dawid

Dawid, czy cardio na czczo potem 1 posiłek nie wpływa na większe zmęczenie podczas treningu siłowego? Np. na nogach tego nie odczuwasz pod koniec treningu? Wiadomo że 20-30 min to może nie ale np. 50/60 min - jak uważasz? Wiesz co, wydaje mi sie, ze to kwestia przyzwyczajenia. Przed zawodami prawie godzizne machałem rano, potem posiłek i na [...]

No i ta przepuklina, wiadomo, schowa się na redu, ale Dawid (Olszewski) nie wiem czy nie warto tego rrobić jak jest mała. Tak chyba Zrobił Martin Fritzwater. Przypauzował chyba 2tygodnie po takim małym gówienku. Nie ma co czekać aż urośnie. Co myślisz? Tej przepukliny praktycznie nie widać. Mój kolega ma minimalna, nic z tym.nie robi tylko 2x do [...]

Mocny spoiler! No to czekamy na podcast. Liczę że tym razem zakręci się koło godzinki :) 33 min, Dawid chcial sie zmiescic z materialem do pol godziny takze dosc szybko lecielismy, same konkrety tak de facto

Dawid a jak.wyglada miska w dzień wysoki jezlei chodzi o produkty ? Dobrze ze apetyt dopisuje cały czas:)

Dawid podeslij linka do tych Twoich pasków. Bo musze kupić sobie coś lepszego do racków %-)

Też inaczej jak pracujesz gdzie masz tydzień nocek,a inaczej jak jeden dzień pójdziesz przykładowo w sobotę stanąć. Jeśli taki jednodniowy skok to tak jak Dawid rozciągał bym sobotę tak żeby powiedzmy o tej północy zjeść czy tam ok.1 ostatni. Jak leciałem tydzień nocek to wracając rano jadłem posiłek już jako nr 1 tego dnia i szedłem spać. Po [...]

Cześć Dawid, od początku kariery trenujesz 5 razy w tygodniu? Przy Twojej fizycznej pracy nie myślałeś kiedyś może o przejściu na 4 treningi i większej regeneracji? Jestem w podobnej sytuacji i pytam z ciekawości, jakie masz zdanie na ten temat. Pozdro!

Niesamowicie to wyglada Dawid, dla mnie jedna z top sylwetek w PL

Dawid zdecydowanie op*****la swoją kat,zgarnia także Open. Gratulacje,wygląda to na żywo kapitalnie /SFD/2022/9/10/a5f2ab8a980343979be82566550e452b.jpg

Zdrówka przede wszystkim Dawid,trzymam kciuki.

powodzenia Dawid! ustaliliscie z Lukaszem co moglo spowodowac taka kolej rzeczy po zawodach, oraz w jaki sposob kolejnym razem tego uniknac?

powodzenia Dawid! ustaliliscie z Lukaszem co moglo spowodowac taka kolej rzeczy po zawodach, oraz w jaki sposob kolejnym razem tego uniknac? Ciekawy jestem jak miałby Łukasz....czy ktokolwiek....ustalić powód jelitowki/sraczki? Nie miał to wpływu wg mnie, jak niby masz uniknąć wirusa tego typu? Chyba nic wiecej nie musze mowic%-)

przeciez moze to byc spowodowane zatruciem pokarowym - konkretnym produktem. Niekoniecznie jest to wirusowe. Pomijając już kwestie ,że Dawid jest w tygodniu pomiędzy jednymi zawodami i drugimi i je praktycznie te same produkty już jak jest blisko zawodów to jak rozpoznasz co Ci konkretnie zaszkodziło? Chyba że zjesz coś w knajpie niewiadomego [...]

Gratulacje Dawid :)

Kłaniam sie w pół, graty Dawid !

Gratulacje Dawid :) Top 3 w debiucie to mega wynik

Gratulacje Dawid, w takiej obsadzie 3 miejsce to kosmos. Mega robota :-)

Dawid a nie myślałeś żeby iść za ciosem i jeszcze jakiś start zaliczyć ? Tam chyba w Alicante jest 212 a nie wiem jak w Rumuni

Dawid na przyszłość jak będziesz miał kasę z zawodów wygraną to załóż konto walutowe idzie wh** zaoszdzędzić, ja w 2018 specjalnie zakładałem w innym banku walutowe bo za ranking wtedy mi wypłacali 30k zł a to szło z Hiszpani i dzięki walutowemu bo już nie musieli przewalutować zostało mi prawie 2k więcej ;) No, człowiek mądry po szkodzie ;-D [...]

Nawet tak nie żartuj, że Ty masz mnie w czymkolwiek gonić %-) Ale cieszę się, jeśli jakaś rada się przyda :-) No tu akurat specjalnej przesady nie ma.w tym co Dawid napisał ;-) przy tak fenomenalnej sylwetce jaka prezentuje akurat plecy myślę najwięcej moglby jeszcze poprawić.. a Twoimi plecami Przemek to pewnie z 90% czynnych zawodników by nie [...]