czym

Nadmiar aerobów i wydzielanego przy tym kortyzolu może mieć kataboliczny wpływ na masę mięśniową. Także nie masz się czym martwić i samą dietą spokojnie zapewnisz paliwo mięśniom.

to ja niestety podziękuje bo nie mam jak i czym...

Sznowny kolego kijanka! Wiem co to meta, wiem czym szkodzi, wiem co można dzięki niej osiągnąć. Mam jednak takie zdanie: Jeśli coś warto robić warto robić to dobrze więc jeśli decyduje się na cykl to chcę by były po nim jak najlepsze efekty. Dlatego próbuje się poradzić innych by wytyczyć najbardziej optymalną drogę do wyznaczonego wczęniej celu! [...]

jestes poczatkujaca skoro sie pytasz o ciezar Rzezbimy sie glownie dieta, cwiczenia sa dodatkiem. Jak chcesz podejmowac jakies decyzje to musisz wejsc do dzialu trening dla poczatkujacyh i poczytac linki podwieszone to samo w dziale odchudzanie. Dopiero pozniej pytaj wtedy bedziesz wiedziala co z czym sie je

[...] jako trening dla kobiet). No np. takie barki -> chciałabym je zaokrąglić, a one ciągle są zbyt płaskie Co lepsze, na nowej siłce trenerzy też mnie straszyli nie wiadomo czym, choć o radę nie prosiłam Do autorki wątku: Jeśli nie będziesz miała odpowiedniej diety, to niezależnie od wykonywanego treningu nie wyrzeźbisz się Zmieniony przez - [...]

Wyjazd jest raz na jakis czas, wiec nie ma sie czym przejmowac.

myślałem że estro potrzebne na cyklu, ale jak mam zbić to ok czym najlepiej? Arimidex? I jak to dawkować ?

no dobra dobra czaje, czym to zbijać i w jakich dawkach? Mam tamox ale może coś lepszego dać ..

[...] to kwestia wcale nie najważniejsza. Można nie zmieniać dotychczasowego układu i ilości treningów, tylko zastosować odpowiednie narzędzia treningowe i będzie priorytet. U Ciebie nie mamy nad czym dyskutować, bo nie wrzuciłeś żadnych konkretów. A opisywanie wszystkich możliwości to strata czasu. Wiele na ten temat znajdziesz używając wyszukiwarki.

A co byście dali zamiast ryzu codziennie jadl bym co drugi dzien , tylko czym go zastapić

Czym to najlepiej zrobić, na bombie brałem cabaser, a po jak? Dodam, że PRL miałem w widełkach, a problemy występowały, więc chyba wizyta u lekarza mnie nie ominie. Pytanie jakiego wybrać?

ja mialem operacje pod narkoza bylem na cyklu i nie bylo przeciwskazan mozesz lekarzowi powiedziec wczesniej na czym jedziesz w razie czego.

a na czym ma polegać to "uodpornienie"?wbijaj tak dlugo jak jest progres

Czym jestes zmeczony, iniekcjami czy to moze przetrenowanie??

mow jaki cel i czym dysponujesz, jaka kasa i ci rozpisze w dwie minuty

co to znaczy : co na odblok? ?? po co sie za to wszystko zabierasz jak nie wiesz jak sie odblokowac i czym?

nie masz pojecia o czym piszesz ;-)

ucinać 300 od podstawy, czy od tego na czym teraz siedze ?

Wracam po ciężkim treningu, przygotowuję porcję ryzu z piersią [do tego sok, lub jabłko, po czym wypijam odpowiednią dawke białka, tj . do 30 gram .Następnie kłade sie spać, bo przecież następna ważna rzecz po dobrym odrzywianiu sie to dobry odpoczynek .Pozdrawiam . prodi-gos

keicam, wiem o czym mówisz, i mam to nawet po połowie kanapki, jeśli nic nie jemprzez kilka godzin, apotem naglewtrynisz za dużo nawet 2 kanapki, to masz wzdęcie,najlepszy sposób moim skromnym zdaniem, jeśli to się u ciebie powtarza, wizyta u gastrologa