daniel

Wyniki: JUNIORKI do lat 18 startują bez koszulek specjalistycznych -. 56kg: 1. Ewelina Grabowska – NIKE Żagań 45kg 56,43pkt 2. Patrycja Orzeszek – NIKE Żagań 35kg 51,60pkt +56 kg : 1. Katarzyna Płocienniczak – NIKE Żagań 77,5kg 66,70pkt JUNIORKI do lat 23 - 56kg: +56 kg: 1. [...]

Andrzej Niemczyk: Medal ME? Dlaczego nie... Rozmawiał Przemysław Iwańczyk Polskie siatkarki w generalnej próbie przed mistrzostwami Europy przegrały z Włoszkami 2:3. - Momentami nie było źle, najlepiej zagrała Aleksandra Jagieło - mówi Andrzej Niemczyk, który dwa razy doprowadził Polki do złotego medalu. Mecz był zamknięty dla publiczności i [...]

Daniel Komen kenijski lekkoatleta, specjalista od średnich i długich dystansów, Mistrz Świata z 1997. Odnosił wiele spektakularnych sukcesów w mityngach, wielokrotnie bił rekordy świata na różnych dystansach, jednak na najważniejszych imprezach najczęściej nie występował, nie przebijając się przez system kenijskich [...]

20 dzień cyklu, nietreningowy Wziąłem 5 g krety rano i 5 g przed 3 posiłkiem :) Ostre zakwasy w czworogłowych ud Dzisiejsza micha : 1: 100g owsiane, orzechy, rodzynki, mleko, 30 g nitroprogen 2: jakieś 200-250 g chicken nuggets z przepisu b-50, zamiast bułki tartej zmielone owsiane 100x lepsze od suchego kuraka gotowanego na wodze.. i do tego [...]

Daniel powodzenia! Dużo roboty prze Tobą. Demolub zajrzysz do mnie? Mam pytanie o odżywianie.

O pierwszym secie można powiedzieć tyle: Janeczek - AZS Olsztyn 1:0 . W drugim przy prowadzeniu 18:13 dla Częstochowian głupie błędy sprawiają, że Olsztynianie dochodzą gospodarzy i w pewnym momencie nawet wychodzą na prowadzenie 20:19. Jednak popis umiejętności na zagrywce pokazuje Piotrek Łuka i siatkarze ze Śląska wygrywają tego seta do 23. [...]

Daniel - Zapraszam do tematu Spompowanego

MKB Veszprem - Vive Targi Kielce 33:26 (16:11) Bramki: dla Vive Targi: Rastko Stojkovic 7, Tomasz Rosiński 5, Witalij Nat 4, Daniel Żółtak 3, Mariusz Jurasik 2, Henrik Knudsen 2, Bartosz Konitz 1, Piotr Grabarczyk 1, Paweł Piwko 1; najwięcej dla MKB - Renato Sulić 7. No niestety tym razem niespodzianki nie było i kielecka drużyna nie sprostała [...]

Tutaj jest nas caly sklad :P Ze zgloszenia do BLS xD Turniej na jana pawla. Mariusz Szwed,nr 1,wzrost: 192,Atakujący Maciej Knapiński,nr 2,wzrost: 180,Rozgrywający Dominik Kołakowski,nr 3,wzrost: 176,Rozgrywający Rafał Maciejewski,nr 4,wzrost: 180,Libero Tobiasz Jarosiewicz,nr 5,wzrost: 185,Przyjmujący Cezary Szadujkis,nr 6,wzrost: 186,Przyjmujący [...]

Warszawa 2009-09-16 Do Zarządu Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego W imieniu zawodników Trójboju Siłowego i Wyciskania Leżąc Polskiego Związku Kulturystyki, Fittness i Trójboju Siłowego informujemy, że na zebraniu zawodników w dniu 2009- 08-29 w Warszawie powołana została nowa Rada Zawodnicza w składzie: 1. Jacek Wiak [...]

Rrumcek - w wiośle postawiłem se cel dogonić Wodyna pewnie się nie uda ale chociaż spróbuję . Chciałbym godnie zaprezentować się 07.11 a jak będzie zobaczymy, Sevrond - dzisiaj trening całkiem całkiem mimo, że 15-tki Wodyn - hm... w katanie to wiesz można dociskać i grubo ponad 100kg więcej niż bez Kolega Daniel wyciska z brzucha co mogą mu nie [...]

Anwil Włocławek - Sportino Inowrocław 82:60 (23:16, 14:17, 20:16, 25:11) Anwil Włocławek: Mujo Tuljkovic 26, Nikola Jovanović 14, Andrzej Pluta 14, Krzysztof Szubarga 9, Mike Trimboli 7, Alex Dunn 6, Kamil Chanas 4, Wojciech Barycz 2, Rashard Sullivan 0, Wojciech Glabas 0. Sportino Inowrocław: Anthony Anderson 14, Sani Ibrahim 12, Grzegorz Arabas [...]

Nie chwal sie tak,bo ja mam zdjęcie z Piotrem Głuchowskim:D I też z nim gadałem :D:D:D Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2009-10-25 14:43:51

Ja tez mam foto z Piotrem Głuchowskim i rowniez z nim gadalem, Daniel tez bylem na otwarciu PBC na Alei Solidarnosci A z Pudzianem foto nie mam ale go widzialem na Strong Menach w Kielcach

Minął prawie miesiąc od założenia dziennika jak tam przyrosło coś na wadze Daniel ? Tak jak piszą trzymaj michę i to nie wąską bo tu Ci przymasować trzeba solidnia Uaktualnij profil bo zero danych w nim. Może wtedy załapiesz wspomnianego przez Ciebie punkta czyli soga :Przyznajcie jakies głosy jak komus sie podoba moj temat albo inaczej za moje [...]

chcesz to zrob ta przerwe dla "treningu A" zaszkodzic nie zaszkodzi ale musisz to zrobic PO treningu "5tek" a ow piatki zrob po 3 powt zamiast po 5 nagraj tez filmiki z technika ******************************* masz mozliwosc trenowania na skosie w doł? wydaje mi sie ze WL to po prostu nie jest "Twoje" cwiczenie [...]

Zdałem prawko za pierwszym razem Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2009-11-04 13:06:58

ahhahahaha,a ten trener to kumpel z osiedla który ćwiczy razem z tobą w piwnicy,tylko że on miesiąc dłużej? hyhy sog daniel, rozbawiło mnie to

Nasza jedyna reprezentantka na MS Dorota Szczepanik zajęła 5-te miejsce w kat -90kg z wynikiem 460kg (170/130/160) - gratulacje! 5-te miejsce zajął również (kat -82,5kg) Daniel Miller z wynikiem 825kg (335/215/275) - jeden z najmłodszych uczestników imprezy - gratulacje! ------------------------------------------------------------ Dzisiaj emocje w [...]

Uczestnicy Pucharu Wielkich Mistrzów 2009: Terminarz: Nagrody: Skład reprezentacji Polski na Puchar Wielkich Mistrzów: Rozgrywający: Paweł Woicki, Grzegorz Łomacz Atakujący: Piotr Gruszka, Jakub Jarosz, Marcel Gromadowski Przyjmujący: Bartosz Kurek, Michał Bąkiewicz, Zbigniew Bartman, Michał Ruciak, Środkowi: Daniel Pliński, Marcin Możdżonek, [...]