danie

[...] poprowadzeniu ważnej prezentacji w pracy. Spraw, by Twój mózg w tych sytuacjach pracował na najwyższych obrotach. Nie wystarczy w dniu egzaminu zjeść wysokokaloryczne śniadanie. Z dietą jest tak jak z nauką - trzeba ją stosować systematycznie, aby przyniosła efekty. Zadbaj o to, by co najmniej na dwa tygodnie przed ważnym wydarzeniem, [...]

[...] itp. Jak będę jadł tak jak codziennie, to coś na tym zrobię?: Opiszę dzień treningowy: Budzik budzi mnie o 6.30, łykam 5 g. mono + 40 gram glukozy, o 7.00 idę zjeść śniadanie: pół litra mleka z nesqukiem i kanapka z szynką do szkoły biorę dwie bułki z szynką albo serem żółtym jak przychodzę ze szkoły, to jem to co mama ugotuje, czyli rosół z [...]

[...] - A wiesz czemu ? +Bo ma piersi bez mleka, ptaszka bez skrzydełek, jajka bez skorupek, no i worek bez pieniędzy.80% kobiet juz nie wychodzi za mąż, bo zrozumiało, że dla 60 gram kiełbasy nie opłaca się brać całego wieprza do domu To dowcip od kumpeli A Wy macie czasami ochote dostać coś od Nas na spotkaniu i nie pytam o danie Wam ***y

andromeda danie dupy na pierwszej randce to odpada wolalbym na drogiej jade teraz na zawody,andromeda biegnie ktos od ciebie w mundorowce biegu o noz komandosa??rok temu wygral kadet szkoly oficerskiej ze SZCZYTNA czyli biegac tam umia zejdz z rowerka i dawaj na START ,, dzis 13km ,wegle juz uzupelnione makaronem

Ej proszę zachowywać kulturę i zamiast "danie dupy" niech będzie uprawiać miłość, albo właśnie "kochać się". Temat czytają też ludzie młodzi, więc jako-taką formę trzeba zachowywać. A co do tego - jeśli widzisz dziewczynę, pierwszy i ostatni raz - to czy nie warto to jakoś "spuentować" ? Z drugiej strony czy o to [...]

[...] na pytanie i kilka innych ktore cie na pewno interesuja.cytuje "1. Czy nalezy obowiazkowo deklarowac odmienna tozsamosc ? Tak, ta zasada niegdys majaca na celu danie « drugiej szansy » tym, którzy chcieli odciac sie od wlasnej przeszlosci (czy tez tym majacym ochote albo koniecznosc by o niej zapomniec) jest [...]

Ok Waga 82 Pas 88 Bic 41 Cwicze ok 5 razy w tygodniu - o godzinie - różnie 18.00 19.00 - trening 1g do 1.15 Posiłki Śniadanie 6.00 - kanapki(wędlina. ser itp) - drugie śniadanie podobnie ale godina bardzo różna 9.00 - 11.00 - wcale. Obiad 15.00 - 16.00 - 17.00 też różnie - przeważnie dwa dania zupa + 2 danie (ziemniaki sos ryż itp.) kolacja 20.00 [...]

Lekko opóźnione danie o sobie znać robię :P

Aleks ja nie chodze glodny jem ok 5 posilkow tylko ze sa to rozne posilki na ogol rano jem platki z mlekim potem bulki jakies potem laduje sie na jakis obiadek czyli zupa i 2 danie jak przyjde do mieszkania to sobie ugotuje ryz z serem bialym i jogurtem a w ciagu dnia zawsze sie jeszze zje jakies banany itp. W ciagu dnia wspomagam sie rowniez [...]

nic sie nie bój chociaz danie trochę nie teges ale spoko jedz i rośnij ,a te 5g się nie martw

dołanczam się do tego co inni piszą. danie nie jest idealnym daniem dla osób trzymających dietę typowo masową, jeżeli już spożywasz jajecznicę to polecam zamienić smalec na olej rzepakowy , dodać kilka ząbków czosnku, cebula i kilka kawałków chudego mięsa i oczywiście razowy chleb do tego.

Moje dzisiejsze danie na śniadanie 4 łyżki pł.owsianych, 1 łyż. kukurydzianych (po to, żeby chrupiało), pół banana, cynamon i "kapka" mleka. Słodkie, dobre, zdrowe

Dietka: 1 danie: Platki owsiane 70g mleko 0,5% tluszczu 300g Słonecznik nasiona 20g 1 kapsulka tranu 350mg ogolem: 23b/15,5t/70ww 2 danie(w szkolce): I ser z ziołami 50g Chleb żytni razowy 120g Polędwica z indyka 50g jogurt "joguś" 150g ogolem: 21,5b/15t/80ww II Ser Edamski tłusty 50g Chleb żytni razowy 120g jogurt "joguś" [...]

Dietka: 1 danie: Platki owsiane 70g mleko 0,5% tluszczu 300g Słonecznik nasiona 20g 1 kapsulka tranu 350mg / Daj Nabiału możesz dodać tez rodzynki ogolem: 23b/15,5t/70ww 2 danie(w szkolce): I ser z ziołami 50g / ser twarogowy Chleb żytni razowy 120g Polędwica z indyka 50g jogurt "joguś" 150g / naturalny ogolem: 21,5b/15t/80ww [...]

[...] bo zapewnia to częściową ochronę przed rakotwórczymi wolnymi rodnikami, które tworzą się, gdy potrawa ma kontakt z ogniem i dymem. Warto też np. częściowo przygotować danie w piekarniku i dopiec je na grillu albo piec w pergaminie czy na tacach aluminiowych. Smażenie - mniej polecane To szybki sposób na danie smaczne, atrakcyjne, ale [...]

[...] w WB zostało użyte magiczne połączenie no-boostera z antyoksydantami (dobrymi, eefktywnymi) i etyl estrem (stabilnym) ornityny (o wydluzonym działaniu). tu juz dawka nie gra roli. to cos wiecej niz danie 8 substancji w tej samej ilosci i mydleniu ludziom oczu. Biniu - dokładnie.. nutrabolics to 3 osoby w firmie, SAN to 4 osoby. Man to 1 osoba..

Podaj przepis na to danie

oczywiście że można ale nie żeby to stanowiło twoje główne danie jak dwa razy dziennie dasz po łyżeczce do jajek to się nic nie stanie....

kroje pierś na małe kostki,smarze na oliwie i jak zaczyna sie rumienićdożucam do tego mieszanke ważywną.smarze to razem jeszcze jakieś 5 min troszke doprawie i danie zajefajne i dobre w smaku

hehe ja tam piersi juz długo jem (gotowane na parze) i dla mnie to jest najlepsze danie dnia kiedys jadłem suche, i nie było problemu, ale ostatnimi czasy dla urozmaicenia, posypuje pierś przyprawą do kuraka i jest super. do tego oczywiscie jakas kukurydza v ogorek kiszony v marchew, surówka z samych warzyw etc. ananasik tez mniam:)