SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • prop+npp

    Temat
    Doping

    [...] w profilu) Dawno mnie tu nie było i trochę wypadłem z tematu. Tak więc liczę na waszą pomóc . To będzie mój 3 cykl i planuje połączyć Prop+npp. Tylko mam problem z dawkowaniem i tutaj chciałbyś abyście mi pomogli. Ja myślałem ,żeby zrobić tak : 1-8 prop 100e2d 1-6 npp 100e2d Tylko zastanawiam się czy 6 tygodni npp to nie za mało. Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2011-10-05 00:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Boster,Stek,Kreatyna jab jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 250 - 800 g + Gaspari Nutrition Size ON Max Performance - 1575 g + Trec CM3 1250 - 360 kap. oprucz tego bcaa ActivLab 500g Na stronie z gotowymi zestawami wlasnie jest takie dawkowanie: DT 20g super pumpa przed treningiem 66g size on po treningu(gdy pucha sie skonczy dajemy w to miejsce 4kaps cm3) DNT 4kaps cm3 Tylko ze u mnie wyglada tak ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2011-10-05 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam brałem kreatynę 17 dni potem przerwa 17 dni (choroba) nie brałem kreatyny i dziś wracam do treningu :) I tu moje pytanie zaczynać od początku cykl czyli te 8-10 tygodni ? I dawkowanie takie jak było?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-10-07 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNY HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] należy zrobić 4 tygodnie przerwy! Dostępne opakowania 250g i 500 g KTP Creatine KTP Creatine to najwyższej jakości monohydrat kreatyny w kapsułkach, umożliwiające precyzyjne dawkowanie substancji czynnej. Sposób użycia: kapsułki obficie popijać sokiem owocowym lub wodą z glukozą lub sacharozą (cukier stołowy). Stosować między posiłkami Faza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-10-09 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich bardzo serdecznie!!! Bardzo dlugo szybkowalem sie do tego aby zalozyc ten dziennik,no i wkoncu nadszedl ten czas O mnie: Jestem Mateusz,mam 19 lat i mieszkam ,ucze sie oraz pracuje w niemczech.Ksztalce sie w kierunku Specjalizacji w Logistyce magazynowej.Mieszkam w niemczech juz od 3,5 roku,oraz wiaze jakies plany z pozostaniem na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2011-10-09 18:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki pierwszy raz w zyciu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziac -Mutant Mass -Monohydrat Kreatyny -Bcaa -Glutamina -Animal Pack Nie wiem jednak czy jak na pierwszy raz nie jest tego za duzo, no i przydalo by sie jakies sensowne dawkowanie. Mam 27 lat, 170cm wzrostu, 75kg wagi. Normalna waga w moim przypadku (wtedy kiedy nie cwicze i jem tylko 3 razy dziennie) to ok 68kg. Z gory dzieki za rady i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-10-10 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratujcie.... PILNE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pomocy zakupilem hmbboolon cytocell superpummp 250 testosterol i magnum80000 szukam pomocy przy dawkowaniu by to mialo recce i nogi trenuje okolo godziny 19.... moje dawkowanie jak narazie to rano przed sniadaniem wale cytocela i 1 caps testosterolu i 2 hmboolonu... magnum po sniadaniu.... w ciagu dnia magnum.... przed obiadem cytocell i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-10-10 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TOTAL kcal: 2341,4 (2390) białko: 197,4 (166) tłuszcze: 169,4 (181) węglowodany:27,1 (30) Do tego posiadam też suple: Alri Venom HyperDrive 3.0+, Scorch (końcówka), Matrix 5.0, BCAA Olimp Mega Caps, 2x MAN Clout, Vita-Min Multiple Sport W które miejsce wpasować te odżywki oraz ich dawkowanie ? Proszę o pomoc. Proszę o ocenę całości. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-10-10 18:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie dawkowania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym sie dowiedz jak najlepiej rozlozyc dawkowanie: dorian cytocell cm3 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2011-10-13 09:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam prośbę o sugestie co do doboru supli, dawkowania i samego treningu: INFO: 1) typ budowy ciała: ektomorficzny 2) wiek: 31 3) waga/wzrost: 178 cm/77 kg 4) staż treningowy: około 5 lat 5) cel cyklu: umiarkowana masa bez specjalnego zalania się 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, horsepower, shock&storm, 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-10-13 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny i wegli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam pod reka kreatynke Triniti (OTT*LABS) - producent sugeruje brac 2 razy po 4g dziennie (rano i przed treningiem?) - oraz wegle Sport Drink Hot (Activlab) - zalecane stosowanie: 1h przed wysilkiem 500ml, podczas wysilku 1000ml/1h, po wysilku ponad 500ml. Czy tego sie trzymac, czy moze jakies alternatywne dawkowanie stosowac? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-10-14 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to gainer, bialko i omega3, ktore rowniez wliczam w koszty cyklu (300 zl na starcie mnie wynioslo mniej wiecej, wiec 700 zl zostaje do rozdysponowania) Ewentualne dokladne dawkowanie rozpisze, kwestia co o tym myslicie, leciec w ten desen czy lepiej moze w cos innego za ten hajs zainwestowac? jestem otwarty na wasze pomysle, i z gory bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-10-15 07:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g rano i 5g po treningu lub przed snem . Kreatyna jaką używam to Trec micronized 200 mesh + taurine . Czy mogę bezpiecznie używać Magnum w połączeniu z takimi dawkami kreatyny czy raczej poszukać gainera który nie ma w swoim składzie kreatyny czy może mogę używać Magnum i zmniejszyć dawkowanie kreatyny np. po 3 g ? Jak myślicie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-10-16 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] obliczeniach. Waga 77 kg. Wzrost 180 Wiek 18 Jest to oczywiście dieta redukcyjna %-) + Wiadomo witaminy, omega 3, do tego BCAA, ale to już mniej istotne. //edit - jak już jestem tutaj to od razu jakby ktoś mądry podsunął mi dawkowanie bcaa xtra activlaba dla mojej osoby to by było fajnie %-) Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2011-10-18 22:20:08

