d

mam 4 kg carbo :D waze 85 kg wiec mam brac 85 g carbo na porcje a nie 50?

wymiana joya to koszt 10 zł (trochę umiejętności i sprytu) Co do SOFTu kwestia 40 min (łącznie z wgraniem najnowszych sterowników, menu, playerów, i innych bajerów :D) Dlatego pytam jakbys nie był zainteresowany :)

NO wiesz Obie wersje angażują te same mięsnie, ale pod nieco innymi kątami :D.

Bo mieszkam na wsi, a do miasta nie mam czasu jechac(nie smiac sie :D) a CZEMU NIE TE? Ja poprostu chcialem wiedziec jak mniej wiecej stanie jest wontroba. Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2011-06-24 19:24:19

Nom, dawaj dawaj. Mamy jednego Kettlowca, od groma lafayowców, jednego giminastyko lafayowca i jednego pana który robi ACT. Więc zawsze to będzie coś innego :D

Oki, to zostanie WOD :D Jeszcze jedno ;) Dlaczego nei wyrobię na tym wytrzymałości? To jest ponad 15 powtórzeń. ;) Zmieniony przez - gimnastyk w dniu 2011-11-04 13:25:01 Zmieniony przez - gimnastyk w dniu 2011-11-04 13:25:42

zdrowia i szczęścia, resztę załatwi za nas Activlab :-D

i tu jest problem ...jak ostatnio byłem to mi powiedziała pani do kt ór :) że kreatyny mam nie brać :D ..."bo teraz w tych suplementach nie wiadomo co jest".Każdy lekarz powie że absulutnie nie, nawet jak jestes zdrowy :| Zmieniony przez - acidm w dniu 3/18/2018 3:15:44 PM Zmieniony przez - acidm w dniu 3/18/2018 3:16:24 PM

Dziękujemy};-) My za to najwspanialszych facetów tu mamy:-D

Nieźle chłopaki gratulacje dla Fulla i perfecta, jak będziecie mieli fotki to wrzucajcie. Może za rok albo dwa też pojade :D. Perfect napisz jaki był poziom w juniorach i czy startowałeś w młodszych ??? Z góry dzieki za odpowiedź. Pozdrawiam.

No w sumie to słyszałem coś o zainteresowaniu Emersonem Realu Madryt :D

i tak Ci nikt nie odpowie :D ps moze bys stezenie napisal jaki ulom Boze

Dzięki wielkie za odpowiedź ;] właśnie supli nie stosuję tego typu.. jedynie tran w kapsach żeby tłuszczy uzupełnić.. no ale właśnie ostatnimi czasy przypraw używam całe mnóstwo, więc trzeba będzie zredukować tą ilość :D jeszcze raz dzięki ;] Pozdro.

Zależałoby mi na informacji w czym najwięcej tłuszczy, i co jest jednocześnie smaczne i zdrowe, a także można to np. kupić w jakimś popularnym sklepie spożywczym lub łatwo przyrządzić, bo z tego działu kuchnia to połowy nie rozumiem jak się robi i w ogóle jakoś bardzo się męczę, jak próbuję coś tam znaleźć lub przeczytać @-| Ja wiem, że są różne [...]

Zależałoby mi na informacji w czym najwięcej tłuszczy, i co jest jednocześnie smaczne i zdrowe, a także można to np. kupić w jakimś popularnym sklepie spożywczym lub łatwo przyrządzić, bo z tego działu kuchnia to połowy nie rozumiem jak się robi i w ogóle jakoś bardzo się męczę, jak próbuję coś tam znaleźć lub przeczytać @-| Ja wiem, że są różne [...]

Ja często gęsto gdzie pracują dwie kończyny na zmianę liczyłem sobie tak... jeden, jeden, dwa, dwa, trzy, trzy :D

A może nadmiar seksu i prolaktyne wywaliło :D

Ja taki problem miałem w wieku 12lat teraz mam 14 miałem nie ma co owijać w bawełne duże cycki :D robie 2lata pompki około 200 dziennie i mam mniejsze i twarde piersi za***iście to wygląda także polecam Pompki.

dzieki ci stary xD ... ja chaielm to tka ladnie ujac :D ... ale mozna to tak nazawac :P. Moze jeszcze ppowiesz od ile zaczac czy sam mam to wyczuc.Naraz pelnych to zrobie z 10 to max xD

Nie sluchajcie ... dzieki wam za to wszystko co piszecie, ale troche poczytlame i sie doczytalem ze w moim wieku to norma i ze to zniknie, jezlei to ginekomastia. Nie wyczuwam nic i raczej twierdze ze to bedzie lipomastia bo od tamtych wakacje schudlem 10 kg i mi sie zmiejszyly cycki ;D. Troche powcwicze i bede obserwowal. Wszystkim zaangoazowanym [...]