d

Cześć.Ja z innej bajki.Macie jakieś info co z F.O.D.em????

Dziękuję ci bardzo Venc, ale ja vhyba zaczne od treningu dla początkujących Mawashiego. Dzieki wielkie za plan cwiczeń. :d Pozdrawiam

a podczas takiego roztrenowania cwiczyc brzuch ? Jedynie jego mialbym jako taką mozliwosc cwiczyc :) Czy moze jak cale cialo odpoczywa to cale ? Ostatnio mi sie strasznie fajnie spompowal brzuch, szkoda zeby nie wykorzystac potencjalu :( Zalewac nie bede, dieta ostro trzymana - u mnie odstepstw zero ;D Zmieniony przez - DawideQ w dniu 2008-05-30 [...]

bic44 no utwierdziles mnie w tym co mysle dziekowka. co to za dupeczka w profilu ?:D

Darki widze ze naprawde czas na kolejna edycje konkursu dla ambitnych :D:D:D

Piłkarze ręczni prze***ali :D czyt. zremisowali

A no fakt jest napisane;D ale to już nie aktualne... Teraz jest 82-3... Więc już niedowagi nie ma...

niemartw sie:D ja zaczynałem od 35 kg moze problem lezy w treningu bo raczej zastoju jeszcze nie powinienes miec

zostaw to... nie ma co rozstrząsac... patrz przed siebie zamiast ciagle sie ogladac :d

mnie też po 1szym dupa bolała ale to kumpel mi robił teraz robie sam i nic prawie nie czuje a omka klepie wspaniale trzeba znaleś dobre miejsce :D

no shit ze sie sie wypowiadam,zobacz na ilosc sogow tu i w innych tematach,bije cie na leb wieloma sogami a co przestraszyles sie mojego komenta> co zal ci tamtej laski nie? hehe znam sie na ludziach ,pamietaj ze walic mozna wszystko a kocha sie jedna,dlatego cie tak to w****ia:P-D dawaj sogi w kazdym dziale inaczej cie nie rozgrzesze ale [...]

zdrowie niekoniecznie idzie odczuc de facto jesli w ogole cos zaczynasz odczuwac to znaczy ze cos juz NIE jest OK :D wiele preparatow prozdrowotnych dziala w sposob niezauwazalny swietnie wykonujac swoje zadania stad wiele oob je dyskredytuje NIESLUSZNIE nie mozna wszystkiego wrzucac do jednego worka stad potrzeba samoedukacji :D

ja byłem w czwartek na powiecie i pchnąłem szóstką 11m;D ale kuli już długo w ręku nie miałem i tak zbytnio techniki nie mam;] no i nawet do ósemki nie wszedłem..;/ ale był koleś, który wymiatał rocznik 92 i najlepszy wynik miał chyba 16,80m..

a nóż widelec trafi się :D

areobiczna 6 weidera jest 42 dniowy cykl cwiczeń na mięśnie brzucha Wpisz w google 6 weidera. Napewno coś znajdziesz :D Pozdrawiam

1.Kto zostanie mistrzem Europy: Holandia 2.Kto zostanie królem strzelców: Ruud van Nistelrooy 3.Która drużyna strzeli najwięcej bramek: Holandia 4.Która drużyna straci najwięcej bramek: Rumunia Grupa A (typować można do 7 czerwca do godz. 18:00) Szwajcaria - Czechy 1:1 Portugalia - Turcja 2:0 Grupa B (typować można do 8 czerwca do godz. 18:00) [...]

Spam na podkarpaciu:D:D:D Witam koxów z naszego pięknego regionu:D:D:D NA 15:

pośiemowałeś :D

swietnie ale najbardziej mi sie przestrzen podoba:D bo u mnie jest malutko:(

bo ja wiem... na początku nic prawie niejadlem bo czasu niebylo a odkad zaczolem jest wiecej przez rok 8 kg przybylo :D wiem ze malo ale zawsze cos