[...] pomiędzy posiłkami. Proponuje łykac w dni treningowe 2 porcję po 50 gram między posiłkami i 1 porcje 70 gram tuż po treningu.W dni wolne może być 2 porcje po 50 gram. Ale dawkowanie zalezy od konkretnej osoby,więc trudno dac uniwersalny schemat..Przyjmijmy że minimum absolutne to 100 gram dziennie..Ale moim zdaniem trzeba jeśc troszke więcej i [...]
Progesteronum Progesteronum ATC: G 03 DA Status leku: (Rp) Postać: płyn do wstrzykiwań 25mg/1 ml Opakowanie: 5 amp. Opłata: (R) Wykaz: B Skład: Progesteron 25mg, Olej arachidowy do wstrzykiwań do 1ml. Progesteron jest naturalnym hormonem wytwarzanym przez jajnik, głównie przez pęcherzyk Graafa i ciałko żółte. Obecnie progesteron otrzymywany [...]
wódka bradziej kaloryczna - w tej samej objetosci, tzna litr wodki m wiecej kalorii niz litr piwa, ale biorąc pod uwagę dawkowanie - wódka wypada najbardziej "dietetycznie" (czysty alkohol). osobiscie nastepnego dnia najlepiej sie czuje po wysokogatunkowych, czystych wódkach. Po 0,5 czarnego smirnoffa jestem w stanie zrobic nastepnego [...]
aha, no sorki że nie napisałem, kreatyna jest mono z olimpu, a biorę już równy miesiąc, dawkowanie to 5g na czczo i 5g po treningu, do tego jeszcze carbo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kupę. W tym wieku nie powinieneś w ogóle myśleć o takim czymś, możesz sobie co najwyżej zaszkodzić. Trądzik możesz mieć okropny, do tego problemy ze wzwodem, a nieumiejętne dawkowanie prowadzi do wyglądania jak ciota. Potrzeba dużo czasu żeby poznać swoje ciało, nauczyć się porządnie wykonywać każde ćwiczenie. Zacznij od tego... ułóż sobie [...]
Ja również biorę z doładowaniem ale to nie jest konieczne możesz kretke zamiast glukozy podawać z soczkie winogronowym.Dawkowanie tak jak mówili poprzednicy.Pozdrawiam
[...] beta niż Clen, dodatkowo jeszcze oddziałowywuje na receptory alfa-adrenergiczne, efedryna podnosi poziom metaboliczny o średnio 2-3%, a Clen o 10% więc różnica jest znaczna. Porównać należy sobie te 2 środki, sidy/dawkowanie/działanie. Poszukaj w wyszukiwarce to się wszystkiego dowiesz. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-12-23 13:14:51
czlowieku jestes na forum juz dosyc dlugo i powinienes wiedziec ze dawkowanie bialka jest zalezne od brakow w twojej diecie. nikt nie umie okreslic dokladnie ile potrzebujesz
no dobra zbierzmy to w jedna calość: obowiazkowo kretka + glukoza i tu prozba o dawkowanie do tego gainer i... ta sama prozba no i cos do tego jeszcze by sie przydalo dodam ze chce przeznaczyc ok 400-500 zł na 3 miesiace
nie kupuj tego. gainer 737 to jeden z najgorszych na rynku. zawiera mało wartościowe białko roślinne. lepiej już kup gain bolica - ok 21zł/kg nie ma czegoś takiego jak dawkowanie gainera, stosuje sie go wedlug brakow w diecie, a jesli tej brak to branie gainera jest bez sensu wylicz sobie chociaz szkicowo diete wlicz w nia gainera i staraj sie w [...]
takie to dziwne wszystko no niech sie kurna dookresla tak asamo czytam teraz sklad i dawkowanie size on max performance tej niby stack kreatynowy a do dawkowania tylko w dni treningowe no jak niby kurde tylko w treningowe a co utrzymywaniem poziomu nasycenia i paradoksalnie niby stack a hot blood niby booster opor kreatyny w skladzie i tez w dni [...]
A jak dawkowanie wtedy ?? DT: na czczo: 5g mono przed treningiem: porcja CP po treningu: 5g mono DNT: na czczo: 5g mono w ciagu dnia: porcja CP Tak jest ok ?
50mg/dzien to chyba jak koles wazy 50-60kg dlaczego cynk mialby wywolywac skutki uboczne? na dana wage ciala zaleca sie odpowiednie dawkowanie cynku: 65-75kg ok 60mg 75-85kg ok 90mg 85-95kg ok 120 mg powyzej 100kg + 140 mg Zincas Forte ma 25-27 mg cynku w tabletce, Zincteral 45 Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-19 14:05:45
Ogólnie są różne szkoły jedna szkoła zakłada aby trzymać w miarę rozsądną dawkę testa przez cały okres cyklu a jedynie zmieniać anaboliki i podbijać ewentualnie dawkowanie anabolików a druga szkoła zakłada aby wraz ze wzrostem dawek innych środków również podbijać poziom testosteronu. Jeżeli teraz twoim celem jest redukcja to ja bym trzymał stałą [...]
[...] przesadzać, ale po miesiącu się zobaczy jak wyjdą badania i się pomyśli nad ewentualnym zwiększeniem dawki, ale to na spokojnie. A jeszcze przy okazji chciałem zapytać o dawkowanie. Czy 250mg co 5 dni będzie dobrym pomysłem na suscie ? Zmieniony przez - Nesperato w dniu 2024-04-29 10:03:56 Zmieniony przez - Nesperato w dniu 2024-04-29 [...]