d

I może oni nam od razu dadzą licencję na triatlon może sie przydać jakbyś chciała iść na siłownię ;-D Dokładnie triatlon jest sportem olimpijskim

Paatik ale że kto zrezygnuje? Jak nie pobiegnę to nikt mi kasy nie odda i przepadnie ;-) Tak, tak, ludzie za to płacą, że będą się taplać w błocie i pływać w deszczu i temperaturze bliskiej zero }:-( Ja się zastanawiam czy mi się wszystko co chce zabrać zmieści do pelcaka biegowego %-) Dużo dziewczyn na liście startowej, może być ciekawie, fajnie [...]

Ultra maratony to już inna bajka a szczególnie te w górach :-) To jest moje marzenie i kiedyś pobiegnę :-D A brałaś może udział w Challenger Formoza albo Grom? Nie, biegi wojskowe czy terenowe to nie moja bajka. Ja lubie typowe OCRy, jak Barbarian Race czy Runaway. Zalew Kryspinów masz na myśli? tak, Kryspinów. Do tej pory zawody nad tym [...]

Fajnie to jak tu opisałaś ten bieg to przypomina mi to sport offroad w klasie extreme 8-) To samo tylko że dupa w fotelu ale i nie zawsze bo "pasażer" zapiernicza z linami od wyciągarek z trapami, szpadlami, hi lift i też umoczony po pas w wodzie a i czasem po szyję %-) Tam chyba nawet łatwiej o hipke 8-) Myślę, że w tym biegu najgorsze jest to, [...]

[...] %-) ) takiego biegu wrzucam Wam filmik z tych słynnych Pabianic, nawet ja się tam załapałam (0:49) :-D https://youtu.be/-tk7OJ5KXoE I Kocierz ;-) https://youtu.be/r8Pwy1dgDos Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-04-16 15:44:26 I jeszcze to - tu akurat zawody nad Zalewem w Kryspinowie ;-) też wtedy biegłam, ale to był sierpień :-) [...]

Taki plac zabaw dla dorosłych %-) Pakiet odebrany, przy okazji widziałyśmy fragment trasy i obgadałyśmy z koleżanką strategię :-D Strój przygotowany, plecak spakowany. Za 12h będę gdzieś po czubek głowy w błocie %-) /SFD/2021/4/16/cca48a65f1884ce9a24c10205cf31eda.jpg /SFD/2021/4/16/c9798c05c74145759a3fe485dd1e009e.jpg

Viki nie zapomnij się wynurzyć z tego błota czekamy na Ciebie ;-D

Wielgachne gratulacje:-D

Jawor dzięki :) Panie Janie zależy od trasy i warunków, czasem wygrywa się dzięki szybkiemu bieganiu a czasem decydują przeszkody. Ale bez umiejętności pokonania przeszkód nie ma szans o walkę o podium czy dobre miejsce. Gratuluję Viki, po biegu pewnie mega super się czujesz! Taka dumna i spełniona, fajne uczucie! I ta rywalizacja... Pięknie! Mnie [...]

Kolejna przeszkoda - metalowa belka na wysokości mniej więcej szyi, przynajmniej dla mnie bo ja niska jestem %-) trzeba było przejść górą. Zawsze robiłam rozbieg, wyskok i fikołek na drugą stronę. Tym razem tyłek wcale nie chciał wybić się w górę, kombinowałam na różne sposoby i lipa. Już nawet myślałam, że będę musiała oddać opaskę na takiej [...]

Oczywiście że jest :-) Naprawdę fajnie, że mnie tego nauczyłeś :-D Tu wrzucam film z dzisiejszej końcówki trasy z fb Runmageddonu, tak to wyglądało przy końcu przed metą, da te przeszkody o których wspomniałam: https://www.facebook.com/watch/?v=490969048717807 Edit: czytam sobie relacje niektórych i dużo osób pisze o wychłodzeniu, że było zimno i [...]

Paatik problemy miała większość, bez względu na wzrost. Paula na łokciach to na kurczaka, tzw. chicken style %-) to czasem się stosuje, jak juz ręce tak zmęczone lub zmarznięte, że nie mozna zacisnąć palców i nie ma chwytu. 19.04 poniedziałek Nadal jestem jednym wielkim zakwasem i siniakiem, więc tylko trochę poruszałam nogi i łapy, żeby [...]

Z piłką fajnie, też bym tak chciała :-D Z rękawiczkami różnie bywa, zależy od ich jakości i siły chwytu. Dobre rękawiczki potrafią pomóc na mokrych przeszkodach albo jak już są duże odciski albo zerwana skóra. Ale czasem przeszkadzają, potrafią się zwijać i czucie przeszkody jest dla mnie słabsze. Był okres, że w rękawiczkach miałam lepszy chwyt [...]

Agnieszka fajne rzeczy potrafi robić, w końcu to jedna z najlepszych polskich zawodniczek :-D 21.04 środa Bieganie Powinno być wolne, ale skoro we wtorek nie biegałam to trzeba było się ruszyć. Trening trochę "odwrócony" - zwykle robi się bieg spokojny a na koniec akcenty, ja zrobiłam rozgrzewką, podbiegi a później jeszcze pobiegałam spokojnie. [...]

Wycwiel czemu biedni? Bo nie piją czy dlatego że mięso chcą ograniczać? %-) 25.04 niedziela Nie powiem, że mi się chciało, bo wcale nie chciało się wstawać o 6 }:-( Ale dzięki tmu ogarnęłam co miałam zrobić i 7:50 poleciałam w teren :-D Bieg długi Tym razem w planach bieg długi. Raz na 2 tygodnie chce taki robić. W terenie warunki miejscami [...]

Zapewniam Was, że ani % ani mięso nie jest mi do szczęścia potrzebne :-D Bez % to czasem nawet wygodniej i lepiej ;-) No a mięso... jak mi w gardle kołkiem staje to nie będe się zmuszać %-)

Ech, te % i mięso to każdy komentuje, ale za te 12km to nikt nie pochwali a to pierwszy taki długi bieg po ciąży :-D W każdym razie sponiewierał mnie ten bieg, zaraz idę spać %-) W pośpiechu zapomniałam napisać, że po 49 minutach i 7,5km (czyli tyle ile zwykle trwa trening) miałam kryzys, nogi i głowa zaczęły się buntować i tylko jedna myśl - [...]

Ech, te % i mięso to każdy komentuje, ale za te 12km to nikt nie pochwali a to pierwszy taki długi bieg po ciąży :-D A co mają pisać, każdy pisze na temat na który coś niecoś wie :) Ja w ogóle nie biegam to nie zabieram głosu

Ech, te % i mięso to każdy komentuje, ale za te 12km to nikt nie pochwali a to pierwszy taki długi bieg po ciąży :-D Ja nie komentuję. Procentem nie pogardzę a i zagryźć mięchem lubię Dwanaście kilometrów w błocie docenić potrafię i doceniam, choć sam w błoto z bieganiem się nie pcham.

Ooooo! nie masz jakiś kanapeczek z mięskiem ;-D