danie

nei wszsytko na patelnie najpierw kura potem ananas potem ser na końcu jajo całe 2 wymieszane i zalac to wszytsko i czekać ale to neidzielne danie czyli luźne normalnie tak nei jem i nie wiem ile to ma BTW

panga ma włąsnie w sobie to ze sie ugotuje w całosci .... jak sie trafi promocja to niekiedy z 3kg kupie bo tak to ok 20 zł wołaja a sa okazje ze sie kupi za 12-13zł jest dużo lepsza w smaku od zwykłego fileta. powyzej cyc z kaszą i sosem - danie na szybkosci

mNIAM mNIAM mNIAM hehe dobre foty danie jeszcze lepsze :)

Gdzie widzisz Danie w grupie A???

co powiecie na cos takiego 8-9 3 jajka + kraomka chleba 10-10.30 bieganie 11.- cwiczenie ABS2 12-1-2 kromki chleba z wedlina i serem 15- zupa i 2 danie(3-4 ziemniaki + sorowka + mieso) 17. ser bialy 19 bieganie 20- kolacji(kanapki wedlina, pomidor. ser) 23- spanie :P

[...] 1 madre disy na psiarnie jakie slyszalem Parnoja studio -kamikaze/kris-kzn -na szybkich obrotach -koniec Ntk- najslabsza ekipa ale ze wzgledu na Zoraka- najlepszy pl bit boxer dalem bo jest kwalek -bicioxer-zorak -Odpowiedz Mi Kim Jestem uwazalem ze danie 1 kwalka na 1 ekipe to zamalo by mniej wiecje zapoznac sie z poziomem wiec dalem po 2

Jesli moge wyrazic swoja opinie - to Trenbolone powinien byc dawany w srodku cyklu. Danie go na poczatku nie jest dobrym pomyslem z uwagi, na nie rozkrecony organizm. Dawanie go na koncu moze (ale nie musi) graniczyc z silna depresja posterydowa. Najlepiej dawac go w srodku zatem kiedy juz sie mocno zajaralo w piecu i mozna sobie dorzucic 0.5kg [...]

21 jak juz ktos powiedział jest to ćwiczenie na dobicie mięsni po treningu, danie im nowego RODZAJU impulsu do wzrostu i zaskoczenia ich tym impulsem. Mozna je jak najbardziej łonczyc z uginaniem ramion ze sztanga stojąc. Dobrze jest zrobic po treningu becepsa jedna serie 21, właśnie po to żeby dobić bicepsy. Nie wykonuje sie tego ćwiczenia raczej [...]

qrde no nie moge z tego meczu... wlasnie przypomnial mi sie kawaly o polakach na mundialu i ten o rasiaku... zona pyta sie rasiaka -gdzie byles biegalem -odpowiada grzzesio ale ta koszulka jest sucha i nawet nie pachnie... zaraz zarzuce fife na pceta i rozje***ta danie w pył!! seba nieźle nieźle wyobrazam sobie co musisz miec na gg!!

[...] pod pępkiem. Wydaje mi sie, ze jest co raz wieksza. Kolejnym problemem jest brak diety. Niestety odzywiam sie zle (i bije sie w piers). Jem tylko 2 posilki dziennie (sniadanie-bulka i obiad-jedno danie). Zdarza sie, ze w przerwie zjem cos malego (np. kromke chleba, jakis owoc badz cos slodkiego ale w niewielkich ilosciach). Mimo, ze jem malo [...]

[...] nie poradze ze terazs ię bardzo sadze, no troske świrowałem bo nigdy dużo nie fafałem, a i teraz tylko pisze że jem krczaka i frytek cała mise i dziękuje mojej żonie za podanie danie pysznie przyządzone, kiedyś pisałem piosenki, ale wokal ma za cięki wieć nic nie wydałem i talent zakopałem, może kiedyś go wykopie i bede na topie. tak serio [...]

0,5kg ziemniaków i 1 litr barszczu Knorr'a ... nie ma to jak pierwsze danie ... a na 2gie 200g piersi z indyka, oliwa z oliwek, jakis sos i ryż Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2006-08-31 15:41:17

[...] zdarzenia a jak nadal niejadalne to moze zamiast zwyklej owsianki wykorzystac platki owsiane do zrobienia omletu? Tez mozna do srodka dac np rodzynki,albo omlet posmarowac miodem np. czy jogurtem naturalnym, a jak dalej nie da rady tego wcisnac to proponuje nie silowac sie z platkami,a zjesc jakies inne danie. Tylko o podobnej wartosci odzywczej

to mniej wiecej mam rozumiec, ze Ci chodzi o takie cos.... po treningu zapotrzebuje sie w Xpand nastepnie danie węglowodanowe np. ryż czy makaron itp. a po 40 min znowu odżywka ale ta białkowa dla uzupelnienia?

No to coś tam jedliście dobrego? Ja na swoich: -ząbek czosnku -do picia (za ch*ja nie wiem co to było _ - no i jeszcze drugie danie to było coś w stylu: keczup+woda+siemie lniane+chili w proszku++musztarda+ nie wiadomo co tam jeszcze Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-09-06 19:07:06

[...] dni. a z jedzeniem to poprostu zmieniłem duzo a nie ze nie jem albo cos w koncu z czegos trzeba brac energie. zadnych napojow gazowanych tylko woda mleko i czasami jakis sok.białego pieczywa tez bardzo mało. zadnych batonikow czasami jakis biszkopcik. a glowne danie to twarozek i czasami tunczyk. chociaz i piers z kurczaka z ryzem sie zdarza:)

[...] dni. a z jedzeniem to poprostu zmieniłem duzo a nie ze nie jem albo cos w koncu z czegos trzeba brac energie. zadnych napojow gazowanych tylko woda mleko i czasami jakis sok.białego pieczywa tez bardzo mało. zadnych batonikow czasami jakis biszkopcik. a glowne danie to twarozek i czasami tunczyk. chociaz i piers z kurczaka z ryzem sie zdarza:)

No, cóż większość osób obliczając diete na oko myli się w tym i to grubo. Jeżeli chodzi tylko o "obiadki tatusia" to chyba z policzeniem nie ma aż tak dużego problemu (moze z zupą jest troche trudniej, ale danie główne to przecież nie problem), możesz też powiedzieć tacie żeby dał ci troche luzu w kuchni żebyś sam mógł robić sobie szame.

girls to nie ale jako danie to lubię. Zakupuj veterynarkę i ciesz się smakiem soku :)

to dalbys jakies foto + opis jak zrobiles dane danie , troche malo ciekawy test ale to nei znaczy, ze efekty mają być złe - lecisz dalej