d

nie biegaj na masie bo to jednak przeszkadza, a skoro kupiłeś bain bolic to wydaje mi sie że jesteś hardgainer:D

wiesz mala dieta jest ale nie taka znowu ostra:P I chcialem powiedziec ze mam 15 lat :D I mam problem z Miesniem klatki lewy jest cool ale prawy jest duzo mniejszy niz lewy co mam zrobic??:/POMOZCIE

Nuernberg - Hertha Berlin 1-2 Hannover - B. Leverkusen 2-4 Eintracht - Borussia MG 1-0 Bayern M. - Borussia D. 5-2 VfL Wolfsburg - Kaiserslautern 2-0 Schalke - VfB Stuttgart 0-1 MSV Duisburg - FSV Mainz 1-0 Koeln - Arminia Bielefeld 1-1 Hamburger SV - Werder Brema 1-2

Twilq to nie jest tak, jade bo mi koles zaproponowal ktory cwiczy sw. ja i tak na celu mam zapisanie sie na jakis sw ale gdzies dopiero za rok. bo chodzilem na boks i brakuje mi nap*****lanki ale na cos innego i za rok dopiero sie zapisuje a zapewne jutro to mnie bardziej zmobilizuje i przyokazji popatrze sobie tak pozatym to sw zawsze mi sie [...]

to nie moje czemu GG przeciez to syf z kolandi u mni brali deke z tego ktora nei blkowala a ni nic i na samej dece rosli jak na omnadrenie :D

qazar do trzech razy sztuka :D

no na redzin sie fajnie jedzie:D przez most milenijny, a pozniej tamtymi laskami fajnie jest naprawde :D

Zajefajnie. :) Wieksze kaptury i bedziesz straszyc babcie w moherowych beretach. :D P.S. Big Cyc - Moherowe Berety

Juz jest dobrze :) bedze jeszcze lepiej ;d

ok dzieki sog:D

j/w spadki to mit :) trzeba miec łeb to nic nie spadnie :) dorzuc do omki metke na kicka :D

z Brucem Lee jest spoko :-d a z Hoostem to mocarne

teraz mam 14 lat :D ok temu mialem zlamany obojczyk i tez mialem nie rowne miesnie klata z lewej strony byla mala a z prawej lepsza a lapa lewa 30 a prawa 32.... :) a teraz.... klata juz 105 jset..i dosyc rowna a w obu lapkach w granicach 36..c m :).... cwicz a si spokojnie wyrowna ;)

Nuernberg - Hertha Berlin 2-1 Hannover - B. Leverkusen 1-2 Eintracht - Borussia MG 1-1 Bayern M. - Borussia D. 2-1 VfL Wolfsburg - Kaiserslautern 2-1 Schalke - VfB Stuttgart 2-1 MSV Duisburg - FSV Mainz 2-1 Koeln - Arminia Bielefeld 3-1 Hamburger SV - Werder Brema 1-1

moze byc.... :) nie ma zle :D ..... ale troche nie widac ze to jest 40... ja mam 36 a wydaje sie byc wieksza...ale jak masz 40 cm w lapie to szacunek ;)

Zobaczyłem że mój post został w pewnym sensie odświerzony, tak więc postanowiłem także odświerzyć link z filmikiem na którym wyciskam te 160 kg. oto on: http://rapidshare.de/files/20304456/Tobias_160_kg.__4-11-2005_.avi.html w miejsce kropek należy wpisać "www. r a p i d s h a r e.de" (oczywiście wpisujemy bez odstępów) Zmieniony przez - [...]

ok dziex na pewno kiedys wypróbuje ;d;d choziaz teraz musze zmienic opone bo dzis zdołałem ja przebic ( a na razie brak kasy chyba ze jakas niespoDziewanie sie trafi heh ) na tych k*urewskich wielkich kraweznikach ehhhh..... w****ia**ce sa na maksa ;/ no ale cóz ... ok jak znacie kolejne ciekawe szlaki ;d to dajcie znac na pewno sie wypróbuje [...]

I raczej w Sandomierzu tez nie powinno byc pokazow ale tam maja 1 atrakcje za***ty sklepik z jedzeniem:D to mi wystarcza w zupelnosci

Powiem tak zjadlem jedna puche na masie moze ze dwa kg ale....... sila w bary poszla bardzo duza przed 40,45 kg po 69 kg na serie :P musze tu dodac ze xpand Energized zadzialal tez jezeli chodzi o tluszcz duzo wieksza zezba przed kolo 8,10 kg tluszczu teraz 4 kg :D a noi za***.... pompa czasami to balem sie ze mi bicepsa roz........ waga i siła [...]

komu w******lic :d Jazda na pelnej wsi Nu kocham was pikpki :*