livin' la vida loca
...
Napisał(a)
Witam mam w planach robić cykl z Cell Pump665g z Mono 150kap do tego Carbo i Tauryna100kap. I teraz moje pytanie brzmi kiedy brać i jakie ilości.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
było setki razy
https://www.sfd.pl/wyszukaj/s-cell-pump-mono.html
https://www.sfd.pl/wyszukaj/s-cell-pump-mono.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
a jak lepiej dawkować:
Rano CP i przed treningiem CP, mono po treningu
W nietreningowe CP rano, mono popołudniu
DT:
5g mono na czczo
10g CP przed treningiem
DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu
Treningowe: Cp 10g przed treningiem,5g mono po treningu z 50g Carbo
Nie Treningowe: 5g mono rano , Cp w ciagu dnia najlepiej godz.treningu (po południu)
Rano CP i przed treningiem CP, mono po treningu
W nietreningowe CP rano, mono popołudniu
DT:
5g mono na czczo
10g CP przed treningiem
DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu
Treningowe: Cp 10g przed treningiem,5g mono po treningu z 50g Carbo
Nie Treningowe: 5g mono rano , Cp w ciagu dnia najlepiej godz.treningu (po południu)
livin' la vida loca
...
Napisał(a)
CP to nie jest odżywka przed treningowa, kup lepiej XP albo Nitrobolon II
a co do Carbo to .... http://kulturystyka.pl/kompendium-wiedzy-o-kreatynie/#more-1854 (punkt 6 )
kup lepiej BCAA
a co do Carbo to .... http://kulturystyka.pl/kompendium-wiedzy-o-kreatynie/#more-1854 (punkt 6 )
kup lepiej BCAA
"Pain is temporary, pride is forever"
...
Napisał(a)
czyli ta 2 tylko dodać po treningu cp z carbo? a Tauryne kupować do tego czy zbędna jest?
livin' la vida loca
...
Napisał(a)
Mnie osobiście sie nie podoba połączenie CP + mono. IMO lepsze połączenie to stack przed treningowy+mono. Jeśli jednak przy CP ostajesz to:
DT: rano 5g mono, po tren CP
DNT: rano 5g mono lub porcja CP
Tak jak powiedziałem IMO lepiej wydać kase na BCAA niż carbo i tauryna
DT: rano 5g mono, po tren CP
DNT: rano 5g mono lub porcja CP
Tak jak powiedziałem IMO lepiej wydać kase na BCAA niż carbo i tauryna
"Pain is temporary, pride is forever"
...
Napisał(a)
to jak kupie BCAA to dawkować 2 kapsułki przed treningiem i 3 kapsułki po treningu? i jak z DNT?
livin' la vida loca
...
Napisał(a)
Zalezy jakie bcaa...
(polecam: activlaba xtra lub tst hi-teca)
10g przed treningiem
10g po treningu
w dnt nie bierz ;)
(polecam: activlaba xtra lub tst hi-teca)
10g przed treningiem
10g po treningu
w dnt nie bierz ;)
...
Napisał(a)
activlab bcaa xtra dobre jest albo Xtend (smak i rozpuszczalnosc rewelacja). dawkowanie j/w
"Pain is temporary, pride is forever"
Poprzedni temat
Jesienny Cykl- prosba o sprawdzenie dawkowania
Następny temat
Współpraca za granicą poszukujemy chętnych- PROGRESS
Polecane artykuły