SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Suplementy- jak brac zeby było optymalnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak na serio... to twoj wybor ? czym sie sugerowales? czy ktos ci wcisnal ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2005-01-14 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pros o MADROSC! Abys mogl rozroznic pierwsze od drugich. Pamietaj rowniez, ze glupote mozna wytrzymac, gdy nie jest napastliwa i nie posluguje sie niektorymi zwodniczymi chwytami madrosci - w czym madrosc nie moze sie jej odwzajemnic. Mikolaju, oto wiersz na noc : I cała twoja mądrość na nic Choć na szukaniu życie zbiegło, I nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2005-01-14 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś trzeba z tym zrobić

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ludzie, ktorzy nie maja nic do powiedzenia, a w zamian pienia sie, przypinaja i probuja starszyc innych. Mi takie gadki nie robia, jak chce pogadac to prosze bardzo, tylko o czym? Niejednokrotnie przedstawiciele firmy ECSS mowili zobaczycie, zobaczycie. I co?i nic...Tak to juz z nimi jest. Szukaja, jak tu ponizyc Pudziana i innych. Panowie nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2005-01-15 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki, a zapadnieta klata ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rafix a czym się różnią pompki od wyciskania na klatę? Przecież to jest to samo co wyciskanie tylko że z odwrotnej pozycji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-01-15 08:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś trzeba z tym zrobić

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] forum,która nie powinna byc powierzana takim osoba jak ty. Może ja te zacznę co nieco pisać głebiej na temat pewnych spraw w których zamieszany był twój guru i w związku z czym ciążą na nim pewne zarzuty? Wiem co nieco na te tematy,jednak cicho siedzę i nie staram się na siłę komuś szargać opinii. Sporo się róznimy,a mianowicie tym,że ja nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2005-01-15 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czym sobie na to zasluzylem ale to fajnie!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2005-01-15 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palka Teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    N-Trader - bieda nie kupuj! To g**** warte. Jak nie jest hartowana, to sobie podaruj. Może zawieść w akcji. Czym się kierować? http://www.itf.prv.pl/taktyka/taktyka_walki.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2005-01-15 13:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, BCAA, Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zazywac te suple, tak aby przyniosly jak najlepsze efekty ?? Jak dlugo, jak w dni treningowe, a jak w nie... jak z Kreatyna, ogolnie wszytsko co sie da :D P.S. Z czym dobrze by bylo polaczyc te 2 odzywki...SuperMass, Mass Gain, Carbo Pur, Hitec Protein, aby uzyskac jak najlepsze "przyrosty", glownie chodzi o mase...wszytsko jest z Hi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-01-15 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test suspension

    Post
    Doping

    wlasnie z czym najlepiej jest laczyc agovirin?kiedys slyszalem ze z enanem ale az tak to nie swiece w tych laczeniach.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2005-01-15 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    iu i czym ty sie szczycisz chłopcze za 3 lata już nie bedzie tak fajnie z przyrostami i co ahah sythol buehe widząc jak myslisz to pewnie to ?? ludzie błagam neich ktoś zostawi już tylko fote coby niektórzy wyłącznie popatrzyli i w duszy ocenili , a temat skończmy bo jest bezsensowny

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 14:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam nic nie wiesz Big ,czym sie ostro na treningu bro

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - co jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a z czym je jadłes?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2005-01-15 15:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenera...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2005-01-15 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK a inne style walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnika swoja droga trener mi kiedys opowiadal ze byl stary sedzia ktoremu zdarzalo sie czasem przysnac siedzac na krzesle podczas sedziowania i ktoregos razu jak zobaczyli ze drzemie to ktos podszedl blisko niego i powiedzial glosno "ippon" po czym ten koles podniusl choroaiewke oczywiscie zadnego ipponu ani nawet wazari nie bylo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2005-01-15 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycisk na maxa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2005-01-15 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] silownie moge zainwestowac jedynie w buteli z woda... ok zaluzmy ze zaczna mi rosnac miesnie ,ale co z tego jak bedzie na nich tluszczyk... bedzie mnie dwa razy tyle... tzn obwody podskocza ... ja juz nie chce byc wieksza nie mam juz w czym chodzic a nie stac mnie na nowe ubrania... ;/ eh dlaczego to wszystko jest takie trudne i skomplikowane...

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnaSERWATKA + kreatyna + bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by cos dalo, a ta laktoza i tluszcz z serwaty by zadzialalo jak taki hardcorowy gainer ?? i przy okazji by mi trochu tluszczu przybylo bo by sieprzydalo ;P planowalbym kupic 3 kilo i to zjesc gdzies w 3 miesaice, przy czym z poczatku 40 dni na kreatynie i miezsance bialka olimpa z ta cudpwna serwatka....... szamanska metoda ... co wy na to ?? :>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2005-01-15 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dobra zaczne cwiczyc silowo i areobowa... znalazlam juz kilka ciekwaych cwiczonek ... ale moge jesc tak jak teraz te 1140kcal? szczerze mowiac ja naprawde nie mam w czym chodzic!!!!!! czy mimo iz bede na redukcji zwieksze beztluszczowa mase ciala ... spozywam minimum 2g bialka!!!! aha i o co chodzi ze malo jem.. czy tenprzelicznik jest zly [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryzury znanych : Prokop, Kammel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] włosy około 5 cm na całej głowie (grzywka ok. 4, przy uszach ok. 3,5) i chciałbym mieć fryzurkę w stylu Prokopa czy Kammela, jednak boję się, że jak pójdę do normalnego fryzjera to mi spartaczy wszystko i wyjdę z tandetnym jeżem. Co polecacie? Jak nakierować fryzjera? ps.: jak kammel stawia te włosy do góry i na czym? Nie potrafię na to wpaść.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2005-01-15 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] tak 1600 zl. Chce zaczac przygode z kolarstwem. Rower do jazdy po asfalcie (po polskich drograch )ale jak przyjdzie wjechac pod jakas gore albo po kamyczkach to zeby sie tesh dalo. Powiedzcie mi tez czym sie kierowac przy kupnie rowerow? Wiadomo waga (ile jest taka dobra waga dla roweru? 14 kg? )ale co jeszcze, nie znam sie. Please pomozcie mi!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-01-15 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)