 12:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] co 5 dni, wiem, wiem, to za duzo jak na HTZ ale chcę nadgonić bo wyglądam jak dupa zza krzaków . ogólnie od końca maja zrobiłem chyba 7 iniekcji omnadrenu , więcej chyba nie chcę, natomiast potem będę chciał trochę odpuścić i zmniejszyć nieco dawkowanie . co to znaczy - ed czy to znaczy codziennine a e2d to jest co drugi dzień ? itd itd ?

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17723 Data: 2015-07-14 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] mniej więcej śledzę ten temat, ale nie do końca pamiętam jak to tam pokoleii szło, bo właśnie pamientam, na początku miało być htz, a później właśnie w cykl się przerodziło Micz dobrze radzi, zna dokładnie Twój problem to Cie poprowadzi, ja napisałem dawkowanie hcg jak na normalnym cyklu, ale ty masz inny problem, więc sory jak coś źle napisałem.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17723 Data: 2015-07-14 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jaki cykl na czystą masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej sprawdzę tą kreatynę SFD. A teraz dawkowanie: Kreatyn - 10g rano w dnt a w dt 5g rano i 5 po treningu Beta alanina 4g w dt przed treningiem I Pump przed treningiem wiadomo. Tak będzie ok? Zmieniony przez - Mikami w dniu 2015-10-07 22:25:28

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2015-10-07 22:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Rozpisz może jak to planowo ma wyglądać, gh kiedy jak dawka, jakie saa w tle, jaka insulina tzn ile działająca .Doradzać w sprawie slinu trochę trudno bo do stosowania insuliny potrzebna jest wiedza, poza tym nie zawsze jest potrzeba jej stosowania , na amatorskim szczeblu dopingu. Ja stosowałem góra 2razy przed i po treningu od 8-12 ui , do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2015-10-20 12:01:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)