SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Odzywianie + suplementy + przesuniety dzien

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy dzieciak pojdzie w kime ;] ) Spac chodze kolo 2:00 ( raczej po niz przed ) Nie mam pojecia jak sie do tego zabrac.. ktos z wieksza wiedza moglby pomoc ? ;] Sugerowane dawkowanie w/g producentow : BCAA 3x - przed sniadaniem przed treningiem po treningu Fat Burner 2x - przed sniadaniem i przed kolacja ( napisane jest "dinner".. w stanach to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-11-23 20:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to pewnie konkretna przerwa od cm3 ;-) Ogólnie dawkowanie ok, ale dawkę bcaa potreningową przesunąłbym na popijanie w trakcie treningu albo w ogóle z niej zrezygnował. Hmb wyrzuciłbym w p***u. Białko według braków w diecie, a nie etykiety.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2016-11-24 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA co to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    /SFD/2016/11/24/65e8ab88a1a346cbaca05d9098bbd800.jpg BCAA z ang. branched-chain amino acid) to aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu bocznym alifatycznym. Bardzo często stanowią cenne uzupełnienie diety i suplementacji osób aktywnych fizycznie, trenujących wyczynowo i amatorsko. Czynniki, które warunkują konieczność suplementacji to m.in. od: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione (ang. branched-chain amino acid) posiadają rozgałęziony łańcuch boczny alifatyczny. Mogą być cennym uzupełnieniem diety osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza trenujących wyczynowo. Konieczność suplementacji uzależniona jest jednak od paru czynników, m.in. od: kompozycji sylwetki, sposobu odżywiania, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Prop 100mg eod - Master 100mg eod - Tamox / Proviron Jestem w połowie odbloku 3x 5000ui hcg 1000ui eod Pytanie do was panowie: - czy dawki i ilość HCG adekwatna do długości cyklu i środków jakie przyjmowałem ? - ile dni po ostatnim strzale HCG zacząć dawkowanie Clomidu - jakie dawki i pory dnia brania clomidu oraz czy dawki dzielone ? Piona !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2016-11-24 23:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e4d przez 16 tygodni. Będzie miska będzie efekt. Cyklicznie co 4-8tygodni hcg myślę że przy samym testo wystarczy co 7-8 tygodni, jak dasz częściej nic się nie stanie. Bicie deki w takich dawkach mija się z celem , oraz dawkowanie deki 0,5ml tylko cię zablokuje. Oxa 50mg nie wierze w cuda może chodzi o anapolon? substancja czynna oxymetholone

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2016-11-25 12:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przeczytałem sporo tematów odnośnie BCAA lecz trochę się już w tym pogubiłem. CEL: redukcja tkanki tłuszczowej Czy po treningu interwałowym należy w tym przypadku stosować BCAA?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2016-11-25 20:01:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć go brać ??? I odnośnie prolki wit b6 w dużych dawkach coś pomoże??? Jak zacznie spadać estr to może prolka też??? Nie mam cabasteru i musiłbym u dilla kupić całą pakę, a to znowu koszty, co radzicie??? Dzięki.., i jak ktoś może dawkowanie przypomnieć będę wdzięczny, chcę się upewnić:) Zmieniony przez - Tomi0000 w dniu 2016-11-25 23:33:13

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2016-11-25 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie redline ultra hard

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej mam pytanie jak dawkować spalacz tłuszczu Redline Ultra Hardcore?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2016-11-27 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie i kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam swoją przygodę z pierwszą kreatyną i mam kila pytań co do niej. Brać jak to zazwyczaj pisze standardowo czyli 5g przed i 5g po treningu, a w dni nietreningowe też te 5-10g w jednej dawce? Bo ostatnio zacząłem i robię tak, że rozłożyłem to sobie po 3,5g przed i po treningu. Czyli 1g na 10kg masy ciała. A zaś w dni nietreningowe nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-11-28 01:38:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie jak dawkować Fitness Authority Performance Creatine HCL po przebudzeniu i przed treningiem?? mogę przed treningiem wypić naraz S.A.W + HCL? co sądzicie o Ostrovit BCAA + Glutamine ?? dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-11-28 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możecie ocenić poniższe dawkowanie Arginina 5gprzed treningiem + 3g beta alanina Bcaa 1g/kg masy ciała w trakcie treningu 3g beta po treningu

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2016-11-28 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening koncultujemy w dziale do tego przeznaczonym;-) to jest dzial suple dawkowanie supli dobre masz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-11-29 11:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Bombs Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam juz 2 tydz biorę Black Bombs w proszku. Opiszę moje odczucia pierwsze 3 treningi było mega dużo się pocilem biorę 5g przed treningiem w dni NT nie biorę. Ale ostatnio zauważyłem ze juz się tak nie poce. Fakt dodaje energi nie ma problemu skończyć treningu ale mam wrażenie ze działa słabiej. Pytanie dla tych co używali czy to normalne? Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2016-11-29 13:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Witam i mam pytanie co do tada niedawno wpadł mi w ręce teń środek i bije go dożylnie co 6 dni 1200mg i mam pytanie czy takie dawkowanie wystarczy? bo czytając w necie jest wiele rozbieżności w dawkowaniu

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-29 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek

    Post
    Doping

    powinno być si takie dawkowanie, ale jak dasz e2d będzie nawet lepiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2016-11-29 19:07:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • royal deka, enan

    Post
    Doping

    druga sprawa, dawkowanie jest 1,5ml deki co 7 dni i 1,5ml enana co 5 dni. cykl zaczety 20 dni temu. poki co nic sie nie dzieje. towar sie nie rozkrecil jeszcze? czy mam sie czegos obawiac

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2016-11-29 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royal deka, enan

    Post
    Doping

    druga sprawa, dawkowanie jest 1,5ml deki co 7 dni i 1,5ml enana co 5 dni. cykl zaczety 20 dni temu. poki co nic sie nie dzieje. towar sie nie rozkrecil jeszcze? czy mam sie czegos obawiac idź do laboratorium szpitalnego w mieście i zbadaj testosteron całkowity, będziesz miał odp czy coś bijesz, czy tylko olej albo tu masz dwie popularne sieciówki: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2016-11-29 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - Jabłczan Cytruliny dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Jaki powinien być stosunek AAKG do Cytruliny? 2:1 dla AAKG czy odwrotnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2016-11-30 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100 e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 17 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2016-12-01 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)