SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • [...] i w jaki sposób (ile i kiedy) np. 2 tygodnie po ostatniej injekcji deci? Czy sam Clomid wystarczy? Miło by było gdyby odpowiedzi były równie chronologiczne jak pytania (numerki). Z góry dziękuję za wszystkie (przydatne) odpowiedzi i bardzo proszę wyłącznie o poważne sugestie tych osób, które się na tym znają i dokładnie wiedzą o czym mówią.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 14:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na mase dla 17 latka ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawodny w czym to wszystko rozpuszczać? Może w przegotowanej wodzie gorącej czy musi być zimna, to samo z mlekiem gorace czy zimne. Oczywiście tą kretke i carbo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2005-01-18 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o sprawdzenie <MASA>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasieni jestem po regeneraci i nie wiem zabardzo czym moge to zastapic :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2005-01-18 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka olimpu - niescislosc

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiem ze jest temat z miarkami ale zauwazylem pewna niescislosc i chcialbym wyjasnic na mooim carbo pisze ze 50 gram carbo - to 2,6 miarki a na miarce jest znowu podzialka i taka niepelna dokonca to 30 gram wiec dwie takie miarki to juz jest 60 gram wiec czym sie sugerowac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2005-01-18 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez carbo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakupilem bialko tauryne, na diete tez daje duzo kasy takze zaczelo jej brakowac noi nie wiem czym zastapic (moze znacie jakies super tanie)carbo(chodzi mi glownie o wegle proste).Myslalem o cukrze z woda ale pewnie powiecie ze to zly pomysl ale czytalem ze cukier rozklada sie na glukoze i fruktoze-dobrze przeczyalem?Macie jakies pomysly?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-01-18 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szczęście pabloo niewiele Twoje zdanie dla mnie znaczy i Twoje spekulacje, o czym już wspominałem zachowaj dla siebie i nie drąż tematu, bo robisz z siebie coraz większego głupka..bez obrazy... przestań już wypisywać ******ły, jak wspomniał Darkman jeśli nie dojdzie do konfrontacji to się nie dowiemy.. była okazja, ale organizatorzy zrobili [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    CHcaiłem sobie kupić worek bokserski. Zauwazyłem na allegro takie coś http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=39133820 Powiedzcie czy się opłaca to, czy jest wytzrymalsze i przede wsztstkim czym to wypełnić???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2005-01-18 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i dzieci

    Post
    Doping

    kazam jak ci sie zachce to bede wdzieczny jesli troche poszerzysz ten temat saa-potomstwo jakie saa powoduja najwieksze prawdopodobienstwo jakis nieprzyjemnych chorob u naszych potomkow.na czym to sie opiera itd...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2005-01-18 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces mieszania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    IMO graficy mogli rozjasnic nieco te foty.. czym jasniej tym wieksze wrazenie sterylnosci czyz nie ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2005-01-18 21:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy ale nie tłusty brzuch..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty mowisz o nadmiernym wzroscie miesni brzucha. to o czym mowi baha to organy;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2005-01-18 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy ale nie tłusty brzuch..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty mowisz o nadmiernym wzroscie miesni brzucha. to o czym mowi baha to organy;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2005-01-18 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie miałeś w czym przebierać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2005-01-18 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla mlodej, karmiacej mamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weź pod uwagę że jestes kobietą waga zmienia się w ciągu cyklu itd przed okresem nabieracie wody itd czynników jest mnóstwo! pozatym czym Ty sie przejmujesz? 0,5kg? zmień podejscie do sprawy waż się raz w mięsiącu weź centymetr w łapki i pomierz obwody: uda, tyłek, pas, talia, jak masz możliwość to zrób zdjęcie sylwetki i za jakiś czas możesz znów [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18074 Data: 2005-01-19 00:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zle nie zrozumial) - suple sa potrzebne, ale wydaje mi się ze to tylko dodatek, ostatni element w calej tej ukladnace (tak jak przyprawy do np. piersi z kurczaka, o czym chyba czasami zapominaja osoby rozpoczynające przygode z kulturystyka Ponizej zamieszczem kilka wybranych przeze mnie linkow zawierajacych bardzo ciekawe i wartościowe [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 07:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chce troche "przypakowac" jednak nie mam na czym sic! : mam 2 hantle po 5kg i nic wiecej, silownia odpada (za dlugi dojazd etc.), o atlasie moge pomazyc, za maly pokoj, moze znacie cosik co jest w miare male i mozna na nim troche pocwiczyc ? szperalem na allegro i duzo tych jakis ab-swing'ow, jakies motylki (daje to cos!?) za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2005-01-19 08:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko...:)

    Temat
    Doping

    Czy i czym trzeba się odblokować po 200 wina w tabsach BD i 100 Clenu...??!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-01-19 09:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać do kreatyny ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Siemanko wszystkim kupiłem ostatnio kreatyne i nie bardzo wiem co do niej mam jeszcze brać i czym popijać żeby uzuskać jak najlepszy efekt.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2005-01-19 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam trening na masę, w związku z czym prośba do fachowców o ocenę. Dane 179 cm 81 kg trening HST Założenia b 2,8g t 1,0 ww 5,0 /kg Oto przykładowe menu: 1 posiłek 06.30 22b 5t 80ww GAINER MCT 100 Banan 80 g trening 07.00-08.15 carbo 50g 2 posiłek 09.30 52b 21t 112ww Banan 80 Ser twarogowy chudy 150 Otręby pszenne 30 Oliwa z oliwek 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2005-01-19 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan obwodowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz dostep) Proponuje nastepujace zmiany (biorac pod uwage twoje cwiczenia) 1,5,2,4,3,7,8,9,10 (opuscilem skos ale zamiast plaskiego mozesz wykonac skos ponizej 30st) przy czym na poczatek 1,5,2,4 w 4 seriach reszta w 3 po miesiacu zwiekszajac o jedna rozgrzewka wporzo ale rozgrzej dodatkowo stawy pracujace w cwiczeniu przed rozpoczeciem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2005-01-19 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać do kreatyny ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    własnie oto chodzi ze zbytnio kasy nie ma a czym mozna zastapic BCCA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2005-01-19 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)