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2011-10-18 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX CELL PUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupuje BIOGENIX CELL PUMP... Mam diete i wszystko:P wegle do tego itp;p Tylko pytanie o dawkowanie, W dni treningowe: -1 porcja rano -2porcja po treningu W dni nie treningowe: - no i tu jest problem. mam brac rano i potem kolo 15-16? czy jak? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2011-10-18 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol i omnadren

    Temat
    Doping

    Witam, mam prosbe o pomoc z waszej ztrony bo kazdy ze znajomych mowi co innego. Kupilem 100 mety i 10 omnadrenu i prosze czy ktos by mi mogl jakos dobrze polecic dawkowanie tego zeby byly jakies efekty pozytywne. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-10-20 17:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanie, bo dokupiłem dziś dodatkowe suple i chciałem się zapytać czy dawkowanie może być. TREC cm3 dn. 3x po 4 dt. 4 przed i 4 po AMINOSTAR BCAA dt. 4 przed i 4 po TREC L-Glutamine micronized T6 dt. 4 przed i 6 po TREC HMB dn. 2 rano i 2 na noc dt. 2 po TREC Magnum dn. 2,5 miarki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-10-21 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Temat
    Doping

    [...] mi co dobrac do cyklu oraz jak dawkowac.Odzywki ktore posiadam bcaa,glutamina,kreatyna,omega 3,bialko mega whey protein,witamin&chela,magnez+witb6,sylimaron.Na odblok chce zakupic clomid brac 10 dni po 1 tabs przed snem.Czy niezbedny bedzie hepatil gdy mam sylimaron ? jak byscie mi doradzili dawkowanie metki? prosze o pomoc dziekuje&pozdraiwam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-10-22 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy nabór do testu na Turbo Creatine Stack, nasz najnowszy, jeszcze cieplutki bo świeżo odebrany z linii produkcyjnej produkt!!! Jest to najnowsze osiągnięcie naszego laboratorium łączące nowatorskie podejście do stacka kreatynowego o złożonym składzie ze zmaksymalizowaną skutecznością najbardziej popularnej formy kreatyny. Do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2011-10-23 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -(-)3,4-divanillytetrahydrofuran

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    -(-)3,4-divanillytetrahydrofuran - substancje pochodząca z korzenia pokrzywy, wykazuje specyficzny zdolności do obniżania poziomu SHBG (globuliny wiążącej hormony płciowe) i 5-alfa-reduktazy, przez co przyczyniają się do obniżenia poziomu DHT i estrogenów a także korzystnie wpływać może na poziom wolnego, czyli "aktywnego anabolicznie" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-10-24 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)