[...] SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 150kg(około) MARTWY CIĄG: 165 z technika dobra(wynik 3msc temu obecnie nie robie z uwagi na inny cel i bol kregoslupa przy martwych na takim ciezarze) WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: 135kg WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : nie sprawdzalem WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 70kg na 6razy [...]
[...] to się raczej nie wezmę w przyszłości ale chciałem rozsądnie skorzystać z ostaryny ze względu na stawy a i inne pozytywne korzyści na pewno będą mile widziane, łokieć raz boli raz nie boli a bicka robic sie nie da :( generalnie to już taka powracająca kontuzja która tylko czasem "usypia" na trochę gdy są przerwy od treningu siłowego. Zbadam [...]
Witam 2mies temu zacząłem cykl metki (100tab), który skończyłem po 5tyg Po tygodniu wszedłem na testosteron proopionat Iran 100mg/ml 3x w tyg W pierwszym tyg teścia zrobiłem badania na estriadol oraz prolaktyne. Wyniki: Estriadol : 64,91 pg/ml (norma 11.3-43.2) Prolaktyna : 1057,00 mlU/l ( norma 86-324) Przed końcem metki zauważyłem, ze moje [...]
[...] nolwa 60mg na kicka, następnie mniejsze dawki do ustapienia objawów czyli prawie 30 tabs. Kolejny objaw gino ok miesiąca temu podobnie jak za pierwszym razem jednak mniejsza bolesność... Również poszło ok jednego opak nolvy. Aktualnie mam mały guzek pod jednym sutkiem, i leci nolva 20mg eod. Suty juz nie bolą. Nie jest jakoś bardzo widoczny ten [...]
witam mam pytanie ostatnio jade na mecie i prolce. Male dawki prola 100 e3d meta 20mg/ed od 2 dni mam lekki bol takie klucie jak np biore gleboki wdech ponizej zeber po lewej stronie cos w stylu jakby kolka lapala ,bol jest lekki , tak jak mowilem bardziej to takie klucie przy niektorych ruchach czy tez mocniejszym wdechu . Nie mam pojecia co to [...]
Cześć wszystkim.... Kumpel z którym ćwicze zaobserwował u siebie dziwne objawy. Oboje jesteśmy w trakcie cyklu (ja z Deci 200/tydzień) a on z Metanabolu i Prolo. Od rozpoczęcia cyklu minęło dwa i pół tygodnia ale dzieje się z nim coś dziwnego. Bierze od drugiego tygodnia cyklu Nolve (20mg a teraz zwiększył do 40) odczuwa dziwny ból sutków ale [...]
[...] -2rano, 2wieczorem Mg+b6-1rano, 1wieczorem Aspargin-2wieczorem Omega3- 1rano, 1wieczorem Witamina c -1rano, 1wieczorem Czosnek w kapsułkach -2rano, 2wieczorem Od kilku dni pobolewają mnie sutki i podejrzewam, że łapie mnie gino, jak na razie nie wyczuwam żadnych grudek ani zgrubień pod sutkami. Z tego, co się oriętuję to przy takim cyklu jak [...]
Witam! Wszystkie dane macie w profilu. Aktualnie jestem w trakcie cyklu: prop 1-6 100mg e2d meta 1-4 20mg ed. Za sobą mam jeden cykl 1-6 prop 50mp e2d. Cykl zaczałem taperingiem, stosuje osłony, wszystko jest przemyslane, zaplanowane od poczatku do końca. Problem pojawił po koniec pierwszego tygodnia . Nie chodzi mi tu o kłucie, ale tępy ból w [...]
[...] ma problem na innym forum nie potrafili mu pomoc moze wy dacie rade: oto tresc Od czwartku biore mete. Jakos od niedzieli czy jakos tak(dokladnie nie pamietam) czuje dziwny bol lewego jadra:/ taki bol/ucisk... Ktory tez promieniuje troche wyzej... Tak na ukos w doł od pempka tez po lewej stronie... Czy to od metanabolu?? To normalne?? od tego [...]
