Witam, mam problem, ból pojawia się tylko przy ataku lub mocnym serwowaniu. Problem pojawia się tylko w czasie treningów, normalnie w dni między treningowe wszystko jest w porządku. Ból sprawia maksymalne odchylenie ramienia w górę-tył (za głowę) gdy chcę maksymalnie wysoko złapać piłkę w ataku. Co mogę z tym zrobić jak sobie pomóc ?? lekarz [...]
[...] na zuzycie węglowodanów i tłuszczu może wzrosnąć. Kortyzol widziany jest przez korę nadnerczy, gruczoł ulokowany na górze nerek. Testosteron można traktować jak hormon anaboliczny w znaczeniu, że poprawia doprowadzenie białek do mięśni i w związku z tym ma wpływ na zwiększenie się masy mięśni. Kortyzol natomiast można uważać za hormon [...]
Podczs wędkowania wykonałem silny rzut zza głowy zanętą.Od tej pory odczwam silny ból ramienia, w szczególnośći zaś mieśnia/mięśni/między barkiem a stawem łokciowym po stronie zewnętrznej ramienia.Mam kłopoty z właściwym ułozeniem ręki podczs snu.Najwięszy ból sprawia unoszenie ręki do góry, szczególnie gdy jest obciążona.
Witam, cwicze od 17 miesiecy, ostatnio pobolewa mnie prawy lokiec. a przy uderzeniu sierpowym w worek boli mnie taka hmmm.. zylka ktora powiedzmy laczy biceps z rzedramieniem.. Biore odzywki, lapy spuchly ostatnio i moze dzieki temu. Rozgrzewke robie przed treningiem, a bol lokcia to akie specyficzny bol ze uniemozliwia komfortowe, na psychicznym [...]
Wczoraj robilem martwy ciag na rekord 100 kg i gdy juz odkladalem sztange poczulem bol w dolnej czesci kregoslupa. Dzis czulem ze plecy lekko bola. Gdy mialem dzis trening na biceps hatle mialy tylko po 9 kg a jak podniosilem to az krzyknelem z bolu tak zabolalo w tej czesci kregoslupa. Co zrobic zeby bol minal??
Witam niedługo zaczynam odblok szukam sumpli po odbloku min nowedex xt,Attitude San , t-bol podobno t bol jest bardzo dobry i skuteczny ale jakieś 5lat temu. Co doradzicie z takich sumpli i w miarę dostępnych? Pytam tu bo wiem ze jest tu kilka ekspertów sumple mogą podchodzić lekko pod ph nieprzeszkadza mi to. Lecz szukam w miarę dostępnych i [...]
Witam! Zrobiłem za dużo powtórzeń hantlem na lewą ręke , na drugi dzien odczuwam ból jak dotykam bicepsa, do tego odczuwam dośc mocny ból przy ruszaniu ręką nie mówiąc juz o wyprostowaniu ręki... Odczuwam to w miejscu zgięia łokcia, to miejsce troche spuchło. Co to może być i jak to wyleczyć ?
Witam mam zapytanie czy ktoś spotkał się wsytąpieniem obrzeku/opuchlizny tuż nad kolanem, która uniemożliwia zginanie nogi i silny ból. Był to 3 strzał propa, w udo bite wszystkie były, 2 poprzenie pobolały chwilkę i ból mijał, wszystko aseptycznie, odkażane, igły jednorazowo używane, biłem 0.6 Czy przyczyną mogło być zbyt płytkie wbicie?
[...] podwyższona temperatura ciała, nadmierne przyspieszenia skurczów serca, omdlenie, kurcze cieplne, wymioty Kolejne zagadnienie to popularne "zakwasy" a tak naprawdę: -wczesna bolesność mięśni: pojawia się już w trakcie ćwiczeń i jest efektem: zwiększenia ilości kwasu mlekowego (więc zakwas mamy tylko w czasie około wysiłkowym), kurczami mięśni [...]
jaka jest norma kwasu dla mężczyzny w wieku 51 o wadze ok.105 kg nie przestrzegajacego diety z objawami dny tj.ból nogi(stopa),który pojawił sie po raz drugi.ponadto ból ramienia od dwóch miesięcy.W rodzinie u nikogo nie stwoerdzono do tej pory takiej choroby.
