d

tu raczej nikrt ci sie nierozpisze :D .. przecież w necie jest tyle materiałów !! Po prostu jest sobie za***isty steryd : deca ... jej składnikiem jest nandrolon .. działa fajnie .. tylko brać

A co sadzicie o takim polaczeniu - Thermo Fat Burner + Vaso ?? :D Jesli ma to jakis sens to moze ktos rozpisze przykladowe dawkwowanie wliczajac ew. dodatkowa kofeine/kawe do vaso. Pozdrawiam

sport power firmy mlo :D

to tylko 6 kg zyskałeś ?? :D ja już po 3 tygodniach zyskałem 6,5kg :D jeszcze 5-7 tygodni ... a deke to poprostu .. raz w tygodniu całą ampułke w noge czy w dupe .. i tyle ..a jak chcesz zrobić większy cykl to kup 16 dek i 2 razy w tygodniu wal całą ampułke !! ale mówie 5 ampułek nieopłaca się !!

Jesli mozna się wtrącić. W 2 cyklu powiększyłem nieco zasób supli i biore D-ryboza + kreatyna + hmb + glutarol. Uważacie, że hmb raczej niepotrzebne ? Może coś jeszcze ?

kalorii przy dece to nigdy nie zawiele !!! .. jak najwięce. (ale nie piwnych ) hmm jak masz kase to i na cykklu bierz te odżywki .. ale póki co to najniezbedniejsza ta kreatyna będzie z tydzień po cyklu .. i wtedy tez te aminokwasy możesz brać !! p.s thx za sogacza .. tobie też puszczam :D

luzik zwierzu !!! ja juz sie nie wypowiadam w tym poscie i tak tez polecilem woznicy , popeliny narobilismy tą adrenalinowa wymiana epitetów ... a o czym on wyzej pisze to ja nie mam zielonego pojecia bo zadnych maili ani od niego ani od jakiegos rysia(sic.) nie dostalem chyba ze slyszales ze jeszcze kto inny robi mi kolo d....? pozdrawialski

Vertical bench - ławka pionowa :D Calf Raise - unoszenie łydek Calves - łydki Dead lift - martwy ciąg Front, Rear Delts - Przednie, Tylnie Aktony Barków

Goral to ze regis to producent activita to juz powiedziane bylo wczesniej ...;p Ed Hunter dzieki ze wspomniales myslalem ze zapomnieli juz :D Gumis777 białka Regis ten provisol + to izolat bialka sojowego,wiec lipa. ... hmm kurde tego pod uwage nie wzielem ;) ale jest jeszcze jeden produkt .. hydrolizat białkowy ... ale pewnie tez sojowy bo pisze [...]

ok możesz na tym zrobić dbre mięcho bierz tak: D-ryboza - 5g przed i 5 g po treningu kreatyna - 5g przed i po treningu hmb - 2g rano, 2g ok.14-15, 2g przed snem biaLko - 30 min po treningu ok.40g i przed snem ok. 30g jak zdecydujesz sie na cos ekonomiczniejszego daj znać..

oto molj plan do oceny:d pon. 5km rowerek 3x10 przysiady 5x20 wznosy na palce 5x20 4glowy nogi 5x20 2glowy nogi 5x15 brzuszki 5x10 do prawej brzuszki 5x10 do lewej 5x10 brzuszki do nog 5x20 skosy ze sztanga(no wiecie stoje ze sztanga isie obracam w prawo lewo) wt 5x10 wznosy hantelek bokiem 5x15 wznosy hantelek do przodu 5x10 wznosy [...]

ee to jusz lepiej hormon wzrostu :D z 3 tysiaki czeba miec na ble jaka kuracje ale po tym to nie tylko w góre sie idzie :D

ECSTASY Działanie Ecstasy (MDMA) i innych narkotyków na układ sercowo-naczyniowy. Dlaczego Ecstasy może spowodować zawał serca u młodych ludzi. Ecstasy (MDMA) jest syntetycznym psychoaktywnym narkotykiem o działaniu psychostymulującym (podobnym do amfetaminy) i halucynogennym (podobnym do LSD). MDMA - 3,4 methylenedioxymetamfetamina oprócz [...]

TAK TAK :) Za konotowalem :D dzisiaj zaczolem ten trening, wyszedlem z treningu wogule nie zmeczony ,a trening trwal niecala godzine (robilem klatka ,tric), tak jakby troche za malo serii i czwiczen ale bede sie trzymal zalorzen zobaczymy czy sie cos ruszy jutro ide po kretke i rozne takie.

swietny post nic dodac nic ujac ! jednak SFD mam jeszcze swoje uroki :D szkoda ze nie moge dac po sogu ;) zdorwych i wesolych swiat

W sytuacjach walki na ulicy panuje w naszych głowach stres- najczęściej wszystkie techniki, których się uczyliśmy po prostu nie wychodzą, lub ich nie pamiętamy. Dlatego technik nie można się uczyć na pamięć!! Dopiero po długim trenowaniu nabieramy odruchów, którymi kierujemy się instynktownie podczas walki. Nie można więc podchodzić do starcia z [...]

egzeq jedyny konkret jaki ci moge zaproponować to jest P.I.E.R.D.O.L.N.I.J sie wten tepy łep jak nie umiesz sie dostosować do warunków panujacych na forum. Nikt Ci tutaj raczej nic nie doradzi,spróbuj napisać do Kasi

O mejn got :D Nastepna stacja: dzial - odzywianie, pozniej, suplementy,pozniej trening i wroc do nas

a jak ja ćwicze w domku to co ja mam zrobić połowy nie wykonam a na siłownie niechce chodzić :D i mam do dyspozycji sztange 20 kg hantle 8kg i dwie 3.5 kg

czsc drn drn mala ciekawostka co kazdy kawosz wiedziec powinien hehe TOLERANCE TO CAFFEINE IN HUMANS Tolerance refers to an acquired change in responsiveness of an individual as a result of exposure to drug such that an increased dose of drug is necessary to produce the same degree of response, or that less effect is produced by the same dose of [...]