Posiadam: M-Drol Epithin-E Storm Shock Therapy Clomid 10 tab T-bol Cykl: (obecnie pierwszy tydzień) M-Drol 1-2 tydz, 10mg ed 3-4 tydz, 20mg ed Epithin-E 5-8 tydz, 30mg ed PCT Dwa dni po ostatnim Epithin Clomid 1 tab wieczorem i tak przez 10 dni. Po cyklu chce wejść na shocka i storma z universala, czy moge do tego dołożyć T-bola? A może tylko [...]
Jak zjem , nawet cos małego, to mam tępy ból po posiłku po prawej stronie jamy brzusznej, bardziej ku dołowi, bol nie jest okrutny ale uciążliwy, supli teraz prawie 0 tylko jakies witaminy, biore roa 40mg na dobe, esseliv, koncze wlasnie nolve 1 tab na dzien 20mg. Jakies pomysły?? BTW: jakie wotaminy spozywac, na suchosc skory wokol paznokci, [...]
[...] Nandro, wszsytko z Phoenix. Plus 5kg białka(ostrowia) glutamina,witaminy i osłonki. Na odblok widzę 3opak Clomifenu. I tak... Od 1 tyg do 10 1ml Nandro co 7dni w 4 tyg D-bol 25mg ed oxa od 1 tyg 20mg ed białko po śniadaniu, po południu na uzupełnienie posiłku i przed snem 30gram 1 porcja.Glutamina na czczo i po treningu.Witaminy i osłonki w [...]
Witam od poniedziałku myślę zacząć cykl na metanabolu i mam do was prośbę żebyście skomentowali mój plan dnia". ______________________________________________________________________ Co Mam".. - Tamoxifen Sandoz 20mg 5 tab. - phoenix d-bol forte 10mg 100 tab. - Cynk 60 tab. - Magnez 120 tab. - Glucosamine flex z olimpu (60 tab. [...]
[...] cały czas na oko starając się jeść zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli ze środkami min. Meta, anapolon, winstrol, boldenon, testosterony, oxa 8. TRENING: 6razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace off 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
Witam mam 20 lat. Trenuje kulturystyke od 3 lat i wlasnie ostatnio zdecydowalem sie na metke. Biore dawke 20mg raz dziennie. Po drugim dniu brania metki czuje bol po lewej i prwej stronie na wysokosci pepka. Moze to nerki bo czasem z tylu rowniez boli. Prosze o pomoc czy odstawic cykl czy poczekac az moooze bol ustapi dzieki waszym radom.
[...] indywidualna ale jak wy to widzicie) ? I trzecie NAJDZIWNIEJSZE pytanie. Czy ktoś z Was miał tak że na clomidzie po kilku dniach brania jak zacznie się coś teść bujać to bolą was zęby? Nosz kur... Nie do zniesienia to jest. Dlatego skopalem poprzedni odblok bo ból był nie do wytrzymania a przeciwbólowe nie pomagały. Tym razem jest lepiej... [...]
1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:103 -udo:55 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:- 3g/ kg mc -węglowodany: 4g/ kg mc -tłuszcz: 1-1,5g / kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING:Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] 250g -węglowodany:400-500g -tłuszcz: okolp 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka kiedyś było. Głównie długie teście, zdarzyła się meta, czasem wino,raz bold,ostatnio test cypionat i dekanian 8. TRENING: Kulturustyczny, obecnie że względu na pracę fizyczna ograniczony 9. CEL CYKLU: Obecnie utrzymanie tego co jest 10. [...]
[...] około 3 miesiącach od czasu kiedy zdawało mi się że zaleczyłem żołądek poszedłem coś przekąsić do McDonalds'a i znów podrażniłem żołądek. Znowu nieprzespane noce w związku z bolącym żołądkiem, po około 10 dniach ustało. Teraz cały czas podrażnia mi żołądek, święta to była prawdziwa katorga, bo spędzamy je zawsze u mamy a ona lubi przysolić %-) [...]