d

haha, Hilde kolega nie zczaił:D nikt nie ułoży Ci planu. układaj sam i wklejaj do oceny/poprawy

[...] nazywasz otyłością, szczególnie w takim wieku i przy takim wzroście? Nawet nie napisałeś jaki konkretnie cel. Zresztą po co łapać się za suple na siłe, najpierw trening i dieta w ryzach. Ewentualnie ja bym polecał witaminy jakieś, kofeinę jak chcesz kopniaka na treningu do tego omega -3 i witamine D jak masz braki i moim skromnym zdaniem [...]

poszukaj sobie popatrz w postach podwieszonych a nawet w innych treningach jak łączą chłopaki i dziewczyny(nie jestem seksistą :D)

racja... a to by się przydało... jak brałem gainera(gb6000) to mi babka mowila zebym przestał z tymi sterydami... haha, no ale im sie nieda tego wytłumaczyc, oni musza to smi zobaczyc i si.ę o tym dowiedziec, a takie reklamy moze by w tym trochę pomogły :D

k..a daleko mi do goscia ale przez chwile widziałem siebie... same wyżeczenia w imie masy, formy itp. smutne zycie, trzba czasem reset wcisnać by poczuć coś wiecej niż tylko pot, pompe, pelny brzuch. ja jednak bym nie odpuscił tym dziołchom :) Noc z matka, to już dramat! No ale sylwetka d...na, tatoo też ciekawe

ej smutno mi sie zrobiło:D ale fakt faktem ze ludzie nas wytykaja

ta massacra jestr do dupy:/ nawet nie próbuj tego kupować :D

rozumiem ale wiesz chce przykoksic :D i mysallem zeby do tego polaczyc hmb z treca ?

a zwłaszcza wydana na HMB. :-D

czego kabanosy sa złe? ;d poprawiłem to, ale nie wiem czym to więcej zapełnić, brakuje z 1200 kalorii... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc208a9a65c64257adf7d23c5b0bd41b.png

jak ty to policzyles, że takie dziwolągi ci wyszly :-D

W tym wypadku sprinty będą najlepsze :D

eeee tam masa..1 tona w jedna czy druga strone nie zrobi chyba sappowi zadnej roznicy :D

jak bedziesz lecial aga + meta na starcie to wszystko sie skonczy jak te srodki odstawisz hehe :D

A dlaczego tak? Wydaje mi się , że to jest w miare dobra odżywka, pobudza nieźle , przyrost jest tyle , że no chce się umcy umcy po nim :D Co najważniejsze , naturalne.

Heh po tym tribusteronie podobno nieźle rzuca :D to predzej daje taki efekt , że jest się bardziej aktywnym na treningach. Czyli BCAA - będzie dla mnie dobrym rozwiązaniem? a po nim własnie są takie skutki pobudzenia? Diete mam, taką , że jem kuraka z ryżem ale czasami zjem sobie coś na słodko :) ale kuraka jem praktycznie w każdym daniu.

Parówczan kreatynianu :D hahaha

1-5 15 mg Metanabolu/dziennie 1-6 50-75mg Superanabolanu/2dni 1-6 100mg Test. Propionat/2dni Ok..Dzieki bardzo Holender :-d Sog jak nic ale chyba itka nie wejdzie jzu

Ozzo : 84:70 = 1.2...jak bys nie wiedzial:D No ok czekam na opinie pozostalych...pozdro

nie moge sie zmusic do wypicia a co cie to tak obrzydza???? :-D ja nawet lubie jak mi sie do konca nie rozpuści i sobie pochrupę te malutkie grudki- ale to ja i moje dziwactwa