d

a dzie tam to samo w malym i duzym kielonie - woda z cytryna :-D

Haha, tradycyjnie pod tatara - czysta :-D ja jestem polka z krwi i kości

ajjj jalapenos, mam dwie wielkie puchy z makro zakupione, bo tyle tego idzie, że na małych słoiczkach z marketów bym zbankrutował :-D

nie do wszystkiego bo ja ze wzgledu na nadczynnosc , wszystko przelatuje i bez urazy sikam tylem :-D wiec nie da sie przyzwyczaic do piekacego pierscienia :-)

tym lepiej dla mnie :D poglebiam deficyt i lepiej redukcja idzie :-) tak wiem za to nie dostarzam odpowiednich skladnikow odzywczych .... ale mam suple :-)

tym lepiej dla mnie :D poglebiam deficyt i lepiej redukcja idzie :-) tak wiem za to nie dostarzam odpowiednich skladnikow odzywczych .... ale mam suple :-) Nie w tym sęk, znaczy nie służy Ci żywienie jakie masz.

kurde zal mi 100 zl wywalic na badania wit d ale pewnie masz racje ze bedzie trzeba

bo tam u Ciebie to juz koniec swiata JESt i slonce nie dochodzo wiec trzeba suplementowac tyle :D

na tego boczka to aż się uśmiecham do monitora :-D

na tego boczka to aż się uśmiecham do monitora :-D On do Ciebie też.. /SFD/2019/10/16/162f6a3100f14603adc84cbc076e3e50.jpg

jadłbym w garniturze :-D

hah też jak zrobiłem to sam zajadałem :-D tylko nie dawałem czekolady :-) fajna też jest "chałwa" z oleju kokosowego i masła orzechowego :-)

Dobrze : kotlet z serem :-D

To drugie :-D zamiast cukierków będę dzieciom dawać

oliwki im dawaj albo orzechy :-D

jeden psikus = jeden orzech :-D

Moja ulubiona pozycja ostatnio, sałatka z wołowina mieloną na ostro :-D /SFD/2019/10/23/17b5ed5eb58844ef9f00d42153221c01.jpg

Keto Tort :-D umiem zrobić z biszkoptem taki ;-)

Okej, dzięki, czekam w takim razie :-D

Mi też erytrytol w wypiekach smakuje najlepiej z tych wszystkich słodzików sypkich. Stewia czy ksylitol o wiele gorzej. Kokosanki takie na białkach super na erytrytolu wychodzą :D