d

a ja jestem za tym, żeby połączyć obydwie opcje (czyli codziennie 6-8), ale niedługo pożyjesz i ci kasy zabraknie na dłuższą metę ;) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ jeśli sądzisz że : jestem d****em, geniuszem powiedziałem głupio, mądrze nie lubisz mnie, lubisz mnie znasz mnie, nie znasz mnie lub sądzisz o mnie i o mojej wypowiedzi coś innego, [...]

Ale jak ja koncze teraz cykl kreatynowy powinnienem miec przerwe dlatego co zastąpić kreatyną ?? Głosujcie !!! Ecik :D

Dzięki a wiesz gdzie go mozna dostac i za ile ?? Głosujcie !!! Ecik :D

No wlasnie. Izuniu, jeszcze nie zdazylem sie przywitac i oczywiscie pozdrowic P.o.z.d.r.o. Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

Jim "Holywood" Henderson. at 6'4 and over 400 lbs, Henderson is one big dude, he loves to bench press. they call him "Holywood" cause he likes to brag about himself.. but all in fun, and motavation from the crowd makes him push all the more hard... Henderso claims to be the strongest bench presser OF ALL TIME... with 705 [...]

Grimwood: at 198 lbs, a 402 pound bench is nothing to sneeze at.... considering it's a women.. yep a woman who can bench press over 400 lbs.... makes most of us guys sick.... what can We say.. well she'd probably still do over 270 off the roids... still good, without the bench suit maybe 250, but still we are back up to 270 for a touch and go [...]

Tylko cykl dąbka mnie zniechęca tym ile tam jest tych ziół i itp. Głosujcie !!! Ecik :D

juz jestem wpierw jedno male pytanko na podstwie jakich badan lekarz orzekl anemie?? jak stwierdzic czy mamy anemie?? Najlepszym testem jest test poziomu z angielskiego nie znam tlumaczenia na polski -lekarz powinien wiedziec - 'serum ferritin' (sf) Mierzy on poziom zapasow zelaza w organizmie gdzie poziom ten (sf) pomnozony przez 10 da wartosc [...]

Tylko ja mam problem bo starsi sie nie zgodzą bo powiedzą ze za dużo tych pigułek i ziół ze po tym bede mial problemy i itp. jak starsi a jak ływam po 3 tabletki na raz to co innego i jak to jest zatwierdzoene :/ Głosujcie !!! Ecik :D

thx. ino ty rozumis moje pytania :D I tak licza sie szybkie nogi :)

Ej sorki twój temat . Myślisz że my cwiczymy jemy suplementy tak dal picu. Wszyscy chcą uzyskać maxymalne efekty to jest normalne. BO po co wywalać kase tak po to zeby coś łykać ?? Wszyscy na tym forum taik radzą żeby efekty w treningu z wspomaganiem suplementów były jak największe !! Ja polecam kreatyne z jakimś gainerem i dieta dieta i dieta :D [...]

rowniez posiadam takie bole ale odkad zaczolem cwiczyc dol plecow bol zanikl... nieraz czuc jeszcze ale ten bol to pikus z porownaniem do tamtego... i jedna zasada nie szarzowac na silowni NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

spytam z ciekawosci jak takie cos powstaje ? NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

Ufam,ze zejdziemy do 70 zl za trening.. jezeli bedziemy 12 osob to tyle bedziemy placic. Dni w wakacje mozemy sobie ustalic. To kompromis pomiedzy naszymi propozycjami a czasem Boruty. Wyjsciowa to tak jak nasza grupa w roku akademickim czyli sobota (13) i niedziela (16) choc mozemy negocjowac. Jezeli chcesz to mozesz chodzic razem z nami do grupy [...]

to jest logiczne... chodzilo mi jak takie cos powstaje tzn co zachodzi w organizmie ze sa takie objawy...no ale juz mniejsza z tym :> dzieki za odpowiedz NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

OK, ale czy organizm od razu bierze sie za miesnie czy najpierw za tluszcz? Moze zaczolem od d**y strony pisac o co mi chodzi wiec od poczatku. Codziennie stukam gainera, kreatyne, proteinki po treningu jak Pan Bog przykazal + dieta. Przed snem robie 45 minut aerobow dla spalenia kalorii. Czy w takim razie jest sens wlewac w siebie potem kolejne [...]

Oczywiście, że dam radę,ale nie jestem pewien czy dla obcego ruszę d..ę :))

HK = Heckler & Koch ? No wiec, ze jest to niebezpieczna zabawka, to sie z nimi zdadzam :D Chyba ze masz na mysli cos innego ? Magic Mai Tai po Muay Thai

Elancyl kapsulki, albo żel (fajnie pachnie, owocowo) lub vischy D-Stock. Sprawdzone przeze mnie, wiec polecam :) Pozdrawiam

przekopjowane z pakera "...Bring in on... - czy jakos tak :D"