Siemka Jako że to dział combat/samoobrona przedstawiam wam narzędzie mogące służyć do samoobrony Treść skopiowana z aukcji Allegro: Pierwszy raz w Polsce - rewolwery węgierskiej firmy KESERU! Magnum Defender K-10 Compact to rewolwer hukowy 6-strzałowy wkłady 6 mm short. Oprócz podstawowej funkcji straszaka daje możliwość wystrzeliwania kulek [...]
witam!mam taki problem w pon bylo u mnie pogotowie bo nie moglam oddychać.Ostry ból po niżej serca.pogotowie stwierdzilo atak z nerki i podali środki na ból.po gruntownych badanich które trwaly tydzień wyszlo zaciemnienie na plucu i zrosty.lekarz rodzinny dal skierowanie do pulmologa i dalej nic nie wiem a boje sie strasznie bo na skierowaniu mam [...]
Witam,wczoraj na silowni podczas cwiczenia bicepsa(wyciskanie hantla mlotkowe)poczulem ostry bol w okolicy kregoslupa,dokladnie w okolicy piersiowej,bol jest umiejsciowiony pare centymetrow na lewo od kregoslupa,czy to moze byc dysk?prosze was o pomoc pozdrawiam
od kilku miesięcy od czasu do czasu pobolewało mnie w prawym boku, lecz teraz ból się nasilił już od ok tyg. (boli mnie strasznie w prawym boku kolo biodra, nie mam apetyty, najczęściej mnie boli właściwie uciska gdy mam nogi blisko tułowia, a co najgorsze nie mogę się skupić na nauce przez ten upierdliwy ból, i jestem strasznie zmęczona) co to [...]
dlaczego po wzięciu całej serii zastrzyków gentamycimum, nie mogę chodzić, leżeć, ani spać z powodu bardzo silnego bólu pośladków.Każde poruszenie mięśni powoduje przenikliwy ból.Mam wrażenie, że rozsadza mi pośladki od środka.Ból jest piekący i ostry jakby coś tam zostało w środku.
ostatnio na lekcji w-f-u gdy zrobiłam dwutakta odczułam ból w tylnej i bocznej części nogi poniżej kolana (nie wiem dokładnie co to za część nogi) jeszcze na lekcji myślałam że to zakwasy ponieważ u mnie pojawiają się szybko, ale dwa dni potem ból jeszcze jest co mnie boli??? i czy mogę ćwiczyć???
bardzo proszę o poradę :) odczuwam ból poniżej mostka pod żebrami jest to ból podobny do wzdęcia .Co to może być??? często boli mnie głowa (czoło wyżej nosa) czy to ma jakiś związek z bóle brzucha ?? do jakiego lekarza powinnam się zgłosić??? proszę o poradę:)
jak długo dochodzi się po operacji kręgozmyku?operację miałam 10.02.2010roku i nadal odczuwam ból w dole kręgosłupa gdy dłużej pochodzę lub długo stoję mam problem z nadwagą czy to też ma jakieś znaczenie? jakie ćwiczenia mogę wykonywać aby złagodzić ból i czy mogę jeżdzić na rowerze?
Witam, od tygodnia zacząłem robić cardio tj. spacer na bieżni szybkim tempem z wzniosem ok 8-10 %. Mniej więcej po kilku już minutach zaczynam odczuwać ból w okolicach lędźwi... praktycznie na całej szerokości odcinka lędźwiowego... Co w tej sytuacji? Czy to za duże obciązenie czy też ból mięśni ? Help ....
witam was,zwracam sie z wielka prosba o pomoc,w zeszlym tygodniu podczas wyciskania sztangi na plasko zaczalem odczuwac okropny ból miedzy koncem barku a szyja,wykonujac okrezny ruch reka bark chrupie ale to juz bylo,odstawilem silownie kupilem animal flexa ale ból dalej odczuwam,nie wiem co dalej wrócic na silownie cwiczyc z bólem czy jeszcze [...]