dam

Która tura najpewniejsza? Ions, Androchem czy Platinum? ionsa brałem ture to na pewno działa, teraz zacząłem antka ions antek ionsa ksiazkowy....a jakie dawki lecisz? zacząłem od 75 ,co tydzień bede zwiększał o 25, bede leciał tak długo jak dam rade, puki dam rade wciskać żarcie

[...] bez czasu zeby nawet delikatnie przebiec aby organizm sie do 3km przyzwyczajal zakupilem ostatnia tez ciezarki na nogi i z nimi bede staral sie biegac tempem ponizej 5 min na kilometr mysle ze jak z nimi sie wybiegam to bez nich na pewno dam rade i sprobuje rowniez z tym tlenem czytalem ze chwilowo zwieksza pojemnosc ploc. Dzieki za odpowiedzi

Wiadomo nowe profile też swoje kosztują, można na złom jeszcze zajrzeć i poszukać czegoś. Na upartego to i drewnianą konstrukcję można zrobić a jedynie drążek wstawiś rure. Tylko ze to bardziej coś na dwór niż w pomieszczeniu https://s3.eu-west-1.amazonaws.com/s3.kompan.redhost.dk/prod/aesir-dam-viewports/NAT801_PHO_EN-640.jpg

Okej dostinex ogarne taka nazwa apteczna.Jak.to.dawkowac?? Symexa dam 1tab e3d bedzie??

[...] to niesamowita, nigdy takiej pompy nie mialem tak mi sie wydaje. Pokłepało nieźle, ale trening był nieziemski :D na pewno do tego jeszcze wróce jak skończe tą puche, tylko dam odpocząć układowi. Żadnych problemów nie było, czasami może mi się zakręciło w głowie, ale to z tego głodu. Teraz bede wiedzial, ze trzeba zjesc porzadny posiłek przed [...]

[...] jak stoisz z regeneracją, na ile treningów możesz sobie pozwolić, więc ciężko doradzić coś więcej. Czasami ograniczenia leżą w psychice, może zbyt wielką wagę przykładasz do czasu, zbyt bardzo na siebie naciskasz, co właśnie może skutkować blokadą. Czasami wystarczy się po prostu przełamać, zacząć myśleć mogę, dam radę, zacisnąć zęby i lecieć.

Dzis spokojnie bo 75 antka 50 tb 25 nandro. Jutro dam 100tb i 50 nandro to zobaczymy co to rpbi %-)

Naucz mnie tego :D podciągne się 10 x z obciązeniem 12 kg a Muscle za nic w świecie nie dam rady zrobić od roku;/

[...] Prostowanie - czułam co trzeba, ale muszę sobie zobaczyć technikę na filmiku. Uginanie - W końcu poszły 6ki chociaż jakoś niemrawo jeszcze. Allachy - nagrałam filmik, to dam do oceny. Plank - chyba trochę wzmocniłam brzuch, bo już dłużej go utrzymuję. Rowerek - spoko. Jedzenie dzisiaj bez pomysłów. Na obiad podsmażyłam kurczaka na maśle i [...]

[...] bardziej wiarygodny. Tak samo jest z tym komu daję wiarę. Badanie sobie przeczytać mogę i mogę głosić to ludziom, ale jak nigdy w życiu sam tego nie sprawdziłem no to czy dam sobie za coś rękę uciąć? Praktycy a nie teoretycy są dla mnie bardziej wiarygodni. Oczywiście nie oznacza to odrazu, że każdy inny się myli. Słyszałem o tym portalu, ale [...]

[...] temu. Znowu żelazo spadło mocno poniżej normy. Tym razem dostałam preparat na receptę. A było już lepiej i znowu lipa :-( Poza tym lekka infekcja i tyle, dostałam leki na zatoki. Nosi mnie strasznie, poszlabym jutro na siłkę, ale nie wiem czy dam radę. Podejścia do marcowego konkursu kończą się tym, że zwykle po minucie zaczynam dusić się :-(

Dzięki :-). Chodziło mi o średnią spastyczność, bo głównie ona ma wpływ i jest też nieprzewidywalna. Co do pogody myślę, że wszyscy na tym forum jesteśmy pozytywnymi ludźmi. A ja łaśnie kombinuję nad chodzeniem z oporem, czyli wleczeniem za sobą zahamowanego wózka, czy dam radę?

[...] i dłużej, a lekarze wciąż nie wiedzą jakie są normy i co to jest hdl i ldl tak naprawdę. Szkolenia, książki to jest dobra rzecz, ale problem w tym, że ciężko samemu dostrzec prawdę, bo ani ja, ani Ty ani możliwe, że nikt na tym forum nigdy nie przeprowadzał poważnego badania naukowego i nigdy nie przeprowadzi. Jak tylko dorwę książkę dam znać.

[...] Uginanie – tutaj zawsze prawie lecą łzy z bólu. Bułgary – pięknie weszły. Odwodziciele i przywodziciele – ała. Wspięcia – ok. Można by dołożyć, ale się boję, że nie dam rady tego dźwignąć. Będąc bardzo zadowolona z dzisiejszego treningu postanowiłam, że zadane przez Trenera 20 min cardio odbędzie się dzisiaj poprzez bieganie. No i to był [...]

[...] treningi na worku, ale to mniejsza z tym.. I teraz mam pytanie czy jest to dobry plan czy coś w nim zmienić, pytałem kilka osób to mówią żeby robić przynajmniej 1 partie 2 razy w tyg, ale nie wiem czy dam radę tyle wyrabiać. Proszę o doradzenie czy tak może zostać czy lepiej wkleić więcej treningów na daną partie w tygodniu. Dzięki z góry :)

[...] tutaj serie treningu właściwego trwają 3 minuty marszu/3 minuty biegu? :D Samo dojście na obiekt mogę potraktować jako rozgrzewkę? Trucht do stadionu nie ma sensu, bo nie dam rady na początku zrobić tych 5x 3:3 marsz/bieg, sprawdzałem, jest straszna lipa. 2)Chłodzenie i rozciąganie statyczne po treningu. Czy to ma dla mnie znaczenie skoro [...]

Co do Antka i tamoxa to orietnuje sie jak to dziala. Idzie master i liczylem ze da rade, no nie dal %-) 2.500 iu hcg i antek jednak zrobil swoje. Mam ostatni tydzień antka i nie planowalem dawac ale jednak dam bo dzis jest gorzej. Tak jak napisałem działa. Zablokuje receptory w sutkach i spokój. Master też mógłby, ale jak widać nie podołał

Panie Janie czekam aż przeziębienie odpuści bo na razie katar utrudnia oddychanie i nawet nie mogę w pełnię wykorzystać tych 2 minut bo się duszę. Może do weekendu przejdzie. Na moduł w maju mam pomysł, jak znajdę chwilę to napiszę. W czerwcu ze względu na liczne zawody, urlop i ME nie dam rady prowadzić konkursu.

Co do Antka i tamoxa to orietnuje sie jak to dziala. Idzie master i liczylem ze da rade, no nie dal %-) 2.500 iu hcg i antek jednak zrobil swoje. Mam ostatni tydzień antka i nie planowalem dawac ale jednak dam bo dzis jest gorzej.

[...] wersje importowe i zwykla na nasz rynek. po prostu sie nie odblokowal jeszcze, minely raptem dwa tygodnie. Pewny z tym Egisem jestes? To by bylo dobre info. Ja mialem tekie przypadki, ze sie chlopaki miesiacami bujali. LH i FSH tyle skakalo co nic. Dopiero po wykupieniu recki od endo ruszlo. Ale reki nie dam, moze akurat czas na nich przyszedl.