d

cwicz regularnie same podstawy dostałes link, nie jedz słodyczy i nie pij napojów i tyleeeee, a nie od razu zeby sobie wymieniał tłuszcze i liczył kalorie :D Jak mozna porównywac zawodowca do amatora Czyli uważasz, że taka rada wystarczy, aby walczyć z otyłością?

to juz zalatuje jak wypociny dzisiejszej opozycji :D I wszystko jasne.

Słyną od tego ostatnimi czasy ;D!

Moim zdaniem ręke powinieneś napiąć do wyprostu, ale ogólnie GIT SOG P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

dobrze, a gdzie ta zylka znikneła? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

wg mnie zle sa dodane propocje skladnikow w nitro 2 , bo w 3 miarkach jest tylko 4g krety - a trzeba rozkladac to na 2 lub 3 porcje wiec i tak 4g calodziennie jest malo wg mnie w cell pumpie w 1 porcji jest 4 , x2 daje ok 8g dziennie , a tu tylko 4 + pompowce :D czyli zeby miec 8g krety trzeba by bylo jesc 6 miarek tego nitro 2 dziennie , a to [...]

hehe :D no nie wygladalo mi to na ironie ale spox (skad mam znac twoje rozumowanie) Ale mnie rozsmieszyles to sie smieje, i wyluzuj z tymi tekstami koles... Nie musisz sie tak denerwowac :) Kleszcz xD! Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-14 21:14:18

kapsy z czosnkiem - Knoblauch 300mg - bardzo dobre i tanie... Pozdrawiam ;D

tanie, dużo kapsów, ale niewiem czy w aptece jest bo to ja miałem z niemiec. Nazywa się Knoblauch Pozdrawiam :D

No cóż... Ja mam 15 lat, staram się wstrzymywać od kofeiny, ale różnie to wychodzi. Czasem dla smaku wypiję sobie słabą w domu z łyżeczką miodu(Cukru stołowego nie stosuję). Z tym jest luźno. Źle było z energy drinkami. :D Pamiętam, że jak miałem 13 lat, to było pierwsze podejście. Jakieś po 1,49 zł Max Energy z Biedronki. 1 dodawał ochoty do [...]

Ludzie czy ja pisałem, że mam jakieś problemy z głową? Należę do ludzi, którzy często mają migrenę i żaden lekarz tutaj nie pomoże bo to naturalne zjawisko. Byłem u neurologa kiedyś to mnie wyśmiał :D Kiedyś sobie prywatnie zrobię na wypadek rezonans. Objawy: - pierwsze co czuję gdy wstaję rano z łóżka to mały ból głowy gdzieś z tyłu głowy [...]

Byłem u neurologa kiedyś to mnie wyśmiał :D ból tez pojawia się gdy dużo siedzę przy komputerze lub spędzam czas grając na konsoli (zawsze tak miałem). Gdy leżę w ciągu dnia, lub szybko się ruszam np. skakanie, bieg, taniec to też głowa szybko zaczyna boleć i potem nawet parę godzin boli i kręci się w głowie. Mówiłem do neurologowi ale on [...]

Krzykacz dzięki za dobre rady. Dziś rano wziąłem 3 kapsułki Neuro Speed z Treca i odziwo dobrze się czułem przez cały dzień :D

ładuj tamox 40ed, co do provi sie nie wypowiem bo nie brałem. Ale na Twoim miejscu nawet bym sie nie zastanawiał i już biegł po tamox ;D to dopiero teraz zauważyłeś zecos sie dzieje ? Z dnia na dzien raczej nie spuchło

cynik, tak sie sklada ze ukradli ;/ ;d Wujcio google spi a jutubka sie puszcza, wiec sam widzisz ;/ Zmieniony przez - Fighter. w dniu 2013-04-04 22:35:04

ŻELIWO/STAL tylko i wyłącznie, a nie jakieś bitumity. :D

l-carnityne daj przed wysiłkiem 1h , w DNT możesz dać rano na czczo Jakie masz BCAA? Ile przypada na kaps? Ile ważysz? A co do HMB to nie mam zamiaru zmieniać Twojego zdania skoro masz dowody:D Czy suplementacja ma sens? Mniejszy bądź większy ale ma. Mam nadzieję że dietę trzymasz.

Waga obecnie 91.8kg, BCAA wychodzi w sumie prawie 1g na 10kg, poczytałem, zwiększyłem założoną ilość, dieta dosyć ostra, 2 miesiące jechałem na -500kcal, efekty były niezadowalające, obciąłem do -700kcal, zwiększyłem ilość aerobów, BCAA i HMB wprowadziłem, bo chciałbym zminimalizować utratę czystego mięśnia :D Po 5 dniach 1,2kg na minusie, nie [...]

Dzis okolo 20 napisze Ci jutrzejszy plan zywieniowy = D Pozdrawiam Zmieniony przez - fury1337 w dniu 2014-03-12 18:05:35

Glukozę widziałem w aptece za 3,5zl. szukaj glukozy spożywczej, mimo iż glukoza powoduje odtłuszczanie sie, jej cena w porównaniu z Rybozą i innymi tymi dups...ami jest najtańszym transporterem a ponadto nie wiele odbiega w skuteczności, jendak nie zgodzę sie ze glukoza jest lepsza niż d-Ryboze czy Dextroza.