SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Kupuje andro. Jessxze powiedzcie najlepiej jakie dawkowanie i ile ciągnąć cykl do dobrych efektów? Pct jakieś po? Mozesz ciągnąć ile chcesz . Żadnego pct nie trzeba Jeśli chodzi o mk to 30 mg ed Gw do 30 mg ed Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-08-19 14:30:20

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 14:29:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i sylwetka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do czego chciałbym Cię nakłonić a wydaje się niepozorne. Witaminy a jeżeli chcesz już na prawdę się wykosztować |-) to dodatkowo minerały. Ostatnio kupiłem witaminy za 25zł za 90 sztuk (dawkowanie: 1 sztuka/dzień). To nie jest wielki koszt a pomoże Ci znacznie w procesach regeneracyjnych. Zmieniony przez - Student.96 w dniu 2019-08-21 14:09:27

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2019-08-21 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i sylwetka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to warto kupić kreatynę (podeślę w linku tanią i dobrą). Pomoże w poprawie wyników siłowych i budowaniu masy. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html?device=c&gclid=CjwKCAjw1_PqBRBIEiwA71rmtQbf8AkBSy6nL1je2LjPGxJnlb8bd_gaUBzITMekxWrM2Wx2_PIMQRoCz9gQAvD_BwE#dawkowanie Zmieniony przez - Student.96 w dniu 2019-08-21 14:27:51

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2019-08-21 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować odżywkę białkową?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] syntezy włókien mięśniowych, ale także do zdrowia i życia. W dopracowanych dietach dla sportowców uwzględnia się nie tylko dobową pulę białka, ale także jego w miarę równe dawkowanie w ciągu doby. Oczywiście tyczy się to wszystkich źródeł z jakich dostarczasz białko. Przede wszystkim z tradycyjnych posiłków zawierających mięso, jaja, nabiał, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2019-08-22 07:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA znalazły swoje zastosowanie w preparatach stosowanych przed i po treningu (interwałowym, siłowym, aerobowym). Są kluczowe dla wzrostu mięśni, czyli pożądanej przez wszystkich sportowców hipertrofii. Podsumowanie Wydaje się, iż 0,44 sekundy nic nie wnosi. Tymczasem w wodzie każde pół sekundy jest na wagę złota, a czasem 1 sekunda dzieli 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2019-08-24 09:31:18
  • Exe będzie na pewno lepsze ile tabletek kupić i jakie dawkowanie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2019-08-24 12:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak symexu w aptece

    Post
    Doping

    To ładnie Ci to e2 musiało skakać Jeśli chodzi o dawkowanie - ankieta działu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-08-24 16:38:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2019-08-24 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Chcę wrócić do treningów na siłowni i moje pytanie brzmi. Czy dobrym pomysłem jest bramie kreatyny 10g do śniadania i 10g po treningu? Czy jest to zły pomysł i lepiej 3x5g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2019-08-25 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Po tak dużej dawce rozumiem, że planujesz robić cykl z fazą ładowania? Dla przypomnienia: 1. Wiele osób nadal wybiera cykle suplementacyjne właśnie z fazą ładowania. Faktycznie wtedy efekty są szybsze, wzrost masy i siły jest bardziej spektakularny, ale tego typu działanie utrzymuje się nieco krócej. 2. Obecnie częściej stosuje się kreatynę w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2019-08-25 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] katem u ludzi, wnioskuje z wiedzy ogolnej) wobec powyzszego, tak jak na zwiazkach nie wplywajacych bezposrednio na zmiane ekspresji genow/aktywnosc enzymatyczna cyp19, moje dawkowanie AI jest niemalze zgodne z wyprowadzonym wzorem (kinetyka bliska liniowej) i przewidywalne... tak w przypadku bolda w miare wzrostu stezenia (gdzie inne srodki w [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-25 18:57:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy kilka produktów można brać na raz?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Spalacz przyspiesza tempo przemiany materii, dodaje energii, tłumi łaknienie, podnosi termogenezę organizmu przez co redukcja przebiega zdecydowanie szybciej. Jeśli chodzi o dawkowanie, to standardowo przyjmuje się 2 porcje dziennie. Pierwsza porcja rano do śniadania lub jeśli oczekujesz większego pobudzenia 20-30’ przed śniadaniem. Chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2019-08-27 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na koncentrację

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej dzięki;) Ta bacopa ma napisane dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2019-09-03 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tymczasem miliony ludzi stosuje dietę wysokobiałkową, a od kilkudziesięciu lat większość kulturystów dostarcza o wiele więcej protein, niż reszta populacji (spotyka się dawkowanie nawet 3-5 g białka na kg masy ciała). Jeśli chodzi o kreatynę, to w pracy przytoczono 3 kiepskiej jakości badania, a zignorowano tysiące, w których nie stwierdzono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2019-09-04 12:24:35
  • Kreatyna - czy 5g wystarczy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] dawkę kreatyny. Tutaj efekty przychodzą nieco wolniej, ale za to są bardziej stabilne i taki cykl może trwać znacznie dłużej, nawet kilka miesięcy. Najczęściej zalecane dawkowanie to: 5g rano na czczo oraz 5g po treningu. W dni wolne stosujemy tylko jedną dawkę np. rano. Dawka o którą pytasz, czyli niecałe 5g także pozwoli odczuć wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2019-09-06 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + dekstroza, tauryna czy carbo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znajomy mi podrzucił pomysł żeby łączyć kreatynę z glukozą i Carbo to dobre połączenie??? I kazał mi dawkować codziennie na czczo i w dni treningowe na czczo + po treningu, to dobre dawkowanie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2019-09-09 01:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia pewnej redukcji - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że miałem trochę więcej siły na treningu w niedzielę. W czwartek check wagi + formy i piątek planuje podbić do 2200-2250, a tydzień później na 2350-2400. Jeżeli chodzi o dawkowanie kreatyny, to postanowiłem się wzorować na tym co jest na opakowaniu, czyli 6g prochu dziennie (smakowa). Treningi mam rozłożone w następujący sposób: wt 20-22 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2019-09-09 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan kreatyny dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nt dawkowania jabłczany kreatyny z uwzględnieniem, że trening jest rano, niedługo po przebudzeniu. Dwa pytania: Pytanie 1: Kiedy przyjmować - np. na opakowaniu TREC CM3 jest dawkowanie w dni treningowe: "1: porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. " - co przy treningu rano, zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2019-09-11 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BPC-157

    Temat
    Doping

    Niedawno dowiedziałem się o tym środku, BPC-157, chciałbym spróbować jak działa, ale nigdzie nie mogą dorwać sensownego dawkowania. Ludzie ignorują znaczenie g, mg, mcg. Naprzemiennie stosują. Na wrzucie znalazłem opis, że 5g to 10 iniekcji po 500mcg? 5g to 5000mg, to 5000000mcg, jak można być takim ignorantem?? Chciałbym się dowiedzieć kupując [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-09-11 14:13:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedzi. Bralem tez dostinex przez okres 5 miesiecy w dawce pol tabsa co 10dni (nie pamietam ile mg). Nic nie poczulem roznicy, moze inne dawkowanie? Dostinex dalej mam w szufladzie, z apteki.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2019-09-11 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety IA poszło w odstawkę i teraz to się odbija. Jeśli chodzi o dawkowanie, to bardziej zależy mi na dobraniu ilości na cały okres cyklu. Ari jest bardzo mocne i nie chcę przesadzić. Co byście powiedzieli na 1/4 tabletki do każdego strzału? Oczywiście jak estro będzie w już w widełkach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-09-12 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)