SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • monohydrant kreatyoy i cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobieraj dawkowanie tak żeby trzymać się mniej więcej 5 gramów krety w dowolnej formie w dnt i 10 gramów w dt. Oczywiście możesz więcej, ale efekt będzie taki sam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2012-06-10 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz zapisz sobie gdzieś, moze Ci się przydac na przyszlosc DAWKOWANIE BCAA - okolotreningowo 10g czystych amin na porcje EAA - okołotreningowo 15-20g na porcje BETA-ALANINA - 4-6g ed KREATYNY - 2x5g w DT oraz 1x5g w DNT BIAŁKA - wg braków w diecie!!!!!!!! GAINERY - wg braków w diecie(najlepszy okres na przyjęcie jest po treningu) POMPERY - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2015-10-01 10:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam to dawkowanie ale nie wiem jak brać w dt i dnt tzn jaką kretę i kiedy? Jaka rano w dt i po treningu a jakaw dnt rano na czczo Przypominam że chcę 2 krety brać a beta alaninę codziennie po 4-5g??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2015-10-05 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    activlab bcaa xtra dobre jest albo Xtend (smak i rozpuszczalnosc rewelacja). dawkowanie j/w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-09-06 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie wpi jest oględnie rzecz ujmując bardziej podobne do dawkowania aminokwasów, zbyt duża ilość nie dość, że nie przyniesie spodziewanego efektu to narazi nas na ich straty/wykorzystanie do produkcji energi/, a w sytuacji wpc taka możliwość jest o wiele mniejsza, dlatego choć droższe są również supl. w mniejszych ilośściach niż wpc, i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2004-04-15 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki:) słuchaj a jeśli bym się "uparł" na to BCAA....bo mam już w domu bo kumpel miał brać ale się rozmyślił i mu zbędne było... myślę, że aminy nie powinny zaszkodzić... i w takim układzie jakby dawkowanie wyglądało?? Majkel a jeszcze co do tej kreatyny to myślisz ta Olimpu czy poleciłbyś coś innego??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-05-19 18:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moje dawkowanie moze tak wyglądac ??? : bo na opakowaniu BCAA zalecane sosowanie jest 5kaps. 3 razy dziennie pół godz. 5przed sniadaniem, 5przed trenigiem i 5po trenigu. wiec tak : 10gr.CP przed sniadaniem + 5 kaps.BCAA 10gr.CP przed silownia + 5 kaps. BCAA 5 kaps BCAA po siłowni ???????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-03-18 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie takiej ilosc kreatyny nie ma sensu bo i tak sie nie wchlonie, laczenie dwoch form tez wiekszego sensu nie ma bo efekt koncowy i tak bedzie podobny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-03-20 15:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie wg ulotki 5mg co 6godzin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-07-26 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+tesc

    Post
    Doping

    Szanowni Experci w dalszym ciągu nie dostałem odpowiedzi na moje pytanie. Czy dawkowanie mam poprawne? Bije pon/pt d+t Deca 1amp 2ml 200mg (długa) Tesc 1amp 1ml 250mg (enanthate) Myślę że D powinienem bić 1x w tygodniu a T 2x. I wogole jako początkujący sokopijca mam wiele pytań

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2019-03-24 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + cell pump czy xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3+ Cp DT Rano cm3 Przed treningiem Cp 9,5gr Po cm3 DNT Rano cm3 Cp w porze treningu 9,5gr cm3+ XP DT Rano cm3 Przed Trenigiem XP 20gr DNT Rano Xp 20gr w Porze trenngu cm3 Masz dawkowanie obu zestawow Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-28 16:22:24 Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-28 16:23:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-01-28 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie jaka dawke tribulusa powinno sie dziennie przyjmowac? domyslam sie ze dawkowanie producenta jest zanizone...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-10-30 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron

    Post
    Doping

    Dawkowanie-ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2017-07-31 07:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie - str 273 topicu 'therma pro'; wez tylko poprawke na to, czy bedziesz zauwazala efekty dzialanie - jesli tak pozostan przy danej dawce skootki uboczne - str. 297 jesli masz mozliwosc, zainteresooj sie lepszymi prodooktami niz toporna tp artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-11-27 02:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli problem lerzy w zoladku to pewnie bedzie ok, jesli watroba to oddzialywanie na tym samym poziomie co oral brales tada? widziales jakies badania przed/po jesli chodzi o proby watrobowe? tak robiło kilka osób dość szybko regeneruję watrobę lecz dawkowanie 600 mg co 3 dni wtedy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2013-12-21 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne pytanie na temat... Kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie nie sugeruj się tym co piszą na opakowaniach, bo w miare upływu czasu jak bd miał za sobą kilka cykli na różnych produktach to sam sie przekonasz ze kazdy producent pisze co innego... Sprawdzone dawkowanie to to które napisał Ci Majkel i tego sie trzymaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-09-22 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie : DT GM na czczo , shotgun 15 min przed treningiem , : DN GM na czczo Tak moze byc czy lepiej w DT dolozyc GM po treningu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2010-06-04 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - HIGH KICK - 420g

    Post
    Odżywki i suplementy

    mięśni więcej CI nie da jak stosujesz dawkowanie standardowe 10g/DT i 5g/DNT

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2013-04-08 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA Activlab

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mhm czyli cykl 10 tygodni. dawkowanie to : kreta: dt:5g przed i 5g po , dnt:5g po śniadaniu. bcaa: 10g po treningu. Zgadza się? Czy te suplementy z activlabu są dobre jakościowo?: p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-03-10 16:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna tak ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez fazy nasycenia, dawkowanie standardowe 2x5g dziennie rano i po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2006-10-06 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)