d

a mnie to w sumie p/i/e/r/d/o/l/i jaki plisken wygloda hehehehh posty ma fajne radek

Dural, nie badz taki dowciapny. Elka mnie nie interesuje, mimo jej statusu spolecznego. Ja gustuje w mlodszych. Sprecyzuje: w mlodszych o trzy lata i cztery miesiace:D Zmieniony przez - bikej w dniu 2002-10-11 19:41:55

Po1.Sory ale wydaje mi sie ze dalej nikt mi nieodpowiedxiał na pytanie.Po2.To ja pytałem o połonczenie taja z BJJ:D

witam mielismy podoby problem: qmpel wypozyczyl nam sprzet na silownie(malutko tego bylo ale bylo), pozniej nam go odebral, a my zostalismy bez sprzetu, pogadalem z ojcem i okazalo sie ze ma znajomego spawacza, poszlismy do niego i wlasciwie za darmo wypalil kilkanascie kolek z roznej grubosci niepotrzebnej blachy(od 15mm do 27mm), pozniej [...]

Taki dzial lub forum musi byc !!! Coraz wiecej osob w dziale historia zamieszcza opisy broni i wozow pancernych czy samolotow. Niebawem tematy historyczne zostana wyparte ... moze to i dobrze jak niechciano nam zalozyc wlasnego ogrodka %-D GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

Jeżeli chodzi o winstrol to 10 strzałów w zupełności wystarczy. Będzie to ładne połączenie z deca-durabolinem. NIe potrzebna jest ilość większa niż 10 ampułek przy pierwszym kontakcie z tego typu środkiem. Jeżeli chodzi o cykl dla Ciebie to proponuję: (tygodniami) 1.200mgD 2.200mgD 3.200mgD 4.200mgD 5.200mgD 50mgW/3d 6.200mgD 50mgW/3d 7.200mgD [...]

D M X jest on z papierami napisz co dokladnie w nim jest.

... ja właśnie jadę drugi tydzien na D-Rybozie z KAIZENA jako dodatek do cyklu kreatynowego z Creavte .. a biorę do każdej porcji Creavte 4 gr tego specyfiku ... i jest naprawdę OK ... Doradca - Suplementacja

ja planuje zrobic cykl z kreatyny (multipower)4 tyg a 2 i 3 tygodniu zaladowac d-ryboze 6 przed treningiem 6 po treningu a dni odpoczynku 2x6 miedzy treningami zobaczymy co z tego bedzie :):)

stosujac 3 przed i po treningu masz 2,25gm/porcje(mozna tak wystartowac )ale zdecydowanie lepsze efekty zaczynaja sie przy dawce 5-7 kaps/porcje . ryboza wychodzi tanio przy kupnie zestawu z kreatyna 1000 -wtedy koszt d-ribose 750/90 kaps(67,5 gram rybozy) =33 zeta.Inne rybozy z tego co wiem za 100 gram ok.110 pln lub wyzej . Ja osobiscie stosuje [...]

ja planuje zrobic cykl z kreatyny (multipower)4 tyg a 2 i 3 tygodniu zaladowac d-ryboze 6 przed treningiem 6 po treningu a dni odpoczynku 2x6 miedzy posilkami zobaczymy co z tego bedzie :):)

cze malenka :)) milusio ciem tu widziec ...no i musialas oczywiscie przesadzic z ta moja figorka haha no ale coz staram sie bardzo a i mam nowa zajawke zapisuje siem na kurs nurkowania -co ty na to ? .............hmmm a swoja droga to poznalam swieeeeetnego instruktora od nurkowania .wiec........ czemu nie ;D

A co sądzicie o połączeniu D-rybozy z Celltechem Muscletecha? Pozdrawiam

Lepiej kupić samą D-Rybose bo kreatyna 1000 olimpa to ciężkostrawne tablety!!! POzdrawiam

A czy D-rybose można brać bez przerwy,czy też stosuje się cyklicznie!!!

Cze, Podziwiam wasze metabolizmy. Zastanawia mnie tylko jedno. Mowi sie, ze nagle spadki na wadze sa niewskazane i z tym chyba wszyscy sie zgadzaja. A jak jest z przyrostami?? Wydaje mi sie, ze jak powiekszysz sie o 20% czy 20 kg w ciagu roku to organizm dostje niezle w d***. Jak to jest?

boogie-wiec pomysł dzielenia na 3 dawki po 3 gramy jest dobry w drugiej fazie (podtrzymania)-polecam tak jak najbardziej (chociaz osobiscie stosuje 5 gm przed(w tej chwili ok.1,5 godz przed) i 5 zaraz po treningu(taki układ jest najkorzystniejszy z punktu widzenia ;jesli chodzi o przyswajanie kreatyny-dawki do ok 7 gm maxymalne stezenie w plazmie [...]

kreatyne mozesz spokojnie popic odzywka typu gainer, wykorzystujac tylko glukoze jako cukier prosty po treningu mozna po pewnym czasie stac sie posiadaczem fajnego pontona a do wakacji jeszcze daleko:))) (jest to moze i dobry sposób ale tylko na chwile). Jesli zas chcesz wszystko robic profesjonalnie-wtedy: po treningu kreatyna plus w wybranym [...]

witam zulus za***ista postura :D klatka mi sie podoba bardzo :> heh ciekawe czy osiagne chodz pol z tego co ty gratulacje...:) sog ofkorz ________________ Abuse Never Die

1) D-ribose + Kreatyna ok, może być (rybozę zresztą na naszym rynku ma jak narazie tylko Olimp) 2) Białeczko radziłbym ci inne, np. serwatkę Treca i Białeczko Ovopolu. 3) Glutamina i BCAA to nie są suplementy na energię, tylko typowe antykataboliki, czyli suplementy mające na celu przeciwdziałanie katabolizmowi, czyli ..... [...]