SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Powięź- ciekawy atr z interi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja dam soga , bo dostałem ciekawy artykuł na tacy i gdyby nie to, mógłbym na niego nie trafić w czeluściach sieci Zmieniony przez - chmielu125 w dniu 2009-12-11 00:53:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-12-11 00:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj tak najpierw sie smieja a potem jak dziala to sie dziwia jak to mozliwe jesc tyle i chudnac. Kingus dziekuje, zobacze w domku i dam znac Znow humorek dopisuje, przesylam wszystkim usmiechy i energie :)

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 12:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁOTO

    Post
    Targowisko

    to wychodzi około 2000zł zastanowie sie i dam znać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-12-11 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po chorobie

    Post
    Trening dla początkujących

    U łoże i dam do sprawdzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-12-11 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, ogarnąłem. Nawet dam Ci SOG-a za niszczenie klawiatury.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 16:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawedzenia - specjalizacja klata + biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bica w czwartek wydaje sie przeladowany, ale Jodelko wytlumaczyl mi ze SS z 3 cwiczeniami bedzie x8 potem x5-6 i znowu x5-6, tak aby liczyc to jako jedna serie. Trening na klate sadze ze bedzie w sam raz. Sadze ze przy odpowiedniej suplementacji dam rade. Caly cykl ma trwac 6 tygodni. Jedyny problem to ze mam zapalenie sciegna w lewej rece i wole

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2009-12-11 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁOTO

    Post
    Targowisko

    ciacho394 daje 1756,83 zł. Ja dam 1757zł, no wiesz tak równiej, będzie Ci łatwiej resztę wydać bez tych groszy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-12-11 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    19Malina20 staram się jeść tyle posiłków ile dam radę nie liczę ich porostu jem co 2-3h makaron i piersi z kurczaka i do tego od nie dawna dorzuciłem płatki owsiane które miksuję na sucho tak aby były bardziej sypkie wsypuje do szejka i wypijam (nienawidzę płatków owsianych) GjeEmZaczynałem o 30 paru w łapce i chyba zaczęła być widoczna dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS2 Slim Tanio

    Post
    Targowisko

    dam ci za niego 300 ale placisz za paczke? gg 373458

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2009-12-11 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszesz ze cena do negocjacji dam ci 300 ale pokrywasz koszty przesylki wtedy biore od zaraz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2009-12-11 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam Ps2

    Post
    Targowisko

    dam tak z 250 place za plesylke lub 300 ale wtedy ty pokrywasz kosz paczki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-12-11 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robie nog;p wlasnie gralem jeszcze pol roku temu w pilke;p dlatego nie robilem;p jutro wrzuce fotki nog;p dzisiaj juz nie dam rady bo juz ogladam ksw;p jak nogi zaczne robic to do 70 w rok dobije;p a na diete tez nie mialem czasu a chcialem zaprzeczyc temu ze bez diety tez mozna;p teraz diete wrzuce;p pokaz mi gosci ktory robi 11 cm w lapie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2009-12-11 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powięź- ciekawy atr z interi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja też dam, a skąd ten arcik jest??? no i jakie wnioski, bo o rozciąganiu już wiele było...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-12-11 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja domowa siłownia foty str. 1,6,8,11

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w najbliższym czasie jade do spawacza zrobić poprawki, wmontuje poprzeczkę żeby się nie rozjeżdżała, ma tylnej podstawie dam po 5-8cm wypuście z każdej strony żeby można było dociążyć tył, nie będzie nurkować do przodu, bo tak już przy 35 kg na stacji przechyla sie, przy ćwiczeniu na modlitewniku jest to samo. No i każde mocowanie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już się pochwaliłem w blogu To super, że jest taka możliwość. Pociągnę jak najdłużej na tym białku i dam znać. Zanim ktoś mi do blogu zajrzy to.... --> Powiedzcie mi czy branie minerałów(z top 10 głównie) ma jakiś negatywny wpływ na sen/regeneracje? Wg mnie przeciwnie, ale chce się upewnić. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-12 [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs Marcin Najman - KSW 12 - Najman vs. Pudzianowski (12-11-2009) Format: mpg Waga: 26.3 MB http://rapidshare.com/files/319778198/PudzianNajman.rar Będą chętni to dam w lepszej jakości Konfrotacja.Sztuk.Walki.Pudzianowski.vs.Najman.HDRip.1080.MisioPysio.Sharetorrents.net Waga: 602.5 MB Z biegiem czasu wstawię całą galę ale to potrwa [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz... ja sie nie znam, ufam ze ktos kto opracowal kompletny program treningowy i dietetyczny zarazem, wie co robi... nie wchodze w glebsze dyskusje bo argumentow nie mam... krzywdy sobie nie dam zrobic na pewno, o to mozesz byc spokojny ;) hmmm na masie bylo to 3,3g na kg masy ciala... na razie zyje

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o co wam chodzi ? pytam się tylko czy ta Meta i winko działają z tej firmy.. niczym się nie chwalę tylko pytam.. Oma i Meta to masowka a Winko dam w 7 tygodniu zęby ubić.. i załagodzić spadki..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2009-12-12 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za shocka dam ci pół opakowania mesomorpha jak byś chciał gg: 4462736 : )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-12-12 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samanta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jak chesz to dam Ci namiary na seminaryjska na BJJ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-12-12 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)