mam pytanie kupilem 120 caps cell pumpa i lacze z mono biore tak w treningowe rano mono vitalmaxa mesh 250 przed treningiem 8 caps CP w NT rano mono Cp mi wystarczy na 5 tyg juz mam 2.5 tyg za soba i nie czuje zadnej pompy ;/ nie wiem czy to dawkowanie CP jest za male zeby poczuc pompe czy co?
wolno brac na raz gainera i kreatyne kreatyne mozesz brac razem ze sniadaniem, nie musisz czekac na sniadanie - zjedz cos wartosciowego a nie gainera nie pytaj o dawkowanie kreatyny i gainera, bo nas tu piorun siarczysty trafi, krew nagła zaleje. naucz sie samodzielnosci.
Deca nie na pierwszy cykl. Na pierwszy cykl propa lub propa z meta/winem. Najlepiej solo na pierwszy cykl. 50-100mg co drugi dzien sie bierze. Takie jest dawkowanie, ale chyba jeszcze za wczesnie dla ciebie na SAA. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-17 22:48:34
dawkowanie mam dt 1 porcja rano druga przed tren. a w dnt tylko rano i tak zostanie. dlaczego posilek przedreningowy az 1.5-2h przed treningiem ?? nie za dlugo troche ?? myslałem posiłek przedtreningowy jesc na ok 1h przed siłka a 30 min przed silka walnac sobie cp
Twoje dawkowanie też dobre jeśli chodzi o pory dnia. Ale zdecydowanie za blisko siebie jak dla mnie od posiłku do kreatyny. Ja jak 1-1,5h zjem coś przed siłką to mnie wykręca w środku. Jedzonko będziesz trawił gdzieś 1,5h, a najlepiej kreatynę przyjmować na pusty żołąd. Lepiej się wchłonie. JAk u mnie to te 2h muszę odczekać po sutym posiłku. DNT [...]
A jaki spalacz? W moim odczuciu najsensowniejsze dawkowanie jest: porcja rano na czczo (ewentualnie po śniadaniu jak źle znosisz to na czczo), a druga porcja 30min przed treningiem siłowym/areobowym
Dawkowanie ok. Bilans na +, jak bedzie na lekki plus nie spodziewaj sie ze 3-4kg miecha złapiesz. Krete mozesz szamac razem z posiłkiem nie musi byc na pusty zoładek.
Z dawakami jest tak: dawkowanie musi iść w zgodzie z zaleceniami sanepidu itd, ale pamiętajcie SUPLEMENT MA DOSTOSOWAĆ SIĘ DO WAS A NIE WY DO SUPLEMENTU!
Podłączam się do pytania o dawkowanie. Od kilku dni biorę t-100 rano przed treningiem 2 kaps i wieczorem 2kaps przed snem. Zastanawiam się czy nie brać właśnie 4 kaps przed snem.
T-100 już stoi na półce Czy ktoś może doradzić najbardziej optymalne dawkowanie? wydaje mi się, że 4 kapsy na raz najlepiej, tylko rano na pusty żołądek, czy lepiej wieczorem, a może przed treningiem - a jak tak to ile czasu przed?
[...] z rana po przebudzeniu ( ok 2-3 godziny przed posiłkiem ) - 1 kaps przed treningiem - 1 kaps ok 1 godz po posiłku potreningowym - 1 kaps przed spaniem I pytanie czy takie dawkowanie może być czy lepiej inaczej stosować? Od dzisiaj chce dołączyć kreatynę ( Magna Power ): 2 kaps z rana razem z T-100, 2 kaps przed treningiem razem z T-100 i 2 [...]
[...] bedzie NAJLEPSZA opcja przyjmowania tego prepartu. Bo wciaz nie wiem jak go przyjmowac by wykorzystac maximum dzialania. Na opakowaniu pisze do posilku 4 x dzienie .. Inni tutaj przyjmuja 2 x przed snem i 2x przed sniadaniem... Moze jakis TIPS niechcialbym aby choc ulamek procenta dzialania tego produktu sie zmarnowal, przez niejasne dawkowanie
[...] Optymalna dawka i pora stosowania: 1 kapsułka 4 razy dziennie w trakcie posiłku. w badaniu ktore rozpoczelo DAA o ile pamietam przyjmowano 3g amego kwasu stad takie dawkowanie a ew roznice jak w tym przypadku wynikaja ze specyfiki prawa danego rynku jesli napis jest w EN wnsiokuje ze w GB jest taka dawka dozwolona ... zdawaj prosze [...]
Dziekuje bardzo za (podp)odpowiedz. Wlasnie teraz sprawdzilem jeszcze raz pudelko i ulotke, i dawkowanie w jezyku polskim, szwedzkim i hiszpanskim to 1x4, natomiast w angielskim i francuskim 1x2. Jako, ze mieszkam w Anglii, z przyzwyczajenia przeczytalem tylko opis po angielsku. Na stronie internetowej en.olimp-supplements pisze 1x2, tak jak pan [...]