d

Witam! WLasnie skonczylem cykl miesieczny z Thermalem Pro. Spadlem w masie o 11 kg i w pasie 10 cm. Narazie jest spoko. Pozdrawiam! Mile widziane rady co brac na przyszlosc :D

OKI Cwicze od ok 3 lat. Waga 89 kg. Cały czas cwicze na mase. 5 serii po 10 powtórzeń, przerwy między seriami 1,5 do 2 minut , pomiedzy ćwiczeniami 3 do 5 minut. Siłownia piwnicowa (ławka prosta / skośna, wyciąg, modlitewnik, drążek do podciągania, drążki do pompek, brama , gryfy proste / łamane, sztangielki , ok. 200 kg obciążenia) . Mój typowy [...]

JEDNAK WYBIORE TO CO MI PORADZILES ALE BEDE MIAL CHYBA PYTANIA...JEDNAK ZADAM CI JE CHYBA W INNYM POSCIE NO TO DZIEKI I POZDRAWIAM ;D

"wg tego pijacy mleko juz dawno skrecaja sie w rowie, maja powyginane kosci i nie maja zeboow...poza tym maja arytmie serca, uszkodzone jelita i sa chorzy na wszytskie choroby odzwierzece... " Dokładnie misoo dlatego potraktowałem to wszysko od razu jako stek bzdur Mcrayven "Misio moze i ten artykul neguje mleko od podszewki ale [...]

:) wiem ze dopiero, jeszcze duzo pracy przed nami :D

ta propem bez tap ----------------- sup bro? blinG! blinG! Mily i wesoly doradca w dziale doping =D

Czyli przeczytalem ze kreatyny sie nie oplaca brac na poczatku???????Bo ja chodze 2 miechy dopiero na silke!!!!!!!!!!A co z bialkiem.Czy moge brac na poczatku i jakie jest najlepsze a zeby wmiare cena nie oskubala portfela:D:D:D:D:D::D:D!!!!!!!! ...:::DJ Ziemian Vs. DJ Czoko:::...

BULMASTIF jak a co ty na to co powiedzial v3gas : "dawka johimbiny jest zdyt duza...dodatkowo...podobno nie jest wskazane jej laczenie z efka..." ?? mam okazje miracle kupic za 76 zl 120 caps. Co do green tea jem :D 6 dziennie po 2 do kazdego posilku + fat burner plus 4x dziennie - oba produkty olimpu ;] do tego przed rowerem wypijam [...]

Tede o Latkowskim: Z piosenki "HAJSU" Sluchaj, tobie podobni mnie martwia A przede wszystkim ty, buntownik Zgarniesz procent z widowni i co? I o calych tych Blokersach zapomnisz Eee, filmowiec. Wiesz jaka to jazda? Prawda czasu, prawda ekranu, prawda Ja i stad chlopaki nie ufamy takim Bez aprobaty i bez braw bla, bla. Ale glupoty [...]

Akneroxid na zwężenie porów?? Raczej nie, to jest krem na trądzik 5 i 10%, który m.in. rozjaśnia skóre. Ja od kilku dni stosuje maseczki zwężające rozszerzone pory i wygładzające skóre. Ale o efektach jeszcze mówić za wcześnie.. Pozdro <: G l a d i a t o r :>

ja zawsze jem suchy ryż :) Sport to Board:D

Wzgledy zdrowotne ;] hihi :) zdrowie sie nawet traci na zwyklych glupich odzywkach ktore sa naladowane chemia jak sie patrzy ;] pozatym marchew i salata ktore sa TAAAAAKIE zdrowe co juz wpajaja od przedszkola :) a zawieraja cala tablice Mendelejewa :D a efekty przedewszystkim :) co wkoncu kupic ? therme czy tego miracle ? na co bym sie nei [...]

To moze nawet deke z testem walic, ale na 1 raz lepiej sama deka lub z winkiem :-d

a dlaczego:)? mógłbyś mi profesionalnie wytlumaczyć:D? Sport to Board:D

hehe to ja przypadkowo kiedys zrobilem 9 na banie :D a dzisiaj 2,5 obrotu dziewiatku "new rekord" :D za to thomasy to juz sie opuscilem......... lipa

Ciąg dalszy wymagań (dla osób powyżej 13 lat): 5 KYU - Ibuki - Sanchin-Dachi - Shuto-Gammen-Uchi - Hiji-Jodan-Ate z gardą - Yoko-Geri-Gedan - Kake-Geri-Jodan z Han-Kiba-Dachi - Łączenie: a) Hidari-Seiken-Ago-Uchi z Migi-Seiken-Shita-Uchi z Hidari-Seiken-Chudan-Shita-Uchi b) Migi-Seiken-Ago-Uchi z Hidari-Seiken-Chudan-Shita-Uchi z [...]

Ten klient w popszednim 6 tygodniowym cyklu zjadl 300 tabletek D-bolu i 10 strzalow deki. Skoczylo mu 6kg na wadze i nie byl zadowolony.

No wiesz... fakt ze suple "z gornej polki" sa kosztowne i nie kazdego stac na nie... no ale zeby az takie efekty... moj kumpel po mecie nawet w miesiac nie zrobic 6kg:D hihi robil zle no i nie zrobil:) pozdro

o jakich ukrainkach mówimy?? tych co ja ja zameiscilem?? :D Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

no poprostu mi powiedz czemu źle sie odzywiam po treningu...? co takiego zlego w tych produktach Sport to Board:D