Witam, Mam problem bo koleś pojechał na wakacje i nie ropisał mi odbloku mam 24 tab. clomidu Comiphene citrate i włansie kończe cykl 10 deki i 3 opakowania prolo jelfy no i zjadłem bezsesownie 50 tab wina oral cetabon. Czy starczy mi sam clomide czy trzeba dokupić sobie Nove i Kiedy mam zacząc brać tab tydzień po ostatnim strzale tescia czy po [...]
Dobrze sie sklada ze popatrzylem do wczorajszych tematow.Mam kumpla w klasie mistrza Polski w chodzie (Wolski Dawid) jego trener polecal mu jabbleczan kretyny z gainerem po treningu.Chod to morze nie sprint ale darze do tego ze przy biegach nie moze byc tzw pompy.Dlatego Nitro jableczan duze w koncu tak doradza trener mistrza polski od treningu [...]
Wisła Płock – Pogoń Szczecin 2:1 (1:0) Talenty z Brazylii Nie mogło być inaczej. Piłkarze przebywający w Gutowie Małym dopiero w 90 minucie przypomnieli sobie, że piłka nożna polega na strzelaniu goli. Wtedy jednak było już za późno. Wielką głupotą w tym meczu wykazał się Daniel Cruz, który dostał czerwoną kartkę za głupi faul. Nie [...]
Co myślicie o takim zestawieniu cel siła masa rozpietki 15x na przemian z wyciskaniem Płasko cierzar max 6-5 powt 4serie takie łaczne nastepne wyciskanie sztangielek skos 12x 3s i rozpietki skos 12x 3s Pozdro Dawid
Otwarte Zawody w Piłce Siatkowej Urząd Miasta w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą organizuje dla turystów i okolicznych mieszkańców szereg atrakcji związanych z pożegnaniem lata. Wydarzenie ma charakter sportowo - rozrywkowy, trwać będzie trzy dni - 25-27.08 Sportowa część imprezy dedykowana jest siatkówce plażowej. Pieczę nad organizacją i prowadzeniem [...]
dawid typy budowy ciala http://www.sfd.pl/temat283397/ jako ekto masa mi opornie szla, ale zawsze cos tam przyszlo, sila w miare dobrze poszla, ja robilem treningi z innej grupy wiec nie moge sie wypowiadac na temat tamtego treningu
Dawid Fix: Bo podciagania sa 3 serie z ciezarem ciala. Jesli zawodnik jest za slaby to moze zrobic wiecej powt na sciaganiu. Jesli za silny to drazek jest juz tylko dodatkowa rozgrzewka/rozruchem/czasem na odpoczynekdla prostownikow a na wyciagu mozna zalozyc wtedy wiecej niz sie wazy podkladajac nogi pod spejalny "walek" zeby cie nie [...]
Siadłem dzisiaj przy oficjalnej stronce mistrzostw i znalazłem na niej następujący skład polskiej ekipy: Semi contact Bartosz Baczyński -63 kg Adrian Durma -69 kg Marika Markiewicz +70 kg Light contact Bartosz Bonda -63 kg Dawid Gostomski -69 kg Grzegorz Kiełpiński -74 kg Full contact Marcin Mazurkiewicz -63,5 kg Jakub Kozera +91 kg Aleksandra [...]