d

nie i**** foty GRATIS dla tego kto da wiecej:-d

ja tez mialem nadzieje ;] na poczatku ;] ale pozniej byly pogloski ze znow w jakims filmie ma grac i klapa ;p moze za rok :D fajnie by bylo

ja jade ponad 4 miechy i mysle by mostowac :D

w zaleznosci od tego co jesz na sniadanie jesli pelen posilek to potrzebujesz troche czasu aby go 'strawic' i isc na silownie wtedy bierz razem ze sniadaniem jednak jako lepsze wyjscie widze po wstaniu o 800 HMBOLON o 830 odzywke typu gainer/bulk (lub mieszanke wlasnej roboty) :D

kult ja jakos po 2 tygodniach od zaczecia kuracji izo za******lalem 5 godzin ponad w za***istym kurzu i pozniej przed 8 dni mi krew leciala, ogolnie od dawna wiadomo ze mam slabe naczynka w nosie i czesto bez powodu mi krew leci no ale za to w koncu bede mial przyzeganie robione i problem powinien byc z glowy na dluuugi czas od dzisiaj dawka 20mg [...]

sprawa jasna probka shocka wyciagnieta, kolo myslal, ze nikt sie nie kapnie, a ze na opakowaniu byla informacja o tej probce, to jakos nie zwrocil uwagi :D

Grupa A: Liverpool FC FC Porto Olympique Marsylia Besiktas Stambuł Grupa B: Chelsea Londyn Valencia CF Schalke 04 Gelsenkirchen Rosenborg Trondheim Grupa C: Real Madryt Werder Brema Lazio Rzym Olympiakos Pireus Grupa D: AC Milan Benfica Lizbona Celtic Glasgow Szachtar Donieck Grupa E: FC Barcelona Olympique Lyon VfB [...]

chęć jest ale sprzętu mało;) wiem jak trudno samemu zrobic silke bo tez sam zbieram na to kase;) dałbym soga na zachete ale nie mam abona;D Pozdro

"Jakie odżywki działają tylko na ręce(biceps/triceps)" tekst mojego autorstwa jak byłem nowicjuszem;D

Dekstroza to nie jest odżywka tylko dodatek do Kreatyny (transporter kredki) pozatym jakbyś pomyslał Carbo ma duzo węgli a skoro potrzebujesz weglowodanów to nie ma nad czym się zastanawiać ;> !!!!!!!!!!!!!!!!!!! To mój 100 post :D! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jasne ze mozesz :D

Mogłeś zrobić kilka sposobów :DDD Nie raz było na forum ze potrzebują odzywki o smaku kakowym :D wiec mógłbys pzysypac do kakaa.A kredke gdzies schować. Skoro nie mozesz brać tych supli wyślij je spowrotem nadawcy a on pokryje przesyłke mozna sie dogadac na kilka sposobów.:) pozdrawiam

ja mialem w takim wynajetym czyms ;d sie tak na***alismy ze hoho ;d ogolnie dlugo bede wspominal :)

1.Wiek: 18 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: przynajmniej 10 3.Poziom gry: A) amator B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 D)10-12 E)12 i więcej Kolejne pytania będą dotyczyły ewentualnego zastosowania bez [...]

czmeu nie jest fajny:D>?co ty lepszy?? a malina chyba faktycznie sciaga muze co zajmie jej tydzien

Chciałem zapytać o trening kondycyjny. Skończyłem treningi piłki nożnej na początku marca i od tej pory rzadko ćwiczyłem regularnie przez maturę i pracę:( Teraz chciałbym we wrześniu wrócić przynajmniej do 70% formy sprzed pół roku. Czy w miesiąc da się zrobić jakiś ciekawy plan złożony np. z biegów, pompek, pzysiadów itp. prostych ćwiczeń + [...]

wkuria cie ze wszytko w profilu takie wiuelkie a ***** maly :d wiem wiem masmix :*

wylalem przypadkowo dokonczenie: ... hcg w VII i VIII tyg 15tyś ceta IX-XII 6,9,9,6t/d (zamienilem na winko) skonczylo sie to dokladnie z koncem lipca. Sierpien poszedl odblo i masa supli Staz 10lat jakby to bylo potrzebne. Pozdrawiam i czekam na propozycje

Witam! po dluzszej nieobecnosci :D Ostatnio malo mam czasu.musialem pozalatwiac kilka spraw w dodatku cze sie troche przepisów i troche jezdze.Zapisalem sie na prawko i wiecej czasu poswiecam na to, zeby wyrobic sie przed rozpoczeciem roku szkolnego. Oto wypisy z 2 treningów: 28.08 Klatka:(8-12 powtorzen) 4 serie - wyciskanie na płaskiej 3 serie [...]

o świerzak trzeba mu jakieś zadanie powierzyć jade na egzamin na prawko :D